Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineralnych. Bardzo ważne są rośliny strączkowe (fasola, soczewica, soja, groch, bób), które zawierają błonnik pokarmowy. Istotnym elementem diety są także zboża, nasiona i kiełki oraz oliwy i oleje roślinne – niezastąpione źródło kwasów omega-3, omega-6 i omega-9. W naszej książce przedstawimy państwu sprawdzone przepisy na różne potrawy kuchni wegetariańskiej, zawierające wszystkie istotne dla tej diety składniki. Z naszą pomocą przygotują państwo bardzo zdrowe i smaczne obiady, kolacje, przekąski oraz desery. Przykładowe potrawy: pikantna sałatka z melona, tarta brokułowa, brukselka zapiekana z ryżem, zupa cytrynowa, ciasto migdałowe, gulasz z tofu, pakora. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Surówki i sałatki, Zdrowo, szybko, tanio, Przetwory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jostein Gaarder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jostein Gaarder |
Cena: 22.99 zł
Czy można oprzeć się miłości?
Zwłaszcza takiej, która ma smak belgijskich czekoladek?
Po przeprowadzce do Brukseli Sonia rozpoczyna nowe życie, zostawiając za sobą przeszłość i poprzedniego faceta. Kiedy jakoś stara się poukładać swoje sprawy na nowo, poznaje Michała. Nie pamięta, żeby z kimkolwiek innym czuła się tak dobrze.
Niestety w życiu tego księcia z bajki po przejściach jest jeszcze ta druga – Ewa.
Czy Sonia znajdzie w sobie dość siły, by o niego zawalczyć? Którą z kobiet wybierze Michał?
Razem z bohaterami zakochaj się w Brukseli, w jej brukowanych uliczkach i przytulnych kafejkach, gdzie gorące spojrzenia spotykają się nad filiżanką doskonałego espresso.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Siwek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Siwek |
Cena: 40.31 zł
Mała Ortografia kl.3 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
To już ostatnia część cyklu przeznaczonego dla uczniów klas 1-3. Po raz ostatni dzieciom towarzyszyć będzie dziewczynka - Mała Ortografia - oraz jej przyjaciele. Te wesołe postacie motywują dzieci do pracy i wynagradzają podjęty przez nie wysiłek.
W prezentowanej książce zostają utrwalane i rozszerzane poznane reguły ortograficzne i treści gramatyczne. Umieszczone w niej ćwiczenia zawierają elementy humorystyczne, rozwijają wyobraźnię, umiejętność kojarzenia, pomagają dzieciom nabywać wiele umiejętności zawartych w podstawie programowej.
Ta wyjątkowa publikacja nie tylko zachęca dzieci do nauki, ale także do zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Baścik-Kołek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Baścik-Kołek |
Cena: 19.06 zł
_db_imagescustom900x1200_53568.jpg "Sukienka Sukienka Model S12 Beige")
Sukienka Sukienka Model S12 Beige
Wyjątkowa, elegancka sukienka z krótkimi rękawami, dekoltem w kształcie łezki i ołówkowym dołem. Wyprofilowane odcięcie w talii wysmukla figurę oraz dodaje sukience uroku i bardzo dobrze podkreśla kobiecą sylwetkę. Sukienka idealna na wesele, egzamin, do kawiarni czy teatru - wszędzie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 255.09 zł
_db_imagescustom900x1200_43144.jpg "Kamizelka Męska Model O-08-001 BLUE")
Kamizelka Męska Model O-08-001 BLUE
Ocieplana pikowana kamizelka z kapturem, w kolorze błękitnym. Kaptur bez możliwości odpięcia połączony z wysoką stójką, dodatkowo regulowany gumkami ze stoperami. Dół kamizelki oraz otwory rękawów obszyte ściągaczem na gumie. Na froncie dwie wsuwane kieszenie, zapinane na sygnowane...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 106.59 zł
Kolorowanki zawierające obrazki do kolorowania na określony temat dla dzieci w wieku przedszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
50 prac ręcznych na lato to skarbnica pomysłów na wykonanie ozdób i zabawek związanych z tematyką letnią: kwiatów, zwierzątek, lampionów, łódek, dekoracji domu i ogrodu oraz wielu innych. Nawet najmłodsi artyści mogą dzięki tej książce stworzyć własne rękodzieła. Wzorując się na ilustracjach, bez trudu krok po kroku dziecko stworzy piękne przedmioty do zabawy, do udekorowania domu lub na prezent. Ikonki zawierające informacje o stopniu trudności oraz czasie potrzebnym do powstania danego rękodzieła pomogą dziecku określić, czy jest w stanie podjąć się pracy samo, czy powinno poprosić o pomoc dorosłego:
– łatwe
– średnie
– trudne
Własnoręczne wykonywanie zabawek i ozdób umożliwia poznanie różnych technik plastycznych, pobudza wyobraźnię oraz rozwija umiejętności manualne. Książka 50 prac ręcznych na lato proponuje dzieciom i ich rodzicom inspirujące pomysły na aktywne, twórcze i poznawcze spędzenie czasu, a równocześnie stanowi gotowe scenariusze na zajęcia plastyczne w przedszkolu czy w szkole podstawowej.
– łatwe
– średnie
– trudne
Własnoręczne wykonywanie zabawek i ozdób umożliwia poznanie różnych technik plastycznych, pobudza wyobraźnię oraz rozwija umiejętności manualne. Książka 50 prac ręcznych na lato proponuje dzieciom i ich rodzicom inspirujące pomysły na aktywne, twórcze i poznawcze spędzenie czasu, a równocześnie stanowi gotowe scenariusze na zajęcia plastyczne w przedszkolu czy w szkole podstawowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcelina Grabowska-Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcelina Grabowska-Piątek |
Cena: 46.19 zł
Bob budowniczy. Baw się i koloruj! Nowa budowa.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,5cm.
Seria Baw się i koloruj! to wspaniała propozycja dla wszystkich przedszkolaków. Zgadywanki i kolorowanki rozwijają spostrzegawczość, wyobraźnię i umiejętności grafomotoryczne dziecka. Poznawanie świata z ulubionymi bohaterami to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. W serii dziesięć książek z ulubionymi bohaterami filmów. Zbierz je wszystkie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
_J18935.jpg "KOSZULKA FAWN N-118 SECRETS")
PEDAGOGIKA DZIECKA Studium pajdocentryzmu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
Cena: 80.05 zł
Centralnym motywem książki jest tajemnicze wydarzenie z czasów II wojny światowej w Gjirokastrze, rodzinnym mieście pisarza - brzemienna w skutki kolacja wydana we własnym domu przez albańskiego lekarza, doktora Gurameto, na cześć niemieckiego oficera Fritza von Schwalbe. Mimo długotrwałego śledztwa, tylko częściowo jawnego, prawda o tej kolacji po dzień dzisiejszy nie ujrzała światła dziennego.
Co się wtedy wydarzyło? Czyja opowieść była prawdziwa, gospodarzy domu czy zaproszonych gości? I wreszcie, jaka tajemnica została tak starannie ukryta?
Kadare przedstawia własną wersję wydarzenia w powieści, która trzyma w napięciu od pierwszej do ostatniej linijki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ismail Kadare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ismail Kadare |
Cena: 34.54 zł
Wzruszająca opowieść o bezinteresownej miłości, osadzona w niezwykłej scenerii amerykańskiego Zachodu. Mieszkający na odludziu, u stóp Gór Kaskadowych samotny mężczyzna Talmadge pielęgnuje swój owocowy sad. Jego monotonne, proste życie zmieni się, gdy do jego posiadłości trafią Della i Jane, nastoletnie dziewczyny, które uciekły od stręczyciela. Obie są w ciąży, obie nieufne, przestraszone, głodne. Talmadge postanawia otoczyć je opieką, odkrywa w sobie wielkie pokłady uczuć i empatii, a dziewczęta stopniowo nabierają do niego zaufania – czują, że odnalazły swoje miejsce na ziemi. Wkrótce jednak ktoś brutalnie zakłóci ich szczęście.
Przejmująca historia o potrzebie bliskości, epicki rozmach, a zwłaszcza wspaniałe portrety głównych bohaterek zaskarbiły sobie sympatię czytelników. Książka trafiła na listę bestsellerów \"New York Timesa\" i została entuzjastycznie przyjęta przez krytyków.
\"Przywodzi na myśl „Wichrowe wzgórza”.\"
„The Washington Post”
\"Wielu współczesnych pisarzy próbowało opowiedzieć na pytanie, czym właściwie jest rodzina, jednak niewielu się to udało w tak mądry, niemal poetycki sposób.\"
„The New York Times”
\"Przepiękna powieść.\"
„The Boston Globe”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda Coplin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda Coplin |
Cena: 40.31 zł
_V40426.jpg "Koszulka Sabina Ecru")
Delikatna haleczka noca wykonana z miękkiej, przyjemnej w dotyku wiskozy. Z pięknym, koronkowym wykończeniem przy dekolcie. Praktyczny, krótki rękawek. Fason przypomina uroczą sukienkę - jest lekko taliowany, dobrze leży, posiada przeszycie, które pozwala ładnie zaakcentować piersi. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan. Jeden z najlepszych, polskich producentów bielizny. Produkt pakowany jest w urocze pudełeczko, dzięki czemu sprawdzi się również jako prezent.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość haleczki |
| S | 158-164 | 86-90 cm | 88-92 cm | 86 cm |
| M | 164-170 | 90-94 cm | 92-96 cm | 87 cm |
| L | 176-182 | 94-98 cm | 96-100 cm | 88 cm |
| XL | 176-182 | 98-102 cm | 100-104 cm | 90 cm |
| XXL | 176-182 | 102-106 cm | 104-108 cm | 91 cm |
| XXXL | 176-182 | 106-110 cm | 108-112 cm | 92 cm |
| XXXXL | 176-182 | 110-114 cm | 112-117 cm | 93 cm |
Cena: 68.03 zł
Trzy siostry Claibourne zarządzają luksusowym domem towarowym Claibourne & Farraday w centrum Londynu. Przebojowe i piękne, Romana, Flora i India, przez kilka lat pomagały ojcu w prowadzeniu biznesu, dlatego bez trudu dają sobie radę.
Niestety, w wyniku dawnej umowy nadchodzi czas, gdy spadkobiercy drugiego założyciela mają stanąć na czele firmy.
Trzej bracia Farraday, Niall, Bram i Jordan, zrobią wszystko, by przejąć pełną kontrolę nad znaną marką.
Zaczyna się fascynująca gra o wpływy, której finał zaskoczy wszystkich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liz Fielding |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liz Fielding |
Cena: 42.72 zł
Hermann Hesse. Wędrowiec i jego cień
Dla wielu czytelników odkrywanie literatury światowej rozpoczyna się od powieści Hessego, takich jak „Wilk stepowy” czy „Gra szklanych paciorków”. Każde pokolenie znajduje w tych książkach coś ważnego dla siebie; powinno to dać do myślenia sceptykom, którym trwała międzynarodowa sława Hessego wydaje się podejrzana. Hesse to klasyk, którego dzieła są aktualne do dziś. Dzięki wielkiej, znakomicie udokumentowanej biografii Gunnara Deckera Hesse wkroczył w XXI wiek jako znakomity, niezależnie myślący pisarz, wielki samotnik ukazujący w swoich książkach wątpliwości, kryzysy i nadzieje, z którymi wciąż na nowo musi się zmagać każde pokolenie, a przy tym twórca o dorobku literackim obiecującym wiele lat intensywnej, pasjonującej lektury. Opierając się na obszernej korespondencji wielkiego pisarza ¬(jej część wydano dopiero niedawno) Gunnar Decker przytacza przekonujące dowody na nierozerwalne powiązanie życia Hessego z jego twórczością.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GUNNAR DECKER |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GUNNAR DECKER |
Cena: 69.19 zł
Od sennej egzystencji człowieka pogodzonego z szarą codziennością do całkowitego zatracenia.
Schowane od dzieciństwa pragnienie urody z powodu błahego przypadku urasta do rangi namiętności, która niszczy. Bohater powieści odkrywa w sobie misję i z gorączką szaleńca podejmuje trud jej spełnienia. Nieistotne na pozór zdarzenia wciągają go w niebezpieczną grę i zatruwają życie. Intensywność pragnienia prowadzi do zupełnej destrukcji osobowości, a proste marzenia stają się obsesją. Urojony cel jest już tylko drogą do obłędu.
W książce nie ma nagłych zwrotów akcji, spektakularnych zdarzeń, jazgotu, wybuchów i krzyku. Tu niebezpieczny jest szept, a właściwie podszept. Podszept ciemnego umysłu.
Kiedy gubimy miarę, łatwo możemy stać się ofiarami własnych idei…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Nagiecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Nagiecki |
Cena: 38.11 zł
\"Zapomniany żołnierz\" to pamiętnik napisany przez Guya Sajera, który jako kilkunastoletni szeregowiec jesienią 1942 roku wyruszył w szeregach Wehrmachtu na front wschodni. Początkowo służył w jednostce transportowej - później zgłosił się na ochotnika do elitarnej dywizji Gross Deutschland. Chłopak marzył, by przeżyć ekscytującą przygodę, ta jednak przeistoczyła się w rozpaczliwą walkę o przetrwanie. Jest to relacja szczególna, o niezwykłej wartości historycznej, będąca zarazem wstrząsającym dokumentem osobistym. To zapis wydarzeń \"oglądanych oczyma siedemnastoletniego młodzieńca, który przeżywać musi to, co wielu dojrzałym mężczyznom niełatwo byłoby znieść\". Ta jedyna w swoim rodzaju opowieść o froncie rosyjskim swym realizmem, ładunkiem grozy i patosu przerasta wszystko, co dotychczas napisano na ten temat, między innymi dlatego, że autor rzeczywiście przeżył opisywane przez siebie wydarzenia. Zapisane jego piórem takie słowa, jak mróz, głód, gorączka, krew i strach porażają naturalizmem. Sajer, jako niezmiernie wrażliwy obserwator na pozór nieistotnych rzeczy, ma niespotykany dar opisywania ich z ogromną siłą ekspresji. Toteż czytelnik nie może wątpić, że wszystko to, co autor przedstawia, jest prawdziwe - prawdziwe aż do najdrobniejszego szczegółu. Sajer nie uprawia tu literatury i nie sili się na oryginalność: wie, że tak w istocie było - takie były i strach, i odwaga, wojenny koszmar i żołnierska niedola.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guy Sajer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guy Sajer |
Cena: 57.64 zł
Tak bym chciała, by literki zamieniły się w cukierki... Czy alfabet może być smaczny? Tak! W wesołym wierszu Jerzego Bielunasa śpiewanym niegdyś przez Małe Wu Wu każda litera oznacza coś słodkiego: A – ananasy, C – ciasteczka, L – lody. To wyjątkowe abecadło staje się jeszcze bardziej apetyczne dzięki radosnym fotografiom, na których litery ożywają, i ekspresyjnej typografii. Jerzy Bielunas (ur. 1950) – reżyser filmowy i teatralny, professor film and theatre director, profesor w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej im. Ludwika Solskiego. Autor kilku sztuk teatralnych i licznych piosenek dla dzieci, wykonywanych m.in. przez zespół Voo Voo i Majkę Jeżowską. Grażka Lange (ur. 1961) – grafik, zajmuje się projektowaniem książek i ilustracją książkową. Wykłada na warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych, gdzie prowadzi Pracownię Ilustracji. Laureatka wielu nagród w dziedzinie grafiki książkowej (IBBY Lipsk, IBBY Warszawa, nagrody i wyróżnienia w Konkursie na Najpiękniejszą Książkę Roku).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Bielunas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Bielunas |
Cena: 34.54 zł