Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
__Fitness_Bieznia_elektryczna_Titaniu.jpg "RBK BIEŻNIA ELEKTRYCZNA TT3.0 Titanium 10721BK")
RBK BIEŻNIA ELEKTRYCZNA TT3.0 Titanium 10721BK
Bieżnia elektryczna TT3.0 to innowacyjna bieżnia z najnowszej serii Titanium marki Reebok Fitness. Jest ergometrem, co oznacza, że posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięsnie pracy. Atuty bieżni to m.in. mocny silnik, szeroki zakres regulacji prędkości, amortyzowany pas i regulacja kąta nachylenia bieżni. Dzięki technologii amortyzacji Tripleflex zmęczenie mięśni oraz obciążenie stawów znacząco zmniejsza się. Komputer z ekranem LCD kontroluje parametry treningu oraz umożliwia wybór programów treningowych. Dodatkowo sprzęt jest kompatybilny z oprogramowaniem Apple i Android orazumożliwia zintegrowanie z aplikacją Run On Earth*. Bieżnia elektryczna TT3.0 to bezpieczny i komfortowy sprzęt, z pomocą którego trening będzie efektywny a jego efekty szybko zauważalne.
DANE TECHNICZNE:
Komputer: ekran 7” LCD z niebieskim podświetleniem
Konsola i-Drive z systemem łatwego i szybkiego sterowania funkcjami
Programy treningowe (17):
program manualny (1) programy zdefiniowane (6) programy Random (4) programy HRC – sterowane pracą serca (3) program Target - pomiar docelowych parametrów (1) program Body Fat (1) profile użytkownika Funkcje: prędkość, czas, dystans, kalorie, puls, nachylenie bieżni, tętno Silnik o mocy 3.0 KM, prędkość: 1-20 km/h Rolki: 60 mm (przód/tył) Powierzchnia pasa bieżni: 150 x 50 cm, grubość pasa: 2,5 mm Amortyzacja bieżni: technologia Tripleflex Cusion System Nachylenie bieżni: 16 poziomów, regulowane elektronicznie Pomiar pulsu poprzez sensory na uchwytach oraz bezprzewodowo (pas nie znajduje się w zestawie, można dokupić go oddzielnie) System łatwego składania bieżni z mechanizmem Soft Drop Klawisze szybkiego dostępu i zmiany prędkości oraz nachylenia Możliwość podłączenia odtwarzacza MP3, łącze Bluetooth Port USB z opcją ładowania, klucz bezpieczeństwa Wentylator chłodzący i wbudowane głośniki, kółka transportowe Panel przedni z miejscem na butelki i tacka na urządzenie mobilne Wymiary bieżni: 192 x 87 x 139 cm, po złożeniu: 124 x 87 x 161 cm Waga produktu: 96 kg, waga w opakowaniu: 109,2 kg Maksymalna waga użytkownika: 145 kg Gwarancja: 2 lata - użytek domowy 1 rok - użytek light commercial Sprzęt przeznaczony do użytku domowego i light commercial Sprzęt zgodny z europejskimi normami EN 957-1 oraz EN 957-6 *RUN ON EARTH - ĆWICZ W DOMU I ZOBACZ CAŁY ŚWIAT Wystarczy tylko połączyć swój telefon lub tablet ze sprzętem fitness: bieżnią, orbitrekiem lub rowerem treningowym z najnowszej serii Titanium marki Reebok Fitness.
program manualny (1) programy zdefiniowane (6) programy Random (4) programy HRC – sterowane pracą serca (3) program Target - pomiar docelowych parametrów (1) program Body Fat (1) profile użytkownika Funkcje: prędkość, czas, dystans, kalorie, puls, nachylenie bieżni, tętno Silnik o mocy 3.0 KM, prędkość: 1-20 km/h Rolki: 60 mm (przód/tył) Powierzchnia pasa bieżni: 150 x 50 cm, grubość pasa: 2,5 mm Amortyzacja bieżni: technologia Tripleflex Cusion System Nachylenie bieżni: 16 poziomów, regulowane elektronicznie Pomiar pulsu poprzez sensory na uchwytach oraz bezprzewodowo (pas nie znajduje się w zestawie, można dokupić go oddzielnie) System łatwego składania bieżni z mechanizmem Soft Drop Klawisze szybkiego dostępu i zmiany prędkości oraz nachylenia Możliwość podłączenia odtwarzacza MP3, łącze Bluetooth Port USB z opcją ładowania, klucz bezpieczeństwa Wentylator chłodzący i wbudowane głośniki, kółka transportowe Panel przedni z miejscem na butelki i tacka na urządzenie mobilne Wymiary bieżni: 192 x 87 x 139 cm, po złożeniu: 124 x 87 x 161 cm Waga produktu: 96 kg, waga w opakowaniu: 109,2 kg Maksymalna waga użytkownika: 145 kg Gwarancja: 2 lata - użytek domowy 1 rok - użytek light commercial Sprzęt przeznaczony do użytku domowego i light commercial Sprzęt zgodny z europejskimi normami EN 957-1 oraz EN 957-6 *RUN ON EARTH - ĆWICZ W DOMU I ZOBACZ CAŁY ŚWIAT Wystarczy tylko połączyć swój telefon lub tablet ze sprzętem fitness: bieżnią, orbitrekiem lub rowerem treningowym z najnowszej serii Titanium marki Reebok Fitness.
| Aplikacja Run on Earth jest zintegrowana z Google Maps co pozwala nam na konfigurowanie i wytyczanie tras treningowych na całym świecie, a co za tym idzie, możliwość realistycznych doznań i wrażeń wynikających z poznawania świata z jednoczesnym dbaniem o formę i sylwetkę. Street View ukazuje panoramiczne widoki z poziomu ulicy. Map View ułatwia lokalizację i śledzenie ustalone trasy. Satelite View zapewnia realistyczny widok z „lotu ptaka”. | |
| Aplikacja Run on Earth współgra z Twoim sprzętem fitness i automatycznie reguluje poziom nachylenia (w przypadku bieżni) lub poziom oporu (w przypadku rowerów i orbitreków) aby odzwierciedlić realne warunki panujące na wybranej przez użytkownika trasie. Aplikacja daje możliwość śledzenia parametrów treningu, takich jak opór, nachylenie trasy, czas, spalane kalorie, dystans czy prędkość. Po każdym treningu otrzymujemy szczegółowe wyniki i statystyki naszych osiągnięć, które mogą zostać zapisane aby ułatwić nam ustalanie nowych celów. | |
| Ustalanie trasy nigdy nie było łatwiejsze – wystarczy na dotykowym ekranie zaznaczyć miejsce startu i mety i gotowe! W międzyczasie można dokonywać dowolnych modyfikacji trasy. | |
| Swoimi osiągnięciami i wynikami możesz się dzielić z innymi korzystając z portali społecznościowych takich Facebook czy Twitter czy też po prostu wysłać maila do znajomych. |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RVTT-10721BK |
| EAN | 5055436103806 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RVTT-10721BK |
| EAN | 5055436103806 |
Cena: 10778.90 zł
Język francuski Le nouveau taxi! 2 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 67.80 zł
_K53533.jpg "Gaia 450 Samuela")
Stringi wykonane z połączenia oryginalnej, dwukolorowej koronki oraz lekko połyskującej, atłasowej bardzo delikatnej dzianiny. Koronka znajduje sie także na pośladkach, dzięki czemu majteczki przylegają idealnie do sylwetki i są niewidoczne nawet pod obcisłym ubraniem.
Do kompletu polecamy biustonosz 451.
Skład: 60% poliester, 28% poliamid, 7% elastan, 5% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 29.69 zł
Marta mówi. Słowa są super. Stary fotel
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Nalewki domowe. Wódki, krupniki, likiery i miody
Przygotowane domowym sposobem nalewki tradycją sięgają średniowiecza. Dziś na nowo stają się powodem do dumy gospodarza częstującego alkoholem. Wyśmienity smak owoców, ziół, miodów i przypraw połączony z niezwykłym zapachem i kolorem trunku przynosi sporo satysfakcji. Prezentowana książka w klarowny sposób podpowiada, jak w domowym zaciszu własnoręcznie przygotować wyborne wódki, krupniki, likiery i miody.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Szydłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Szydłowska |
Cena: 40.37 zł
Czy z zainteresowaniem przeglądacie katalogi, ale wciąż nie możecie się zdecydować, których roślin bulwiastych nie może zabraknąć w Waszym ogrodzie? Zauroczyły Was mieczyki, dalie albo krokusy, ale mało o nich wiecie? Jeżeli tak, to najpierw weźcie do ręki tę oto książkę i przeczytajcie, czego potrzebują rośliny bulwiaste, którym będzie się najlepiej powodzić w waszym ogrodzie, a dopiero potem podejmijcie decyzję. Czy jesteście trochę zdezorientowani? Jak to możliwe, że mieczyki i krokusy nie należą do roślin cebulowych? Przecież są do nich tak bardzo podobne! Jaka jest między nimi różnica? O tym wszystkim, i nie tylko, przeczytacie właśnie w tej książce. Jeśli nawet nie zaliczacie się do grona miłośników zawilców, mieczyków czy begonii nie szkodzi, na pewno znajdziecie tu mnóstwo ciekawych porad oraz pomysłów, które pomogą Wam przekształcić taras lub ogród w mały kwitnący raj.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanislav Vilim, Lenka Kresadlowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanislav Vilim, Lenka Kresadlowa |
Cena: 29.00 zł
_J16957.jpg "Piżama 330")
Dramaty rodzinne w mitach i opowieściach
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Pospiszyl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Pospiszyl |
Cena: 40.02 zł
_db_imagescustom900x1200_49834.jpg "Sweter Sweter Damski Model J-39-006 BLACK")
Sweter Sweter Damski Model J-39-006 BLACK
Krótki damski sweterek zapinany na guziczki z rękawem 3/4.
50% WISKOZA
40% BAWEŁNA
10% NYLON
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 32.89 zł
Ułamki 1 Dodawanie i odejmowanie ułamków zwykłych
format 16,8x23,5 cm
oprawa miękka
stron 32
Z zagadnieniem ułamków spotykamy się na co dzień. Kupujemy 1/2 kg jabłek, czy 1/4 m wstążki. Zrozumienie pojęcia ułamka i podstawowych operacji matematycznych przeprowadzanych na ułamkach, podyktowane jest nie tylko koniecznością wynikającą z programu nauczania, ale przede wszystkim potrzebą praktyczną.
Książeczka Ułamki przeznaczona jest do nauczania zintegrowanego. Jest to bogaty zbiór ćwiczeń i zadań tekstowych, który przybliża dzieciom pojęcie ułamka i doskonali umiejętność posługiwania się ułamkami w konkretnych sytuacjach. Zawiera między innymi zagadnienia:
dodawanie i odejmowanie ułamków zwykłych, porównywanie i określanie ich wielkości, dopełnianie do całości, zamianę ułamków na liczby całkowite i odwrotnie
oprawa miękka
stron 32
Z zagadnieniem ułamków spotykamy się na co dzień. Kupujemy 1/2 kg jabłek, czy 1/4 m wstążki. Zrozumienie pojęcia ułamka i podstawowych operacji matematycznych przeprowadzanych na ułamkach, podyktowane jest nie tylko koniecznością wynikającą z programu nauczania, ale przede wszystkim potrzebą praktyczną.
Książeczka Ułamki przeznaczona jest do nauczania zintegrowanego. Jest to bogaty zbiór ćwiczeń i zadań tekstowych, który przybliża dzieciom pojęcie ułamka i doskonali umiejętność posługiwania się ułamkami w konkretnych sytuacjach. Zawiera między innymi zagadnienia:
dodawanie i odejmowanie ułamków zwykłych, porównywanie i określanie ich wielkości, dopełnianie do całości, zamianę ułamków na liczby całkowite i odwrotnie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Pyrgies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Pyrgies |
Cena: 15.71 zł
Wesołe pojazdy w podróży. Malowanka z wierszykami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
Technika Zajęcia techniczne GIMN kl.1-3 zeszyt tematyczny z ćw. / Zajęcia dziennikarskie
Zeszyty tematyczne to kolejny element zestawu edukacyjnego do prowadzenia zajęć technicznych w gimnazjum. Przygotowaliśmy siedem zeszytów ćwiczeń tematycznych, które będą szczególnie przydatne w przypadku realizacji przedmiotu w formie modułowej.
kulinaria papieroplastyka krawiectwo modelarstwo elektrotechnika fotografia wychowanie komunikacyjne
Publikacje są bogato ilustrowane i zawierają wiele teoretycznych i praktycznych ćwiczeń o zróżnicowanym stopniu trudności, ściśle skorelowanych z treścią podręcznika.
Praca z naszymi zeszytami ćwiczeń to komfort i pewność, że zajęcia są w pełni zgodne z nową podstawą programową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Sobierski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Sobierski |
Cena: 22.92 zł
_J5938.jpg "Figi damskie bikini L-819BI-01A")
Figi damskie bikini L-819BI-01A
Figi damskie bawełniane, w opkaowniu trzy sztuki każda w innym kolorze. Cena dotyczy opakowania.Skład:95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 21.16 zł
Merlin. Księga 3. Szalejący ogień.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 13x19,5cm.
Śpiący smok Ogniste Skrzydła zbudził się i zagraża całej Fincayrze. Może go powstrzymać tylko Merlin, mimo że nie panuje on jeszcze w pełni nad swoimi magicznymi mocami. Jednak zanim stawi czoło smoczemu ogniowi, młody czarodziej będzie musiał się zmierzyć z innymi żywiołami, również tymi drzemiącymi w nim samym. I co najważniejsze, będzie musiał odkryć moc – jak również źródło – własnej magii.
Z każdą książką saga Barrona o nieznanych latach Merlina nabiera głębi, atmosfery i nasiąka klimatem celtyckich legend. Jej wielbiciele nie będą mogli się doczekać dalszego ciągu. – Booklist
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | T.A. Barron |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | T.A. Barron |
Cena: 36.85 zł
Sprzęgła, skrzynki biegów, wały i półosie napędowe
Bogato ilustrowany podręcznik przedstawiający budowę, działanie i wykrywanie niesprawności sprzęgieł, skrzynek biegów oraz wałów i półosi napędowych stosowanych w pojazdach samochodowych (osobowych, ciężarowych i autobusach). Opisano m.in. różne rodzaje sprzęgieł i ich układów sterowania, mechaniczne, automatyczne, półautomatyczne i zautomatyzowane skrzynki biegów samochodów osobowych i ciężarowych, napęd wszystkich kół w samochodach osobowych, skrzynki rozdzielcze samochodów ciężarowych, przekładnie główne, mosty napędowe i zwalniacze, wały napędowe i półosie napędowe. Uwzględniono najnowsze rozwiązania konstrukcyjne, np. dwusprzęgłowe zautomatyzowane, siedmiobiegowe automatyczne oraz automatyczne bezstopniowe skrzynki biegów. Przejrzyste ilustracje bardzo ułatwiają zrozumienie treści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 73.98 zł
Persepolis-mistyczne serce Antycznej Persji. Ta prawdziwa stolica Imperium Achamenidów była ozdobiona złotem, srebrem, klejnotami i rzeźbami kamiennymi, które zostały ustawione, by zrobić wrażenie na wieśniakach i przyjezdnych wielmożach. Ale jej egzotyczne ogrody i robiąca wrażenie architektura, która stała w tym miejscu, to już przeszłość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 50.78 zł
_J4356.jpg "Skarpety komputerowe kpl.10 par. 15-18")
Skarpety komputerowe kpl.10 par. 15-18
Skarpetki wykonane z wysokiej jakości surowców. Delikatny szew i nieuciskający ściągacz zapewniają wygodę oraz wysoki komfort noszenia. Ciekawe wzornictwo i kolorystyka spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Skarpetki pakowane w komplety po 10 par. wzory dla dziewczynki lub dla chłopca. Skład: 74.5% Bawelna, 17% Poliester, 2% Elastodien, 5.5% Polipropylen.
Cena: 29.38 zł
Od A do Z kl.2 karty pracy do lektur Edukacja wczesnoszkolna
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Arwar, Agnieszka Kozak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Arwar, Agnieszka Kozak |
Cena: 18.48 zł
_V40176.jpg "Spódniczka Mila Orosei-Seafoam Glow M-334")
Spódniczka Mila Orosei-Seafoam Glow M-334
Stylowa spódniczka typu \"lambadówka\", w której poczujesz się mega kobieco i wygodnie.Modne falbany kokieteryjnie poruszają się podczas ruchów. Fason typu \"biodrówka\", świetnie leży. Tkanina miękka, elastyczna, z dodatkiem Lycry - najlepsza jaka może być. Propozycja warta grzechu, tę spódniczkę po prostu trzeba mieć na wyjazd.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny, z dodatkiem LycryFason typu \"lambadówka\"Świetna kolorystyka
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar spódniczki | Obwód bioder | Długość |
| S | 86-90 cm | 28 cm |
| M | 91-95 cm | 30 cm |
| L | 96-100 cm | 33 cm |
Cena: 35.34 zł