Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 270.
Format 16,5x23,5cm.
Książkę Daniela sprowadzam do dwóch kwestii - pasji i determinacji. Doskonale bowiem pamiętam początki mojej drogi: boisko, na którym rosły trzy drzewa, jedno pośrodku. Jedną końcową linię stanowił blok, drugą krawężnik. Tu byliśmy u siebie. Graliśmy bez przerwy, a trening także w późniejszych latach był dla mnie zawsze przyjemnością. Były łzy, radość, siniaki, motywacja, by grać i grać, po kilka godzin dziennie, czasami od rana do wieczora.
Trening poprzez formy gier rozwija u bramkarza najistotniejsze umiejętności podejmowania decyzji, czyli znalezienia się we właściwym miejscu i czasie. Jak wskazuje Daniel, analizując różne badania, 10 tys. godzin treningu jest wyznacznikiem sukcesu w przyszłości. Wiedza zawarta w tej publikacji dotyka wielu aspektów rozwoju bramkarza. Szczególnie zainteresowała mnie analiza rzutów karnych pamiętnego finału Ligi Mistrzów z 2005 roku. Kierunek stopy postawnej zawodnika uderzającego piłkę? Coś w tym jest! Ta wskazówka, jak i wiele innych, z pewnością pomogą zarówno młodym bramkarzom osiągać coraz większe postępy, jak i trenerom lepiej rozumieć trening i rozwój zawodnika.
Jerzy Dudek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Trzaskoma, Daniel Pawłowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Trzaskoma, Daniel Pawłowski |
Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia.
Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie.
Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji alergicznych różnego typu.
W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę).
W książce znajdziesz między innymi informacje:
- Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i glutenu.
- Dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia.
- Skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko.
- Co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie.
A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i glutenu.
Mgr Barbara Kuligowska-Dudek - absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, doradca żywieniowy, ekspert leczenia dietą. Autorka książek oraz artykułów prasowych.
Uważa, że profilaktyka oparta na odpowiedniej diecie oraz sposobie życia jest podstawą zapobiegania wielu chorobom i utrzymania zdrowia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kuligowska-Dudek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kuligowska-Dudek |
Cena: 40.43 zł
W sercu Europy, wtulona pomiędzy morze a góry, kryje się tajemnicza ziemia, gdzie bezsprzecznie królują bujna przyroda i pomniki historii. To Chorwacja, której kultura jest nierozerwalnie związana z kulturą starożytnego Rzymu. W wielu miejscach na wybrzeżu widać jeszcze obecność rzymską, natomiast wąskie uliczki i wspaniałe gotycko-renesansowe budowle przywodzą na myśl długie panowanie weneckie. Czytelników przewodnika czeka też niespodzianka, jeśli udadzą się w głąb kraju, gdzie pośród bujnych lasów i złotawych równin napotkają eleganckie miasta o wyglądzie środkowoeuropejskim, jak piękna stolica kraju, Zagrzeb.Na przekór burzliwej historii, nietknięty pozostał czar uroczych miasteczek, które zdają się opierać upływowi czasu, podobnie jak przyroda. Parki narodowe, urocze wysepki i nieskazitelnie czyste wybrzeże to najwspanialsze klejnoty Chorwacji. Lokalna kuchnia, również dostarcza okazji, by poznać dzieje i korzenie narodu rybaków, żeglarzy, pasterzy i wojowników.Po podróży po Chorwacji w pamięci pozostają intensywne zapachy i żywe kolory tej ziemi: zioła porastające białe skały, srebrzyste ryby, wysepki pokryte bujną roślinnością lub spalone słońcem, miasteczka wyłaniające się nagle na tle błękitu morza.
W przewodniku znajdziesz: opisy sześciu tras po najbardziej atrakcyjnych rejonach Chorwacji; informacje o najważniejszych zabytkach; ciekawostki dotyczące historii, sztuki, architektury i codziennego życia mieszkańców ; kolorowe zdjęcia, mapy i plany; informacje o kulturze i rozrywce oraz praktyczne wskazówki i porady: gdzie się zatrzymać, gdzie zjeść i gdzie zrobić udane zakupy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2009
stron 48
oprawa twarda
format 20,5 x 27 cm
Jeśli chcesz wiedzieć, czy sarna to ``żona`` jelenia, spotkać króla bagien, razem z kozicą poskakać po tatrzańskich turniach albo poznać sekretne życie kreta, zajrzyj koniecznie do tej książeczki. Autorzy w popularny i dowcipny sposób relacjonują swoje ciekawe spotkania z dziką przyrodą, okraszając opowiadania dużą liczbą mało znanych faktów z życia różnych gatunków ssaków oraz ilustrując je doskonałymi zdjęciami.
stron 48
oprawa twarda
format 20,5 x 27 cm
Jeśli chcesz wiedzieć, czy sarna to ``żona`` jelenia, spotkać króla bagien, razem z kozicą poskakać po tatrzańskich turniach albo poznać sekretne życie kreta, zajrzyj koniecznie do tej książeczki. Autorzy w popularny i dowcipny sposób relacjonują swoje ciekawe spotkania z dziką przyrodą, okraszając opowiadania dużą liczbą mało znanych faktów z życia różnych gatunków ssaków oraz ilustrując je doskonałymi zdjęciami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Biliński Włodek, Agnieszka Bilińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Biliński Włodek, Agnieszka Bilińska |
Cena: 15.41 zł
Maluch rysuje. Disney Księżniczka. R 2
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
STrony 24
Format 22x22 cm
Maluch rysuje to prosty i ciekawy sposób na naukę rysowania, dostosowany do poziomu umiejętności najmłodszych dzieci. Rysowanie po śladzie, łączenie punktów, odwzorowywanie obiektów w kratkach - to zadania, które pomogą w rozwijaniu zdolności manualnych oraz wyobraźni dziecka i sprawią, że rysowania stanie się dla małych artystów prawdziwą przygodą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.97 zł
Lalki szmacianka, uszyta z miękkich i delikatnych materiałów. Długie włoski zostały wykonane z włóczki.
Cena: 35.63 zł
Seria edukacyjnych książeczek uczących zasad pisowni i ortografii. Dzięki ponad 860 przykładom w każdym zeszycie dzieci będą mogły przećwiczyć i zapamiętać zasady poprawnej pisowni. Praktyczne karty zawierające prawidłowe rozwiązania pomogą błyskawicznie sprawdzić poprawność wykonanych ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.86 zł
Wierna. Tom 3 trylogii Niezgodna
Trudno się dziwić sukcesowi trylogii NIEZGODNA. W tej książce jest wszystko, czego nastoletni czytelnik może poszukiwać. Wartka akcja, suspens, czasem brutalne sceny, pierwsze zauroczenia i doznania erotyczne. To wszystko osadzone w precyzyjnie wymyślonym świecie niedookreślonej przyszłości. Ogromna dawka emocji i psychologii ludzi u progu dojrzałości. Polecam!
ANNA DERESZOWSKA
Trylogia Niezgodna w 2012, 2013 i 2014 roku zdetronizowała Igrzyska śmierci
Najlepiej sprzedająca się książka 2013 roku w Amazonie po Inferno(19 000 000 sprzedanych egzemplarzy).
Trylogia Niezgodna: NIEZGODNA ZBUNTOWANA WIERNA
Największy przebój literatury młodzieżowej ostatnich lat.
Jeden wybór może cię zmienić.
Jeden wybór może cię zniszczyć.
Jeden wybór pokaże, kim jesteś…
Altruizm (bezinteresowność), Nieustraszoność (odwaga), Erudycja (inteligencja), Prawość (uczciwość), Serdeczność (życzliwość) – to pięć frakcji, na które podzielone było społeczeństwo zbudowane na ruinach Chicago. Każdy szesnastolatek przechodził test predyspozycji, a potem w krwawej ceremonii musiał wybrać frakcję. Ten, kto nie pasował do żadnej, zostawał uznany za bezfrakcyjnego i wykluczony.
Ten, kto łączył cechy charakteru kilku frakcji, był NIEZGODNY – i musiał być wyeliminowany...
Ale to już przeszłość. Społeczeństwo frakcyjne, w które Tris tak wierzyła, legło w gruzach – podzielone walką o władzę, naznaczone śmiercią i zdradą. Jednego tyrana zastąpił drugi. Miastem rządzą niepodzielnie bezfrakcyjni. Tris wie, że czas uciekać. Lecz jaki świat rozciąga się poza znanymi jej granicami? Może za murem będzie mogła zacząć z Tobiasem wszystko od nowa, bez trudnych kłamstw, podwójnej lojalności, bolesnych wspomnień? A może poza miastem nie ma żadnego świata…
Lecz nowa rzeczywistość jest jeszcze bardziej przerażająca. Nowe szokujące odkrycia zmieniają serca tych, których kocha. Raz jeszcze Tris musi dokonać niemożliwych wyborów - odwagi, wierności, poświęcenia i miłości. Bo tylko ona może przeszkodzić kolejnemu rozlewowi krwi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Veronica Roth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Veronica Roth |
Cena: 45.97 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 14,5x21,0cm.
Książka Nazywam się Fryderyk Chopin autorstwa Aleksandry Zgorzelskiej i zilustrowana przez Józefa Wilkonia ukazuje się w serii \"Nazywam się...\", w której sławni ludzie opowiadają o swoim życiu i o tym, czego dokonali. Taka koncepcja serii sprawia, że bohaterowie mówią w pierwszej osobie i zwracają się bezpośrednio do czytelnika. Bohater opowiada o swoim dzieciństwie, kochających rodzicach, o domu, który rozbrzmiewał muzyką, o pierwszych swoich kontaktach z klawiaturą, o występach przed warszawską publicznością, a wszystko to odnosi do historii Polski, która przecież wówczas nie istniała na mapie. I dalej płynie opowieść o komponowaniu, studiach, o koncertach, podróżach, które miały pozwolić mu na rozwijanie talentu. Ale widzimy nie tylko genialnego pianistę i kompozytora, który cały czas szuka swojej drogi. Poznajemy też człowieka, który kocha, a potem cierpi z miłości. Zdaje się, że słyszymy słowa, ale i piękną muzykę. A portrety Chopina, rysunki Warszawy, sal koncertowych, dworów dopełniają obrazu. Książka ma też wartości edukacyjne, jako że na końcu zamieszczone jest kalendarium, które obejmuje fakty z życia Chopina oraz ważniejsze wydarzenia historyczne czy kulturalne.
Książka Nazywam się Fryderyk Chopin autorstwa Aleksandry Zgorzelskiej i zilustrowana przez Józefa Wilkonia ukazuje się w serii \"Nazywam się...\", w której sławni ludzie opowiadają o swoim życiu i o tym, czego dokonali. Taka koncepcja serii sprawia, że bohaterowie mówią w pierwszej osobie i zwracają się bezpośrednio do czytelnika. Bohater opowiada o swoim dzieciństwie, kochających rodzicach, o domu, który rozbrzmiewał muzyką, o pierwszych swoich kontaktach z klawiaturą, o występach przed warszawską publicznością, a wszystko to odnosi do historii Polski, która przecież wówczas nie istniała na mapie. I dalej płynie opowieść o komponowaniu, studiach, o koncertach, podróżach, które miały pozwolić mu na rozwijanie talentu. Ale widzimy nie tylko genialnego pianistę i kompozytora, który cały czas szuka swojej drogi. Poznajemy też człowieka, który kocha, a potem cierpi z miłości. Zdaje się, że słyszymy słowa, ale i piękną muzykę. A portrety Chopina, rysunki Warszawy, sal koncertowych, dworów dopełniają obrazu. Książka ma też wartości edukacyjne, jako że na końcu zamieszczone jest kalendarium, które obejmuje fakty z życia Chopina oraz ważniejsze wydarzenia historyczne czy kulturalne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Wilkoń, Aleksandra Zgorzelewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Wilkoń, Aleksandra Zgorzelewska |
Cena: 21.95 zł
_J19381.jpg "RĘKAWICZKI NARCIARSKIE GIRL RN-83")
Między nami graczami. Gry dydaktyczne na motywach lektur szkolnych / SP
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Kowalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Kowalski |
Cena: 11.32 zł
_J732.jpg "LAURA - Rajstopy damskie Lycra półmat 40 DEN.")
LAURA - Rajstopy damskie Lycra półmat 40 DEN.
Rajstopy damskie 40den wykonane z przędzy typu Lycra, przezroczyste, półmatowe ze wzmocnioną częścią majteczkową . Skład: 87% Polyamid, 13% Elastan.
Cena: 7.92 zł
Kolorowe słowa. Wiersze okolicznościowe dla klas I-III szkoły po
Książka ta powstała z myślą o nauczycielach którzy przygotowują różne uroczystości szkolne, takie jak: początek i koniec roku szkolnego, Dzień Matki, Dzień Babci oraz święta narodowe i religijne. Wybrane wiersze mogą być również przydatne na lekcjach języka polskiego oraz dla księży i katechetów prowadzących lekcje religii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Marek Śnieciński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Marek Śnieciński |
Cena: 18.19 zł
__2301_23Cornilleau_Pileczki_Pro_bial.jpg "Piłeczki PRO białe 6 szt.")
Piłeczki Pro to najwyższej jakości amatorskie piłeczki, renomowanej francuskiej firmy Cornilleau. Idealne do treningów i amatorskich rozgrywek.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA:
Średnica piłeczki 40 mm - zgodna z normami ITTF
Kolor: biały
W zestawie 6 piłeczek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 340500 |
| EAN | 3222763405008 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 340500 |
| EAN | 3222763405008 |
Cena: 10.45 zł
_14_2301_23Adidas_Odwaznik_kettlebell.jpg "ADIDAS ODWAŻNIK KETTLEBELL 12 KG ADWT-10314")
ADIDAS ODWAŻNIK KETTLEBELL 12 KG ADWT-10314
OPIS PRODUKTU:
Odważniki Kettle Bells od adidas Training Hardware zostały zaprojektowane tak, by wykonywany trening siłowy był jak najbardziej optymalny dla naszego organizmu. W tym celu rączka została przeprojektowana, by zapewnić najlepszy chwyt i znakomite rezultaty przeprowadzanych treningów. Czarne odważniki zostały dodatkowo pokryte neoprenem dla zwiększenia trwałości i odporności. Dodatkowo ich waga została wyraźnie opisana, co ułatwia ich identyfikację. Waga: 12 kg Nr produktu: ADWT-10314
Odważniki Kettle Bells od adidas Training Hardware zostały zaprojektowane tak, by wykonywany trening siłowy był jak najbardziej optymalny dla naszego organizmu. W tym celu rączka została przeprojektowana, by zapewnić najlepszy chwyt i znakomite rezultaty przeprowadzanych treningów. Czarne odważniki zostały dodatkowo pokryte neoprenem dla zwiększenia trwałości i odporności. Dodatkowo ich waga została wyraźnie opisana, co ułatwia ich identyfikację. Waga: 12 kg Nr produktu: ADWT-10314
UWAGI:
Gwarancja 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADWT-10314 |
| EAN | 885652000192 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADWT-10314 |
| EAN | 885652000192 |
Cena: 369.60 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 38.
Format 21,5x27,0cm.
Gdy tata wraca do domu w rozchełstanej kurtce i z torbą, z której sterczą papiery i skarpetki na zmianę, czeka na niego trójka dzieci żądnych czynu: Olaf, Konstanty i Anna Maria. Tata obiecał, że gdzieś ich zabierze, a co słowo, to słowo! Czas spakować wszystko, co najpotrzebniejsze i skierować się w stronę portu , bo zdaniem taty właśnie tam mają swój początek wszystkie największe przygody... Markus Majaluoma jest popularnym skandynawskim pisarzem i ilustratorem książek, w których z humorem portretuje życie współczesnej rodziny. Jeszcze w żadnej książce dla dzieci rodzice nie był TAK zapracowani a dzieci TAK pełne energii i wyobraźni. Znana i lubiana na świecie seria książek o rodzinie Różyczków jest idealną lekturą dla niemogących usiedzieć w miejscu kilkulatków oraz ich zabieganych, ale zawsze skorych do zabawy z pociechami rodziców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Markus Majaluoma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Markus Majaluoma |
Cena: 27.72 zł
368 stron
format: 13,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Rok wydania: 2006
Diane została wrobiona. Trafiła do więzienia za posiadanie dużej ilości kokainy. W jednym momencie zawaliła się świetnie zapowiadająca się kariera policjantki na surowej teksańskiej prowincji. Proces okazał się zakłamaną formalnością. Wkrótce Diane trafia do więzienia, gdzie spotyka Gail skazaną za polityczny radykalizm i przechowywanie broni. Wspólny pobyt w celi owocuje planem ucieczki. Tak zaczyna się niezwykła powieść drogi obfitująca w niecodzienne intrygi, efektowne pościgi i zaskakujące zdarzenia. Kim Wozencraft wplata w losy bohaterek, walczących o wolność i tolerancję, własne doświadczenia z wieloletniej pracy w policji.
format: 13,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Rok wydania: 2006
Diane została wrobiona. Trafiła do więzienia za posiadanie dużej ilości kokainy. W jednym momencie zawaliła się świetnie zapowiadająca się kariera policjantki na surowej teksańskiej prowincji. Proces okazał się zakłamaną formalnością. Wkrótce Diane trafia do więzienia, gdzie spotyka Gail skazaną za polityczny radykalizm i przechowywanie broni. Wspólny pobyt w celi owocuje planem ucieczki. Tak zaczyna się niezwykła powieść drogi obfitująca w niecodzienne intrygi, efektowne pościgi i zaskakujące zdarzenia. Kim Wozencraft wplata w losy bohaterek, walczących o wolność i tolerancję, własne doświadczenia z wieloletniej pracy w policji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kim Wozencraft |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kim Wozencraft |
Cena: 33.49 zł
_db_imagescustom900x1200_37331.jpg "Bluzka Model 0078 White")
Delikatna bluzeczka ze skórzanym kołnierzykiem, oraz delikatnym skórzanym mankietem przy rękawkach. Doskonała na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 109.89 zł
_db_imagescustom900x1200_40890.jpg "Bluzka Model A-40-5830 Violet")
Unikalna bluzka z modną aplikacją - idealna na co dzień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 54.89 zł
_zdjecie,93119.jpg "Gabidar figi 166")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABBI166 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABBI166 |
Cena: 19.22 zł
Kawaler Orderu Uśmiechu musi umieć i rozśmieszyć, i wzruszyć każdego, prawda? W tomie „Wiersze ulubione” zebraliśmy ulubione teksty członków rodziny, przyjaciół i wielbicieli Wandy Chotomskiej. Zuzia Golba, prawnuczka pani Wandy, wybrała „Pliszkę”. Gabrysia Niedzielska, jej menadżerka i przyjaciółka – „Autoportret”. Marek Michalak, Rzecznik Praw Dziecka – „Kołysankę dla taty i mamy”. Ewa Chotomska, córka – wiersz „Chłopak na opak”. Dzięki temu ta książka jest inna niż wszystkie, cieszy różnorodnością tematyk oraz form, i pokazuje, jak różnie autorka potrafi pisać. Oto namacalny dowód, że w twórczości pani Wandy każdy znajdzie coś dla siebie. Fantastyczne ilustracje namalował Piotr Socha.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 34.64 zł