Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Dieta nocna to pierwszy na świecie potwierdzony badaniami medycznymi, skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów podczas snu, który przynosi natychmiastowe i trwałe rezultaty. Już podczas pierwszej nocy możesz zgubić prawie 1 kilogram, a podczas pierwszego tygodnia aż 4 kilogramy nadmiernej wagi.
Dr Caroline Apovian, czołowa badaczka otyłości i redukcji wagi, stworzyła kompilacyjną dietę (postna oraz proteinowa), która w połączeniu z minimum 6 godzinami snu dziennie, zapewnia trwałą i szybką utratę wagi.
Dwufazowa dieta nocna pomogła tysiącom osób schudnąć i utrzymać osiągnięte rezultaty, bez konieczności przestrzegania rygorystycznych ograniczeń żywieniowych. I faza (jednodniowa) pobudza natychmiastową utratę wagi i przyspiesza spalanie tłuszczu. II faza (sześciodniowa) utrzymuje organizm w trybie spalania tłuszczu, pozwalając na zdrową utratę wagi i nie pozbawiając organizmu składników odżywczych. Wystarczy naprzemiennie stosować obie fazy i regularnie sypiać, by zobaczyć natychmiastowe efekty.
Z dietą nocną błyskawicznie stracisz zbędne kilogramy, spalisz tłuszcz, ale nie mięśnie, ograniczysz zatrzymywanie wody w organizmie, unikniesz efektu plateau (zatrzymanie procesu chudnięcia), znacząco poprawisz swój stan zdrowia, a także zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, nowotworów czy cukrzycy typu 2, a przy tym możesz spożywać wiele produktów, takich jak: masło orzechowe, awokado czy ziemniaki.
Książka, oprócz naukowego wyjaśnienia zasad działania i korzyści wynikających ze stosowania diety, zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania i plan posiłków na 28 dni, zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu a także instrukcje, jak przestrzegać diety - nawet podczas wakacyjnych wyjazdów.
Dieta nocna to świetny sposób na zgubienie każdej ilości zbędnych kilogramów - już dziś zacznij chudnąć podczas snu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
Gra Angry Birds Space Action Game
Przygotuj wściekłe ptaki na wielkie polowanie! Zbuduj z lodu i drewna fortecę, wyceluj i strąć świnki!
W pudełku znajdziesz wszystko co potrzebne do przygotowania placu boju – niech rozpocznie się kosmiczna bitwa!
Zawartość:
- plansza
- 10 drewnianych klocków
- elementy tekturowe
- 3 wściekłe ptaki
- 2 świnki
- 9 gwiazdek
- zasady gry
Ilość graczy: 2-4
Wiek: 5+
W pudełku znajdziesz wszystko co potrzebne do przygotowania placu boju – niech rozpocznie się kosmiczna bitwa!
Zawartość:
- plansza
- 10 drewnianych klocków
- elementy tekturowe
- 3 wściekłe ptaki
- 2 świnki
- 9 gwiazdek
- zasady gry
Ilość graczy: 2-4
Wiek: 5+
Cena: 152.74 zł
Żeby sprawnie pisać, dzieci powinny zacząć jak najwcześniej wyrabiać sobie rękę. Kreślenie po śladzie, łączenie punktów i kolorowanie prostych obrazków to nie tylko zabawne, ale i pierwszy krok w nauce pisania czterolatków.
Dzieci najpierw rysują szlaczek po grubym śladzie i kolorują obrazek. Następne ćwiczenie polega na powtórzeniu szlaczka i kreśleniu po cienkim śladzie.
Powodzenia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Testy CD - program komputerowy dla każdego (CD ROM)
* aktualna baza pytań
* nowa szata graficzna
* zawiera działy EGZAMIN oraz NAUKA
* dołączona nakładka na klawiaturę komputera pozwalająca symulować prawdziwy egzamin
Cena: 12.57 zł
_db_imagescustom900x1200_49058.jpg "Bluzka Model 71-796I-R2 Black")
Prosta bluzka z długim rękawem. Okrągły dekolt. Idealna do codziennych stylizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 27.39 zł
Poeta, szaman, narkoman na wiecznym rauszu, wokalista The Doors - Jim Morrison po swojej tragicznej śmierci w 1971 roku szybko osiągnął status postaci kultowej. W \"Królu Jaszczurze\" Jerry Hopkins, współautor legendarnej już książki „Nikt nie wyjdzie stąd żywy”, ponownie zagłębia się w życie Jima Morrisona i przedstawia świeże spojrzenie na ten potężny i trudny talent, ukazując go raczej jako człowieka z krwi i kości niż mit, którym się stał.
Książka zawiera również serię wywiadów z artystą przeprowadzonych przez dziennikarzy branży muzycznej Bena Fonga-Torresa, Johna Toblera, Richarda Goldsteina oraz innych. Opublikowane w całości prezentują Morrisona, jakiego dotychczas nie dane nam było poznać - elokwentnego, inteligentnego, dowcipnego, wręcz nazbyt skromnego. Hopkins zawarł też w książce nowe informacje o ludziach, których “erotyczny polityk” opuścił.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerry Hopkins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerry Hopkins |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_25178.jpg "Spodnie Spodnie H000046 blue")
Jeansowe, kolorowe rurki, które odmienią każdą Twoją stylizacje. Idealne zarówno do biurowych, odważnych zestawów, jak i tych bardziej na luzie.
<br> Skład materiałowy:
<br> 75% bawełna, 23% poliester, 2% elastan.
<br> Spodnie są dość...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 92.29 zł
Świnka Peppa. Książeczki z półeczki 4. Ćwiczenia taty świnki
oprawa miękka
format 22,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 624.
Format 13,6x20,5cm.
Zdeprawowany świat bogaczy. Mroczne żądze. Niebezpieczne tajemnice
Nowojorski detektyw Dave Gurney ma dwa tygodnie na rozwiązanie zagadki brutalnego morderstwa. Żeby to zrobić, musi odkryć pilnie strzeżone sekrety niebotycznie bogatych lekarzy, prawników i kolekcjonerów dzieł sztuki. Wszystkie tropy się jednak urywają. Komuś bardzo zależy, by prawda nie wyszła na jaw. Próbując połączyć elementy układanki, Gurney odkryje mroczny świat i nowe znaczenie słowa „żądza”.
Złe towarzystwo zostało wydane w 11 krajach. To druga powieść Johna Verdona, autora bestsellerowej Wyliczanki. Idealna pozycja dla fanów „Podziemnego kręgu”, „8 mm” czy „Siedem”. Mroczny, wciągający thriller.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Verdon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Verdon |
Cena: 46.09 zł
„Pamięć” to znana gra o łatwych, ale bardzo emocjonujących zasadach. Podczas zabawy gracze rozwijają swoją spostrzegawczość, koncentrację, prawidłowość skojarzeń, a przede wszystkim ćwiczą swoją pamięć. Gra polega na odnajdywaniu par obrazków przez odsłanianie po dwa obrazki spośród wszystkich zakrytych i rozłożonych na stole. Wygrywa ten, kto znajdzie ich najwięcej. Proponujemy różne wersje „Pamięci”, aby każdy, w zależności od upodobań, mógł znaleźć coś dla siebie.
Wiek: 4+
Cena: 22.62 zł
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 84
Format 25x20 cm
Świnka Halinka to ukochany pluszak małego Filipa. Co prawda koledzy w przedszkolu twierdzą, że chłopaki nie bawią się pluszakami, ale przecież Halinka to nie jakaś tam zwykła maskotka! Halinka jest z Filipem od początku świata. Z Halinką można poważnie porozmawiać na każdy temat, a rodzice nie zawsze mają czas... Halinka ma pełne humoru spojrzenie na najzwyklejsze codzienne zdarzenia. I jak nikt potrafi pokazać maluchowi zabawne strony każdej sytuacji. I pocieszyć w nieszczęściu, jeśli trzeba. Bo świnka widzi świat na różowo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roksana Jędrzejewska-Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roksana Jędrzejewska-Wróbel |
Cena: 40.33 zł
_3Cornilleau_Pileczki_Pro_pomaranczow.jpg "Piłeczki PRO pomarańczowe 6 szt.")
Piłeczki PRO pomarańczowe 6 szt.
Piłeczki Pro to najwyższej jakości amatorskie piłeczki, renomowanej francuskiej firmy Cornilleau. Idealne do treningów i amatorskich rozgrywek.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA:
Średnica piłeczki 40 mm - zgodna z normami ITTF
Kolor: pomarańczowy
W zestawie 6 piłeczek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 341500 |
| EAN | 3222763415007 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 341500 |
| EAN | 3222763415007 |
Cena: 10.45 zł
Aksjologiczny sens wychowania w rodzinie na litewskim pograniczu kulturowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Szarląg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Szarląg |
Cena: 18.19 zł
Funkcjonowanie przedsiębiorstwa w warunkach gospodarki rynkowej. Ćwiczenia cz.3
Zeszyt ćwiczeń część 3 jest dostosowany do podręcznika `Funkcjonowanie przedsiębiorstwa w warunkach gospodarki rynkowej` część 3, dla liceum profilowanego - profil ekonomiczno-administracyjny. Zeszyt zawiera ćwiczenia dotyczące modułu 2. `Zarządzanie przedsiębiorstwem`, modułu 3. `Wybrane zagadnienia statystyki` i modułu 4. `Analiza efektywności ekonomicznej przedsiębiorstwa`.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Pietraszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Pietraszewski |
Cena: 10.91 zł
format 26,0x14,0 cm
oprawa miękka
stron 24
Idę do szkoły 4 to czwarta książeczka z serii Idę do szkoły. Pełna jest gier i zabaw ogólnorozwojowych w formie obrazkowej, dla starszych przedszkolaków i dzieci rozpoczynających naukę w szkole: rozróżnianie odległości, kształtu i wielkości, dobieranie obrazków logicznie do siebie pasujących, zestawianie całości z pojedynczych elementów, zapamiętywanie szczegółów i ich pamięciowe odtwarzanie.
oprawa miękka
stron 24
Idę do szkoły 4 to czwarta książeczka z serii Idę do szkoły. Pełna jest gier i zabaw ogólnorozwojowych w formie obrazkowej, dla starszych przedszkolaków i dzieci rozpoczynających naukę w szkole: rozróżnianie odległości, kształtu i wielkości, dobieranie obrazków logicznie do siebie pasujących, zestawianie całości z pojedynczych elementów, zapamiętywanie szczegółów i ich pamięciowe odtwarzanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Gudula |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Gudula |
Cena: 14.91 zł
_K56781.jpg "Bas Bleu Salma")
Producent odzieży: Bas Bleu
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Salma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Grubość: 200 DEN
OpisProducenta:
Seksowne tregginsy dla pewnych siebie kobiet!
- imitacja skóry
- perfekcyjne dopasowanie
- podkreślają kobiece atuty
- w pasie komfortowa gumka
- imitacja kieszonek
- wstawki z wytłaczanego materiału
- nogawki zapinane na zamek
- grubość 200 DEN
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Salma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Grubość: 200 DEN
OpisProducenta:
Seksowne tregginsy dla pewnych siebie kobiet!
- imitacja skóry
- perfekcyjne dopasowanie
- podkreślają kobiece atuty
- w pasie komfortowa gumka
- imitacja kieszonek
- wstawki z wytłaczanego materiału
- nogawki zapinane na zamek
- grubość 200 DEN
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 77.76 zł
Pobudzająca wyobraźnię opowieść o utraconej miłości i rodzinnych sekretach, sięgająca czasów hiszpańskiej wojny domowej.
W przepięknej scenerii wzgórz Walencji stoi zapomniany dom, który przetrwał serię niszczycielskich najazdów wojsk generała Franco i rodzinnych dramatów. Czas odcisnął na nim swoje piętno: bielone ściany posiadłości się sypią, a zadbany ogród zamienił się w dziki gąszcz splątanych winorośli i drzewek pomarańczy.
Emma Temple, znana i ceniona perfumier, jest pierwszą od siedemdziesięciu lat osobą, która przekroczy jego próg. Klucz, razem z plikiem starych listów, otrzymała w spadku po matce, Liberty. Do Hiszpanii przyjeżdża, by odpocząć od londyńskiego zgiełku i osobistych problemów, a także przywrócić podupadłej willi dawny blask. Mimo niewątpliwego uroku domu w Walencji, każdy kąt przypomina Emmie tragiczne wydarzenia, które się w nim rozegrały. Z każdym otwartym schowkiem i podniesionym przedmiotem Emma poznaje niezwykłą historię tego miejsca, swojej rodziny i utraconych marzeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Lord Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Lord Brown |
Cena: 42.73 zł
_K37145.jpg "Bas Bleu Forcefit 90")
Rewelacyjne legginsy dla aktywnych kobiet!
- długie nogawki
- w pasie komfortowa gumka
- elastyczny materiał
- umożliwiają oddychanie skóry i wymianę termiczną
Skład: 85% poliester, 15% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 31.81 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 286.
Format 15,5x21,5cm.
Mój pierwszy Mikołajek! Początek wielkiej przygody!
Mikołajek to najsłynniejszy francuski uczeń, z którym od lat świetnie bawią się mama, tata i starszy brat. Pora, by poznali go także młodsi kumple.
Czy z dziewczynami można się fajnie bawić? Jak sprawić, żeby tata kupił nowy rower? Kto jest najodważniejszy z całej paczki?
Opowiadania z nowego tomu to pełne zwariowanych pomysłów przygody małego urwisa, z którym na pewno nie będziesz się nudził!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2008
stron 340
oprawa miękka
format 14,0 x 20,0 cm
Czy możemy wyobrazić sobie jakieś wydarzenie w Kościele, które wywołuje równie wielkie poruszenie, co upadek Muru Berlińskiego?
stron 340
oprawa miękka
format 14,0 x 20,0 cm
Czy możemy wyobrazić sobie jakieś wydarzenie w Kościele, które wywołuje równie wielkie poruszenie, co upadek Muru Berlińskiego?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacques Neirynck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacques Neirynck |
Cena: 36.27 zł
Puzzle 250 elementów Piotruś Pan
Idealnie pasujące do siebie elementy i najwyższa jakość puzzli Clementoni pomagają dziecku rozwijać zdolności manualne i zmysł obserwacji.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 8+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 8+.
Cena: 21.80 zł