Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwolić wszyscy. Aby być fit, nie trzeba bowiem wyciskać z siebie litrów potu w siłowni. Nie są do tego potrzebne boiska ani sale ćwiczeń – wystarczą wycieczki piesze lub rowerowe, basen czy sporty wodne. Tym atrakcyjniejsze, gdy uprawiane w gronie rodziny lub przyjaciół. Sport może też być doskonałą zabawą, a angażując dzieci w gry zespołowe, wpajamy im pozytywne postawy i cechy charakteru. Gdy nasz organizm domaga się intensywniejszej aktywności, autorzy podpowiadają, jak ułożyć sobie własny trening, aby w zależności od potrzeby zwiększyć wytrzymałość, nabrać siły lub objętości mięśni. Opracowane przez Mariusza Czerkawskiego serie ćwiczeń pozwolą ułożyć ich plan na na cały rok. Zatem do dzieła!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Zawioła |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Zawioła |
_db_imagescustom900x1200_50312.jpg "Kamizelka Damska Model H-38-003 BLACK")
Kamizelka Damska Model H-38-003 BLACK
Kamizelka damska w kolorze czarnym zapinana na jeden guzik. Dopełnienie każdej stylizacji.
70% WISKOZA
30% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 24.09 zł
Fizyka z Plusem GIMN kl.1-3 podręcznik cz.2
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Ludwikowski, Krzysztof Horodecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Ludwikowski, Krzysztof Horodecki |
Cena: 18.48 zł
Legendy mojego dzieciństwa to książka powstała z myślą o przybliżeniu dzieciom tych legend, które z pewnością pamięta każdy dorosły. To również prezent dla rodziców, aby przypomnieli sobie czasy własnego dzieciństwa. Książka zawiera znane legendy, które uczą morałem i pokazują wartości ważne w życiu. Książka jest zilustrowana przez Ewę Sosnowską, co stanowi jej absolutne dopełnienie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Przypuśćmy, że dostajemy to samo danie każdego dnia albo, że piątek wieczór spożywamy ten sam posiłek, Wkrótce znudzi nam do tego stopnia, że nie będziemy nawet chcieli zjeść posiłku, względu na to, jak jesteśmy głodni, Wówczas, żeby zaspokoić głód, zaczniemy rozglądać się za miejscami, gdzie znajdziemy tę różnorodność, której tak bardzo łakniemy. Seks jest pożywieniem umysłu, ciała oraz duszy, a jeśli serwujemy dokładnie to samo danie całymi tygodniami, to oznacza, że nie doceniamy jego znaczenia.
Urozmaicenie życia seksualnego stanowi istotę zdrow relacji seksualnych. Nigdzie nie jest to tak jasno przedstawiane jak w starożytnych tekstach miłosnych Wschodu, z których Kamasutra jest najbardziej znanyn
Kamasutra oznacza ``naukę miłości``. Jest to jeden z naj starszych i, z pewnością, z najbardziej znanych tekstów poświęconych regułom rozkoszy zmysłowej, opracowanych okolo 2000 lat temu przez Mallinaga Vatsyayana, mędrca hinduskiego, mieszkającego w świętym mieście Benares (Varanasi).
Kama (rozkosz lub spełnienie zmysłowe) jest tylko jedą z trzech praktyk duchowych, uważanych za konieczne duszy po reinkarnacji, przy czym pozostałe dwie to dharma (cnoty lub wartości religijne) oraz artha (dobra doczesne. Poprzez praktykowanie kamy mamy cieszyć się życiem poprzez nasze zmysły, umysl oraz ducha. Seksualna rozkosz stanowi główny sposób praktykowania kamy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleanor Mckenzie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleanor Mckenzie |
Cena: 40.31 zł
Gimbus Epoki literackie w gimnzajum cz.2
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
_K42361.jpg "Gaia 410P Stefania")
Figi wykonane z miękkiej mikrofibry w połączeniu z eleganckim haftem.
Do kompletu polecamy biustonosz Stefania.
Skład: 61% poliamid, 14% elastan, 20% poliester, 5% bawelna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Do kompletu polecamy biustonosz Stefania.
Skład: 61% poliamid, 14% elastan, 20% poliester, 5% bawelna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 27.10 zł
_J3067.jpg "FIGI PEŁNE LILA F-2386")
Opowieść o najbardziej tajemniczej i wyobcowanej postaci na piłkarskim boisku: bramkarzu
Albert Camus, sir Arthur Conan Doyle, Jewgienij Jewtuszenko, Vladimir Nabokov czy wreszcie sam Jan Paweł II... można śmiało powiedzieć, że bramkarzami zostają ludzie znacznie odbiegający od piłkarskiej średniej.
W tej pierwszej historii samotnych strażników bramki Jonathan Wilson przygląda się nierzadko ryzykownym intelektualnym i literackim zainteresowaniom bramkarzy i zastanawia się, w jaki sposób stali się tak cool. Odwiedza region Bassa w Kamerunie, skąd pochodzi dwóch najlepszych afrykańskich bramkarzy, a także Rumunię, gdzie rozmawia z Helmuthem Duckadamem, który w 1986 roku podczas Pucharu Europy obronił cztery karne dla Steauy Bukareszt. Jego fascynujące spostrzeżenia na temat taktyki i techniki sięgają w głąb historii piłki nożnej, aż do czasów, gdy mecze rozgrywano bez bramkarzy.
Pierwsza historia pozycji bramkarza, uwzględniająca kulturę, historię i piłkarską taktykę
Erudycyjne i oryginalne spojrzenie na wyjątkową (także psychologicznie) postać bramkarza – na ciekawych, a nawet wybitnych przykładach „Od Alberta Camusa po Jana Pawła II - znakomita opowieść o ludziach, którzy noszą inne koszulki i grają według innych zasad niż pozostali”. Readers Digest
„Fantastyczna historia bramkarzy, których los jest zwykle niewdzięczny (wystarczy zapytać Joego Harta). Wilson przytacza przypadki zarówno słownej, jak i fizycznej agresji wobec bramkarzy, a także uświadamia, jakie brzemię stresu noszą ci wyjątkowi piłkarze”. The Sunday Telegraph
W tej pierwszej historii samotnych strażników bramki Jonathan Wilson przygląda się nierzadko ryzykownym intelektualnym i literackim zainteresowaniom bramkarzy i zastanawia się, w jaki sposób stali się tak cool. Odwiedza region Bassa w Kamerunie, skąd pochodzi dwóch najlepszych afrykańskich bramkarzy, a także Rumunię, gdzie rozmawia z Helmuthem Duckadamem, który w 1986 roku podczas Pucharu Europy obronił cztery karne dla Steauy Bukareszt. Jego fascynujące spostrzeżenia na temat taktyki i techniki sięgają w głąb historii piłki nożnej, aż do czasów, gdy mecze rozgrywano bez bramkarzy.
Pierwsza historia pozycji bramkarza, uwzględniająca kulturę, historię i piłkarską taktykę
Erudycyjne i oryginalne spojrzenie na wyjątkową (także psychologicznie) postać bramkarza – na ciekawych, a nawet wybitnych przykładach „Od Alberta Camusa po Jana Pawła II - znakomita opowieść o ludziach, którzy noszą inne koszulki i grają według innych zasad niż pozostali”. Readers Digest
„Fantastyczna historia bramkarzy, których los jest zwykle niewdzięczny (wystarczy zapytać Joego Harta). Wilson przytacza przypadki zarówno słownej, jak i fizycznej agresji wobec bramkarzy, a także uświadamia, jakie brzemię stresu noszą ci wyjątkowi piłkarze”. The Sunday Telegraph
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Wilson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Wilson |
Cena: 48.40 zł
Funkcjonowanie przedsiębiorstwa w warunkach gospodarki rynkowej. Podręcznik cz.2
Część drugaj, to dokończenie modułu zarządzanie przedsiębiorstwem oraz treści dotyczących pozostałych modułów bloku tematycznego, a mianowicie: wybranych zagadnień statystyki oraz analizy efektywności ekonomicznej przedsiębiorstwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Sepkowska, Beata Rzeźnik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Sepkowska, Beata Rzeźnik |
Cena: 35.56 zł
Matematyka Plus kl.2 ćwiczenia rozwijające zainteresowania Edukacja wczesnoszkolna
Matematyka jest wszędzie – w szkole, w sklepie i w urzędzie!
„Matematyka PLUS” to ćwiczenia dla uczniów, którzy chcieliby swobodnie poruszać się w fascynującym świecie liczb, bawić się w rozwiązywanie i konstruowanie zadań i łamigłówek oraz rozwijać posiadane umiejętności i nabywać nowe. Ważne: „Matematyka PLUS” to pierwsza z cyklu publikacji mających na celu rozwijanie zainteresowań.
Zadania rozwijają wyobraźnię i kształtują myślenie matematyczne, poprawiają sprawność liczenia i ćwiczą wytrwałość w poszukiwaniu dróg dochodzenia do rozwiązania problemu. Bo przecież matematyka jest wszędzie – w szkole, w sklepie i w urzędzie. Umiejętność logicznego, matematycznego myślenia pomaga lepiej uzasadniać własne zdanie i pokonywać nieprzewidziane trudności, a także wspiera twórczy rozwój w innych dziedzinach.
Kto by nie chciał zostać mistrzem matematyki!
Swobodnie poruszać się w fascynującym świecie liczb, z łatwością rozwiązywać najtrudniejsze zadania! A przecież to możliwe. „Matematyka PLUS” zachęca wszystkich do swobodnej zabawy z matematyką. Wybierajcie zadania, które was zaciekawią, pomagajcie sobie kasztanami, guzikami i patyczkami, róbcie szkice i rysunki, szukajcie niezwykłych rozwiązań. Śmiało!
Podział na działy ułatwia działanie.
W klasie pierwszej „Matematyka PLUS” składa się z pięciu działów: pojęcie liczby naturalnej, orientacja w przestrzeni, działania na liczbach, geometria, matematyka w życiu codziennym. Na końcu publikacji znajdują się pomocne wskazówki dla nauczyciela lub rodzica.
Kto powiedział, że zadania trzeba rozwiązywać po kolei?
Nikt! Dlatego zadania w tym zeszycie możecie rozwiązywać w takiej kolejności, w jakiej wam się podoba. A jeśli jakieś zadanie wymaga więcej namysłu, to zostawcie je i wróćcie do niego za godzinę… albo za kilka dni. Czasami najlepsze pomysły i rozwiązania przychodzą do głowy, kiedy człowiek się ich najmniej spodziewa!
Aby rozumieć matematykę, nie trzeba mieć głowy jak komputer!
Wystarczy być ciekawym świata, pracować nad umiejętnością logicznego myślenia i zdobywać doświadczenie w tworzeniu strategii. „Matematyka PLUS” świetnie w tym pomagają. Taka gimnastyka przyda się każdemu umysłowi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Lankiewicz, Ewa Swoboda, Krystyna Sawicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Lankiewicz, Ewa Swoboda, Krystyna Sawicka |
Cena: 16.06 zł
Wydanie drugie - 2008
oprawa miękka
stron 72
Zabawne i pomysłowe składanki z papieru dla dzieci od 4 lat.
oprawa miękka
stron 72
Zabawne i pomysłowe składanki z papieru dla dzieci od 4 lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joan Sallas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joan Sallas |
Cena: 26.45 zł
Wierni wrogowie to długo wyczekiwana powieść Olgi Gromyko, która z jednej strony usatysfakcjonuje miłośników bestsellerowej serii o przygodach wiedźmy Wolhy, jak również ukaże nieznane jeszcze polskim czytelnikom literackie oblicze autorki.
Wierni wrogowie ponownie przeniosą czytelnika do świata Belorii, ale na wiele lat przed narodzinami Wolhy, pomiędzy wilkołaki, trolle, driady, elfy i smoki, w czasy heroicznych czynów, które dawno już przeszły do legend.
Nie zawsze jest tak, że ucieszą cię kłopoty wroga. A ucieczka przed problemami hen na kraniec ludzkich ziem bynajmniej nie gwarantuje świętego spokoju. Ba, obrażanie się na cały świat nie oznacza, że masz stać z boku i patrzeć, jak ktoś usiłuje go podbić tudzież godzić się na plany dotyczące bezpośrednio twojej cennej skóry.
Zdarza się, że grupa przypadkowych osób wbrew woli wciągnięta w wydarzenia, o których nie wiedzą prawie nic może zdziałać więcej niż cały konwent arcymagów, który w praktyce wcale nie jest aż tak wszechmocny i wszystkowiedzący. A może nawet występuje w nie do końca słusznej sprawie...
Czasami wir przygody w jednej chwili burzy z trudem zbudowaną codzienność i ciska cię na drugi kraniec świata bez żadnej gwarancji na powrót, a nawet zachowanie życia.
Wierni wrogowie ponownie przeniosą czytelnika do świata Belorii, ale na wiele lat przed narodzinami Wolhy, pomiędzy wilkołaki, trolle, driady, elfy i smoki, w czasy heroicznych czynów, które dawno już przeszły do legend.
Nie zawsze jest tak, że ucieszą cię kłopoty wroga. A ucieczka przed problemami hen na kraniec ludzkich ziem bynajmniej nie gwarantuje świętego spokoju. Ba, obrażanie się na cały świat nie oznacza, że masz stać z boku i patrzeć, jak ktoś usiłuje go podbić tudzież godzić się na plany dotyczące bezpośrednio twojej cennej skóry.
Zdarza się, że grupa przypadkowych osób wbrew woli wciągnięta w wydarzenia, o których nie wiedzą prawie nic może zdziałać więcej niż cały konwent arcymagów, który w praktyce wcale nie jest aż tak wszechmocny i wszystkowiedzący. A może nawet występuje w nie do końca słusznej sprawie...
Czasami wir przygody w jednej chwili burzy z trudem zbudowaną codzienność i ciska cię na drugi kraniec świata bez żadnej gwarancji na powrót, a nawet zachowanie życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Olga Gromyko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Olga Gromyko |
Cena: 55.33 zł
Technologia informacyjna LO podręcznik
Podręcznik prezentuje bogaty wybór przykładów ilustrujących zastosowanie komputera w różnych obszarach życia oraz w edukacji: matematycznej, przyrodniczej i historyczno- -kulturalnej. Dołączona do podręcznika płyta CD zawiera materiały pomocnicze (pliki tekstowe i graficzne, dane potrzebne do wykonania zadań, projekty, program instalacyjny, instrukcje obsługi programów itp).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Walat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Walat |
Cena: 26.69 zł
_db_imagescustom900x1200_29756.jpg "Półbuty Model A473-17 Camel")
Mega hit- prosto ze światowych wybiegów. rewelacyjne botki na wysokim klocku, wiązane. Doskonale się prezentują.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 98.89 zł
Profesor Wilczur. Audiobook CD mp3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Dołęga-Mostowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Dołęga-Mostowicz |
Cena: 22.99 zł
Kompetencje kreatywne nauczyciela wczesnej edukacji dziecka
Książka jest próbą opracowania zagadnień związanych z kompetencjami kreatywnymi nauczyciela wczesnej edukacji dziecka. Czy rzeczywiście – jak pyta D. Klus-Stańska – zniewolony administracyjnie i biurokratycznie nauczyciel zrzuca z siebie odpowiedzialność za wychowawczą i kształceniową rzeczywistość szkolną? Odpowiedź na to pytanie jest ważne, gdyż kompetencje nauczyciela decydują o przebiegu procesu edukacyjnego, o charakterze działań nie tylko jego samego, ale i uczniowskich. Stanowią bowiem kontekst kształtowania się takich samych kompetencji u podopiecznych...
[…] Monografia […] Kompetencje kreatywne nauczyciela wczesnej edukacji dziecka jest ważnym przyczynkiem do dyskusji nad konstruowaniem takiego modelu edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej, w którym kompetencje kreatywne nauczyciela staną się nie tylko pożądane, ale wręcz niezbędne, ponieważ […] potrzebny staje się człowiek ,,wielowymiarowy’’, charakteryzujący się mobilnością, synergetyzmem, otwartością i wyobraźnią, umiejący pokonywać trudności i przekraczać granice własnych możliwości, ale też człowiek o analityczno-syntetycznym spojrzeniu na świat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józefa Bałachowicz, Irena Adamek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józefa Bałachowicz, Irena Adamek |
Cena: 41.24 zł
_V40913.jpg "Rajstopy Darling")
Delikatne rajstopy z małą, śliczną różą umieszczoną w okolicy kostki. U góry mały klin. Niewidoczne wzmocnienie na palcach, brak zaznaczonej części majteczkowej i komfortowe, płaskie szwy zdecydowanie działają na plus. Grubość 20DEN. Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Cena: 10.75 zł
Elektrotechnika i elektronika w pojazdach samochodowych. Podręcznik
W podręczniku przedstawiono zagadnienia z elektrotechniki i elektroniki samochodowej, począwszy od przypomnienia podstawowych pojęć z elektryczności, a na omówieniu elektronicznych układów regulacji i sterowania we współczesnych samochodach kończąc. Omówiono wszystkie występujące w nowoczesnych samochodach układy i urządzenia wyposażenia elektrycznego i elektronicznego, w tym również systemy transmisji danych (magistrale CAN, LIN, MOST, Bluetooth), także układy nawigacji satelitarnej (GPS), telefon w samochodzie oraz zagadnienia telematyki. Ósme wydanie rozszerzono o informacje na temat: konstrukcji hybrydowych z uwzględnieniem pełnego, niepełnego oraz mikrohybrydowego napędu; najnowszego rozwiązania sieci transmisji danych w samochodach, czyli magistrali Flex Ray; gazu jako paliwa alternatywnego oraz dodatkowych urządzeń grzewczych w samochodach.
Odbiorcy książki: studenci wyższych uczelni o kierunku samochodowym, uczniowie średnich szkól samochodowych oraz wszyscy zainteresowani elektrotechniką i elektroniką samochodową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Jurgen Riehl, Anton Herner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Jurgen Riehl, Anton Herner |
Cena: 87.32 zł
Pięćdziesiąt oddechów skandalu
Druga płomienna i trudna miłość w serii osnutej wokół skandalizującej
książki Pięćdziesiąt twarzy grzechu, która odsłania
przed młodymi damami świat zakazanych rozkoszy...
Abigail Weston ma wszystko: urodę, inteligencję i największy posag w Anglii. Jej rodzice marzą, że poślubi księcia. Abigail marzy, że poślubi mężczyznę, który pokocha ją dla niej samej i obdarzy namiętnością, o jakiej czytuje ukradkiem w gorszącej książce Pięćdziesiąt twarzy grzechu…
Sebasti an Vane nie ma nic. Wrócił do domu z wojennymi ranami, by przekonać się, że rodowy majątek przepadł, a nazwisko okryła niesława. Nie jest wymarzonym kandydatem do ręki żadnej panny, a już na pewno nie ręki dziedziczki fortuny. Lecz zapatrzona w Sebastiana Abigail nie dostrzega jego zrujnowanej reputacji...
Nagle pojawia się ten trzeci. Czy Abigail odważy się pójść za głosem serca, nawet jeśli może stać się bohaterką niewyobrażalnego skandalu?
Abigail Weston ma wszystko: urodę, inteligencję i największy posag w Anglii. Jej rodzice marzą, że poślubi księcia. Abigail marzy, że poślubi mężczyznę, który pokocha ją dla niej samej i obdarzy namiętnością, o jakiej czytuje ukradkiem w gorszącej książce Pięćdziesiąt twarzy grzechu…
Sebasti an Vane nie ma nic. Wrócił do domu z wojennymi ranami, by przekonać się, że rodowy majątek przepadł, a nazwisko okryła niesława. Nie jest wymarzonym kandydatem do ręki żadnej panny, a już na pewno nie ręki dziedziczki fortuny. Lecz zapatrzona w Sebastiana Abigail nie dostrzega jego zrujnowanej reputacji...
Nagle pojawia się ten trzeci. Czy Abigail odważy się pójść za głosem serca, nawet jeśli może stać się bohaterką niewyobrażalnego skandalu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Linden |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Linden |
Cena: 43.66 zł
Wydanie 2007
oprawa kartonowa
format 14.8x14.0cm
stron 10
oprawa kartonowa
format 14.8x14.0cm
stron 10
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Próchniewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Próchniewicz |
Cena: 4.05 zł