Cena: 27.61 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 272
Format 12,5x20 cm
Powieść pełna smaków, zapachów i uczuć. Valeria, pół Włoszka, pół Niemka, wraca po latach do Neapolu, by kontynuować pracę dziennikarską. Czy czarowne krajobrazy wybrzeża Amalfi, architektura, wyśmienita kuchnia i poznani ludzie pomogą jej odzyskać szczęście po rozstaniu z ukochanym? Czy któraś z nowych miłosnych przygód Valerii okaże się ważniejsza niż przelotny romans? Serdeczna i malownicza jak lazur otaczającego morza opowieść o odzyskiwaniu radości życia, w którym Włosi są prawdziwymi mistrzami. Efektowna fabuła i mnóstwo obyczajowych szczegółów z tamtejszej o dzienności, od zwyczajów w rodzinie po... biżuterię, inną dla żony, a inną dla kochanki. Inspirujące!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Morese Maria Carmen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Morese Maria Carmen |
Cena: 40.31 zł
Euro. The cities and arenas in Poland. A guide 2012.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 12,0x22,0cm.
A must-have for all football fans heading to Poland for their Euro2012 experience, this guide not only provides detailed descriptions of the football arenas in Poland, but also offers a variety of things to do in between the games. When and where to eat, drink and party? Which sights and attractions to see in each host city? And why not venture out of town for a mini-break? The accessible, friendly design, succinct, to-the-point descriptions, beautiful photographs along with practical situation maps are guaranteed to make planning your stay in Poland easy and fun. Each chapter features a different city and contains a practical information section, with accommodation, culture and entertainment listings.
Przewodnik nie tylko dla entuzjastów futbolu. Jest tu oczywiście \"niezbędnik kibica\", prezentowane są również wszystkie polskie stadiony przygotowane na Euro 2012. Ale książka przynosi konkretne propozycje dla przyjezdnych także w przerwach pomiędzy kolejnymi meczami. Kiedy i gdzie skorzystać z lokalnych rozrywek? Które atrakcje konkretnego miasta gospodarza mistrzostw zobaczyć? A może zwiedzić najbliższą okolicę? Przejrzysty projekt przewodnika, zwarte opisy, piękne fotografie oraz praktyczne plany i mapki sytuacyjne podsuną odpowiedzi na takie pytania. Dodatkowo każdy rozdział - poświęcony konkretnemu miastu - uzupełniono o informator praktyczny (\"wybrane hotele, hostele i campingi\", \"warto zobaczyć - kulturalnym szlakiem\", \"rozrywka i rekreacja\").
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ławecki, Liliana Olchowik-Adamowska, Kazimierz Kunicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ławecki, Liliana Olchowik-Adamowska, Kazimierz Kunicki |
Cena: 25.99 zł
uniLOGO 3. Zeszyt ćwiczeń wspomagających terapię rotacyzmu
To kolorowa propozycja ćwiczeń adresowana do logopedów, terapeutów, nauczycieli, a także rodziców, pozwalająca na atrakcyjne poprowadzenie pacjenta (dziecka) przez kolejne etapy wywoływania prawidłowej artykulacji głoski /r/. Zeszyt ten zawiera wiele przykładów ćwiczeń usprawniających narządy mowy, wydłużających fazy oddechu oraz stymulujących prawidłowy rozwój słuchu mownego (fonemowego i fonetycznego).
Z tej części publikacji można z powodzeniem korzystać nie tylko w ramach terapii, ale także profilaktyki zaburzeń mowy. Świetnie sprawdza się również jako pomoc do samodzielnej pracy pacjenta. Na odwrocie dyplomu umieszczonego na końcu zeszytu znajdują się podręczne zestawy ćwiczeń narządów mowy i ćwiczeń oddechowych. Taki dyplom możemy wręczyć pacjentowi jako wyróżnienie i zachętę do dalszego dbania o piękną wymowę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lubner-Piskorska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lubner-Piskorska |
Cena: 20.79 zł
_K72829.jpg "Lemoniade L134")
Producent odzieży: Lemoniade
Marka odzieży: Lemoniade
Model odzieży: L134
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Stylowa sukienka damska.
- dopasowany krój
- dekolt w szpic
- model bez rękawa
- ozdobny guziczek w kolorze złota
- szew w talii optycznie wydłuża nogi
- długość mini
- świetna propozycja do pracy, a także na co dzień
- sukienka wykonana jest z rozciągliwej, dresowej dzianiny
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
WYMIARY:
Rozmiar S
Długość całkowita: 84 cm
Szerokość w biuście: 2x41 cm
Szerokość w pasie: 2x37cm
Szerokość w biodrach: 2x45 cm
Szerokość na dole: 2x41 cm
Rozmiar M
Długość całkowita: 85 cm
Szerokość w biuście: 2x43 cm
Szerokość w pasie: 2x39cm
Szerokość w biodrach: 2x47 cm
Szerokość na dole: 2x43 cm
Rozmiar L
Długość całkowita: 86 cm
Szerokość w biuście: 2x45 cm
Szerokość w pasie: 2x41cm
Szerokość w biodrach: 2x49 cm
Szerokość na dole: 2x45 cm
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Lemoniade
Model odzieży: L134
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Stylowa sukienka damska.
- dopasowany krój
- dekolt w szpic
- model bez rękawa
- ozdobny guziczek w kolorze złota
- szew w talii optycznie wydłuża nogi
- długość mini
- świetna propozycja do pracy, a także na co dzień
- sukienka wykonana jest z rozciągliwej, dresowej dzianiny
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
WYMIARY:
Rozmiar S
Długość całkowita: 84 cm
Szerokość w biuście: 2x41 cm
Szerokość w pasie: 2x37cm
Szerokość w biodrach: 2x45 cm
Szerokość na dole: 2x41 cm
Rozmiar M
Długość całkowita: 85 cm
Szerokość w biuście: 2x43 cm
Szerokość w pasie: 2x39cm
Szerokość w biodrach: 2x47 cm
Szerokość na dole: 2x43 cm
Rozmiar L
Długość całkowita: 86 cm
Szerokość w biuście: 2x45 cm
Szerokość w pasie: 2x41cm
Szerokość w biodrach: 2x49 cm
Szerokość na dole: 2x45 cm
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 55.58 zł
Disney. Przygoda z czytaniem. Ogród Przyjaźni. Poziom 4. UDC 4.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 16,5x23,5cm.
Disney. Przygoda z czytaniem to seria niezwykłych opowieści dla początkujących czytelników, napisanych przy wsparciu ekspertów w zakresie nauki czytania. Program został podzielony na cztery poziomy zaawansowania, co ułatwia wybór tytułu idealnie dostosowanego do czytelniczych umiejętności dziecka. W każdej książce oprócz interesującej historii mały czytelnik znajdzie ciekawe zadania i naklejki ze swoimi ulubionymi postaciami Disneya, które sprawią, że nauka czytanie stanie się wspaniałą zabawą.
Disney. Przygoda z czytaniem to idealny pomysł na naukę czytania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.09 zł
Rysuj, koloruj, wycinaj, twórz i baw się! Wybierz najładniejsze plakaty i ozdób nimi swój pokój! W każdej książce 30 niezwykłych plakatów ze zwierzętami i mnóstwo ciekawych zadań do wykonania. Wspaniała nauka i zabawa dla młodych miłośników zwierząt. Kolorowanki wzorowane na plakatach, mnóstwo pomysłów na zabawy plastyczne i liczne ciekawostki. Dowiedz się więcej o swoich ulubieńcach!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Obsługa klienta Technik handlowiec Sprzedawca Technik księgarstwa Kwalifikacja A.18 Prowadzenie sprz
Podręcznik do nauki zawodów technik handlowiec i technik księgarstwa na poziomie technikum oraz sprzedawca na poziomie szkoły zawodowej w zakresie kwalifikacji A.18. (Prowadzenie sprzedaży).
Omawia szczegółowo metody prowadzenia sprzedaży. Duży nacisk kładzie na prowadzenie rozmowy sprzedażowej i cechy osobowościowe sprzedawcy. Dokładnie omawia także typy klientów. Zwraca uwagę na zasady etyki i bezpieczeństwa w pracy w sprzedaży. Wprowadza najważniejsze zagadnienia prawne związane z działalnością handlową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Zielińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Zielińska |
Cena: 42.63 zł
Ubieramy księżniczki. Mała Syrenka
Teraz każda dziewczynka może zostać projektantką mody i stylistką baśniowej księżniczki!
Łącz ze sobą i zestawiaj najróżniejsze elementy strojów, żeby tworzyć niepowtarzalne kreacje dla swojej lalki. Dzięki Tobie urocza księżniczka będzie wyglądała bajkowo!
Niezwykła seria dla dziewczynek, które uwielbiają się bawić w przebieranki. W każdej książce duża tekturowa lalka oraz ponad 50 strojów i dodatków. Elementy ubrań można dowolnie łączyć i zestawiać, żeby tworzyć niepowtarzalne kreacje dla lalki. Do wyboru: suknie balowe, spódnice, bluzki, gorsety i pelerynki oraz mnóstwo dodatków: kapelusze, pantofelki, rękawiczki, wachlarze i biżuteria.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Uczę się z Ekoludkiem kl.1 ćwiczenia cz.4 Edukacja wczesnoszkolna
Ćwiczenia są integralnie związane z podręcznikiem wiodącym. W okresie przygotowawczym ćwiczą spostrzegawczość uczniów, służą rozwijaniu słuchu fonematycznego, sprzyjają doskonaleniu sprawności motorycznej. Mając na uwadze to, że nie wszystkie dzieci 6-letnie są gotowe do pisania, zwracamy szczególną uwagę na ustopniowanie i dobór odpowiednich ćwiczeń w pisaniu. Dlatego ĆWICZENIA zawierają dużo zadań graficznych, literopodobnych i rozmachowych. Początkowo zachęcają do odtwarzania kształtów, następnie do pisania po śladzie i w dalszej kolejności do pisania samodzielnego. W ĆWICZENIACH na wprowadzenie, utrwalenie i pisanie litery przeznaczone są dwie rozkładane strony. ►Po lewej stronie podany jest duży wzór litery wielkiej i małej napisany po śladzie. Służy on do ćwiczeń rozmachowych, do kilkakrotnego obwodzenia kształtu litery.► Po prawej stronie znajdują się ćwiczenia w pisaniu po śladzie litery małej i wielkiej w liniach 1,5 cm. Stopniowo linie zwężają się do 1 cm, a następnie do 0,7cm. Pisanie po śladzie liter, sylab, wyrazów i krótkich zdań utrzymuje się do końca I semestru. Potem pisanie staje się stopniowo coraz bardziej samodzielne. Pojawiają się ćwiczenia związane z tekstem lub z ilustracją z PODRĘCZNIKA.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Stępień, Halina Kitlińska-Pięta, Iwona Tolak, Dominika |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Stępień, Halina Kitlińska-Pięta, Iwona Tolak, Dominika |
Cena: 26.57 zł
WPROWADZENIE DO ARCHEOLOGII OSADNICTWA
Rok wydania: 2004
lość stron: 199
Okładka: miękka
Wymiary: 17cm x 24cm
Wznawiana książka jest znakomitym podręcznikiem archeologii osadnictwa, czyli dyscypliny, której celem - według autora - jest „całościowe badanie zasiedlonych krajobrazów”. Jankuhn w uporządkowany sposób pokazuje, jak należy wykorzystać wyniki badań humanistycznych, a przede wszystkim przyrodniczych do zbudowania spójnego obrazu krajobrazu kulturalnego. Trafnie więc podsumowuje w posłowiu Heiko Steuer: „Zgodnie z jego archeologiczno-osadniczą metodą należało wyjść poza osadę i ogarnąć jej przestrzeń gospodarczą oraz środowisko naturalne, które zostało przez człowieka opanowane i przekształcone. Badania obejmują - oprócz osad, cmentarzysk, ośrodków kultowych i miejsc przeróbki surowca - także najrozmaitsze naturalne przestrzenie użytkowe, jak np. miejsca pozyskiwania surowców. Osady oznaczają przy tym nie tylko wsie, ale i grody, i miasta wraz z otoczeniem, w którym były osadzone”. Jednocześnie Jankuhn wskazuje, że wyniki badań archeologiczno-osadniczych dostarczają danych dla historyków gospodarki, badaczy problematyki struktur społecznych czy zagadnień grup etnicznych. Książka więc zapewne zainteresuje nie tylko archeologów czy historyków mediewistów.
Herbert Jankuhn (1905-1990) - archeolog niemiecki; 1959-1973 profesor uniwersytetu w Getyndze; prowadził badania archeologiczne głównie w Szlezwiku-Holsztynie i Dolnej Saksonii; odkrywca i długoletni badacz średniowiecznej osady handlowej wikingów Haithabu koło Szlezwika (wyniki prac zawiera m.in. wielokrotnie wznawiana książka Haithabu. Ein Handelsplatz der Wikingerzeit); twórca nowoczesnej archeologii osadnictwa (tzw. landscape archeology).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Herbert Jankuhn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Herbert Jankuhn |
Cena: 31.04 zł
Czterech młodych, dobrze zapowiadających się polityków - dwóch torysów i dwóch laburzystów - zajmuje po raz pierwszy miejsca w parlamencie. Dzielą ich pochodzenie, status społeczny, wykształcenie i poglądy, ale łączy jedno: nieopanowana ambicja. Przed nimi trzy dziesięciolecia wzlotów i upadków w bezwzględnym wyścigu do władzy, w którym siłą rzeczy biorą też udział ich najbliżsi. Gra toczy się o najwyższą stawkę, ale tylko jeden z nich zdobędzie upragnioną nagrodę - stanowisko premiera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 14,0x20,5cm.
Drugi tom wzruszających i zabawnych przygód Misia o Bardzo Małym Rozumku. Do Stumilowego Lasu przybywa nowy mieszkaniec, więc Kubuś, Prosiaczek, Kłapouchy i reszta przyjaciół będą musieli znaleźć odpowiedź na pytanie: co Tygrysy lubią najbardziej? Historie o Kubusiu Puchatku to ulubiona lektura dzieci i młodzieży!
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 14,0x20,5cm.
Drugi tom wzruszających i zabawnych przygód Misia o Bardzo Małym Rozumku. Do Stumilowego Lasu przybywa nowy mieszkaniec, więc Kubuś, Prosiaczek, Kłapouchy i reszta przyjaciół będą musieli znaleźć odpowiedź na pytanie: co Tygrysy lubią najbardziej? Historie o Kubusiu Puchatku to ulubiona lektura dzieci i młodzieży!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Alexander Milne |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Alexander Milne |
Cena: 28.77 zł
Wesoła szkoła i przyjaciele kl.3 podręcznik cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
Podręczniki do klasy 3 proponują uczniom wybór utworów poetyckich, tekstów współczesnej literatury oraz klasyki dziecięcej, a także krótkich form użytkowych podejmujących różnorodną tematykę.
Podobnie jak w klasie 2 zawierają stałe bloki: „Galeria malarstwa”, „Jak zrobić…”, „Warto wiedzieć”, „Kącik badacza”, „Lubię czytać”. Znalazły się w nim również nowe kąciki, takie jak: „Tajemnice ludzkiego ciała”, „Nasza kronika”, „Części mowy”.
Skład pakietu \"Wesoła szkoła i przyjaciele\" dla ucznia klasy trzeciej:
Podręcznik (części 1–5)
Karty pracy (części 1–5)
Matematyka (części 1–5)
Wyprawka (części 1–2)
Zajęcia komputerowe – podręcznik z ćwiczeniami i CD-ROM-em
Dodatkowo proponujemy zeszyty do ćwiczeń w pisaniu i do ćwiczeń w liczeniu oraz karty do czytania ze zrozumieniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dziabaszewski, Hanna Dobrowolska, Anna Konieczna, Marta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dziabaszewski, Hanna Dobrowolska, Anna Konieczna, Marta |
Cena: 16.17 zł
Superplakaty do kolorowania. Wesołe przygody.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 18.
Format 33,0x24,5cm.
Niezwykłe plakaty do kolorowania, które po rozłożeniu osiągają ponad 1 metr długości.Wspaniała ozdoba dziecięcego pokoju, a przede wszystkim doskonałe ćwiczenie manualne dla dziecięcych rączek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
_J16587.jpg "RAJ. AKRYL")
Rajstopy damskie akrylowe 100 den.Gwarantują doskonałą ochronę przed zimnem.Dzięki specjalnemu doborowi przędzy zapewniają komfort użytkowania i są przyjazne dla skóry,dzieki czemu nogi mogą oddychać naturalnie.Skład:Akryl 79%,Poliamid 19%,Elastan 2%.
Cena: 14.56 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 24,5x30,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Wiechczyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Wiechczyński |
Cena: 28.83 zł
Zbrodnia i kara. Audiobook CD mp3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
Cena: 22.99 zł
_K61408.jpg "Enny 190075")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190075
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: akryl 50%, bawełna 50%,
OpisProducenta:
Oversizowy, ażurowy sweter z kolekcji ENNY to produkt typowo dziewiarski o nietypowym oryginalnym splocie. Przód w serek. Tył z ciekawym trójkątnym wycięciem u dołu.
Skład: 50% akryl, 50% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Kimono
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190075
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: akryl 50%, bawełna 50%,
OpisProducenta:
Oversizowy, ażurowy sweter z kolekcji ENNY to produkt typowo dziewiarski o nietypowym oryginalnym splocie. Przód w serek. Tył z ciekawym trójkątnym wycięciem u dołu.
Skład: 50% akryl, 50% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Kimono
Cena: 74.71 zł
Matematyka Ciekawi świata SP kl.4 ćwiczenia cz.1
Zeszyt ćwiczeń do matematyki dla klasy czwartej.
Zagadnienia:
Liczby naturalne
Działania pisemne
Podzielność liczb naturalnych
Figury geometryczne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Kiljańska, Anna Konstantynowicz, Grażyna Ukleja, Adam Kon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Kiljańska, Anna Konstantynowicz, Grażyna Ukleja, Adam Kon |
Cena: 21.14 zł
_J20479.jpg "PIŻAMA 3026")