Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 17,0x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.
Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu. Dzięki tej informacji, możemy wybierać produkty o niskiej wartości IG i ograniczyć poziom glukozy we krwi. W profilaktyce tych chorób związanych z zaburzeniami przemiany materii, takich jak: nadwaga i otyŁość, cukrzyca, miażdżyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, czy nowotwory ważna jest znajomość danych zarówno dotyczących udziału węglowodanów w prawidłowym żywieniu na tle zalecanych norm spożycia, jak i znaczenia w zaburzeniach przemiany materii związanych z ich nadmiarem lub niedoborem w diecie.
Niniejszy poradnik zawiera indeksy glikemiczne i inne wartości odżywcze najczęściej spożywanych produktów. Jest niezbędną pozycją w kuchni każdego diabetyka, ale też będzie nieoceniony dla wszystkich, którzy chcą dbać o prawidłowo zbilansowaną dietę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
Cena: 33.49 zł
_V17420.jpg "Kostium kąpielowy Betty M-179 żółty (20)")
Kostium kąpielowy Betty M-179 żółty (20)
Nic tak nie przykuwa spojrzenia jak soczyste kolory i rewelacyjny fason kostiumu, w którym warto pokazać się na plaży! Betty M-179 to model oparty na dobrym, usztywnianym biustonoszu, którego miseczki posiadają dodatkowe (wyjmowane) wypełnienie push up (dostępne przy rozmiarze S, M, L). Konstrukcja umożliwia zmysłowe uniesienie piersi, utrzymanie ich ciężaru i optyczne powiększenie. Biustonosz dobry jest zarówno na mniejsze, jak i nieco większe piersi. Prążki prezentują się wytwornie i elegancko. Kwiat w hiszpańskim stylu. Ramiączka można odpiąć (idealne rozwiązanie, jeśli chcesz się opalać). Majteczki zgrabne, ładnie kryją pośladki, nie są bardzo niskie. W górnej części wzór, identyczny jak na biustonoszu. Całość uszyto z włoskiej, wysokogatunkowej tkaniny poświadczonej logo producenta.
Orientacyjna tabela rozmiarów. Góra kostiumu na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy.
| Rozmiar kostiumu: | S | M | L | XL | 2XL |
| Biustonosz: | 70B/75A | 70C/75B | 70D/75C/80B | 75D/80C | 80D/85C |
| Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
| Rozmiar kostiumu: | 3XL/XL |
| Biustonosz: | 85D/90C |
| Obwód bioder: | 94-100 cm |
Cena: 44.19 zł
Wydanie 2007
stron 160
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałam okazję przekonać się, że potrafią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób.
stron 160
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałam okazję przekonać się, że potrafią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandra Cabot |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandra Cabot |
Cena: 23.10 zł
_zdjecie,92283.jpg "Ava biustonosz 1261")
Usztywniany biustonosz w kolorze białym, beżowym oraz czarnym. Gładkie miseczki w górnej części ozdobione koronką. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Doskonale zbiera oraz kształtuje biust. Tył wykonany z mocnej mikrofibry. Zapinany na 2-rzędowe haftki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1261 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1261 |
Cena: 52.65 zł
Śpiew i muzyka dla smyka kl.3 podręcznik cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
Śpiewnik zawiera wiele popularnych piosenek, które są dostosowane do wieku i zainteresowań dzieci. Piosenki są uzupełnione ćwiczeniami i zadaniami ruchowymi, dzięki którym utrwalenie wiadomości o muzyce jest ciekawsze. Umieszczono również utwory na flet prosty oraz sugerowane do wysłuchania w czasie lekcji utwory wraz z nazwiskami ich twórców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Weneda Wołejsza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Weneda Wołejsza |
Cena: 16.06 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Strony 398
Format 12,5x19,5 cm
Powieść uhonorowana prestiżową Nagrodą im. Leonida Teligi Smak morskiej wody i krwi. Śmierć i chwała - w marynistycznej powieści z pogranicza historii i fantastyki. Ma Anglia Nelsona i Francja Villeneuve\"a, Medińa-Sidonia w Hiszpanii żył. A kto dziś pamięta Arenda Dickmanna? To polski admirał, co z Szwedem się bił. Oliwska szanta, Cztery Refy Jest rok 1627. Szwedzi atakują ujście Wisły i rozpoczynają blokadę Gdańska. Do walki z eskadrami Gustawa Adolfa staje młoda polska flota wojenna Zygmunta III Wazy, wspierana przez kaprów na służbie królewskiej. Kapitan Arendt Dickmann, późniejszy admirał i zwycięzca w bitwie pod Oliwą, rzuca wyzwanie Fortunie stawiając na jedną kartę honor i doświadczenie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Komuda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Komuda |
Cena: 42.27 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Strony 332
Format 13x20 cm
Kiedy Mick O’Brien zaprojektował i zbudował nadmorskie miasteczko Chesapeake Shores, myślał, że tworzy raj na ziemi. Jednak dla niektórych członków jego rodziny to malownicze miejsce okazało się przedsionkiem piekła. Uciekło stąd aż troje dorosłych dzieci Micka. Teraz Abby, Bree i Kevin wracają po latach do domu, by uporać się z przeszłością i odbudować rodzinne więzi…
Abby jest tak zajęta, że nie ma czasu na leczenie ran po rozpadzie małżeństwa. Absorbuje ją praca na Wall Street oraz opieka nad niesfornymi córeczkami. Jednak to nie są jedyne powody, dla których od lat nie odwiedziła rodzinnego miasteczka Chesapeake Shores – z tym miejscem wiąże się mnóstwo bolesnych wspomnień. Dopiero rozpaczliwy telefon od Jess, młodszej siostry, sprawia, że Abby postanawia wrócić natychmiast do domu. Pragnie ocalić marzenia Jess i pomóc jej w uratowaniu uroczego pensjonatu. Czeka ją spotkanie ze skłóconą rodziną, a także z mężczyzną, któremu przed laty złamała serce…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherryl Woods |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherryl Woods |
Cena: 40.41 zł
Chcesz zostać Dobrym Detektywem? To jest książka właśnie dla Ciebie! Opanujesz dzięki niej różne umiejętności, które są niezbędne Dobremu Detektywowi. Dowiesz się, jak rozpoznawać odciski palców i charakter pisma, jak przesłuchiwać Świadków i odczytywać ślady. Nigdy nie rozstawaj się z tą książką! Noś ją zawsze przy sobie, a w każdej chwili będziesz mógł wkroczyć do akcji i przymknąć nawet najsprytniejszego Przestępcę! NOWE WYDANIE!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Rodzina Inki niedawno się przeprowadziła. Dziewczyna nie potrafi się odnaleźć w nowym środowisku, a w szkole ze wszystkimi ma na pieńku. Na domiar złego tata nie zdążył wyremontować jej pokoju, więc Inka musi mieszkać z młodszą siostrą. Mama z kolei wciąż zwleka ze spełnieniem jej największego marzenia... Jednym słowem – katastrofa. Jednak pewnego dnia w domu Witkowskich pojawia się bocian ze złamanym skrzydłem, który odmieni życie Inki i całej jej rodziny. Dorota Suwalska – pisarka, animatorka kultury, ilustratorka, dziennikarka, autorka scenariuszy. Nominowana do Astrid Lindgren Memorial Award 2013 i 2014. Współpracowała z TVP, realizując krótkie filmy plastyczne i felietony autorskie dla dzieci. W swoim dorobku ma trzy tomiki poetyckie oraz powieści dla dzieci i młodzieży: „Znowu kręcisz, Zuźka!”, „Zuźka w necie i w realu”, „Bruno i siostry” (wyróżnienie literackie w konkursie Polskiej Sekcji IBBY Książka Roku, nominacja do nagrody Kornela Makuszyńskiego, powieść na liście książek proponowanych przez Polski Instytut Książki), „Marionetki Baby-Jagi”, „Ratunku, marzenia!”, „Pan Fortepianek”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Suwalska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Suwalska |
Cena: 25.30 zł
_K61489.jpg "Enny 190048")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190048
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: len 100%,
OpisProducenta:
Kamizelka z kolekcji ENNY wykonana z 100% polskiego lnu. Przód wydłużony, układający się swobodnie.Tył gładki, możliwość wiązania zarówno z przodu jak i z tyłu. Idealny model na letnie dni.
Skład: 100% len.
Płeć: Kobieta Typ: Kamizelka
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190048
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: len 100%,
OpisProducenta:
Kamizelka z kolekcji ENNY wykonana z 100% polskiego lnu. Przód wydłużony, układający się swobodnie.Tył gładki, możliwość wiązania zarówno z przodu jak i z tyłu. Idealny model na letnie dni.
Skład: 100% len.
Płeć: Kobieta Typ: Kamizelka
Cena: 68.96 zł
Maria na nowo układa sobie życie. Ta decyzja powoduje, że zaczyna zastanawiać się nad sobą i swoimi relacjami z rodziną, przyjaciółmi i byłym mężem. Wraca pamięcią do dzieciństwa, młodości i tamtych trudnych, burzliwych i ciekawych czasów PRL.
Powieść umiejętnie opowiada o tym, co dla kobiety ważne. O dylematach, decyzjach, wzruszeniach, smutkach i radościach. To ciepła opowieść, rozgrzewająca serce i przynosząca ulgę w pochmurne dni.
Aneta Borewicz jest z zawodu plastykiem. Wiele lat pracowała z dziećmi w praskim klubie kultury. Jest autorką i ilustratorką książek, okładek oraz przeźroczy dla dzieci. Zadebiutowała w literackim „Głosie Nauczycielskim”. W V konkursie dramaturgicznym im. M. Konopnickiej otrzymała pierwszą nagrodę, a w VI edycji konkursu „Szukamy polskiego Szekspira” trzecią nagrodę, przyznawaną przez Polski Ośrodek Międzynarodowego Stowarzyszenia Teatrów. Pisała również reportaże o Pradze i jej mieszkańcach w „Gazecie Praskiej”, miesięczniku „Sami Sobie” czy w kwartalniku „Zdrowa Praga”. Wydała i zilustrowała tomik wierszy „Od ciał naszych”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ANETA BOREWICZ |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ANETA BOREWICZ |
Cena: 45.05 zł
_J22843.jpg "FIGI DZIEWCZĘCE G-223SD")
Talizman. Bractwo Szkarłatnych Liter
Wydanie 2009
stron 216
oprawa miękka
format 13,8 x 20,1 cm
`` Bractwo Szkarłatnych liter`` to opowieść o dalszych losach bohaterów trylogii ``Władca Czasu``. Tym razem Manu i Dawid w towarzystwie Lancelota i Poncyliusza zmierza się z czarnoksięznikiem Tiro i zbuntowanym księciem Hadarem. W obronie Archipelagu muszą stoczyć wiele wakl, dokonać czynów wymagających odwagi i poświęcenia. Dzięki przyjaźni z czarodziejkami Kioną i Onią udaje mi się pokonać Zło. Czy jednak jest to zwycięstwo ostateczne? O tym przekonacie się, sięgając po tę fascynującą książkę. Wkrótce ukaże się drugi tom cyklu ``Bractwo Szkarłatnych Liter`` zatytułowany ``Smoki``.
stron 216
oprawa miękka
format 13,8 x 20,1 cm
`` Bractwo Szkarłatnych liter`` to opowieść o dalszych losach bohaterów trylogii ``Władca Czasu``. Tym razem Manu i Dawid w towarzystwie Lancelota i Poncyliusza zmierza się z czarnoksięznikiem Tiro i zbuntowanym księciem Hadarem. W obronie Archipelagu muszą stoczyć wiele wakl, dokonać czynów wymagających odwagi i poświęcenia. Dzięki przyjaźni z czarodziejkami Kioną i Onią udaje mi się pokonać Zło. Czy jednak jest to zwycięstwo ostateczne? O tym przekonacie się, sięgając po tę fascynującą książkę. Wkrótce ukaże się drugi tom cyklu ``Bractwo Szkarłatnych Liter`` zatytułowany ``Smoki``.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Żak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Żak |
Cena: 24.15 zł
PUS. Łatwe zagadki dla Jacka i Agatki 1.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 14,0x26,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.71 zł
Puzzle 3D 120 elementów Kubuś Puchatek i łapanie motyli
Odkryj nowy wymiar zabawy! Puzzle 3D to unikalna kolekcja układanek, które nawet największych miłośników zaskoczą uprzestrzennionym obrazkiem. Trójwymiarowy efekt uzyskaliśmy dzięki zastosowaniu wysokiej jakości druku, a o wyjątkowości tej metody tworzenia puzzli świadczy uzyskanie patentu na ich produkcję. Ułóż obrazek i sprawdź niepowtarzalny efekt 3D. Nowoczesna technika i piękna grafika w stylu Disneya sprawiają, że Puzzle 3D to unikatowy produkt i fascynująca zabawa! Gratka dla miłośników Kubusia Puchatka!
Wiek: 5+.
Wiek: 5+.
Cena: 18.92 zł
Inteligentna i ambitna Marie Tussaud zgłębiła sekrety tworzenia figur woskowych, pracując u boku wuja, który prowadzi Salon de Cire, wystawę na której można obejrzeć podobizny amerykańskiego ambasadora Thomasa Jeffersona czy rodziny królewskiej przy obiedzie. To tu paryżanie szukają nowinek na temat mody oraz politycznych plotek. Choć wiele osób głoduje, a większości Francuzów nie stać na chleb, wystawa Marie przynosi coraz większe dochody.
Tymczasem w salonach i kawiarniach Paryża ludzie tacy jak Maksymilian Robespierre zaczynają występować przeciwko monarchii. Wkrótce pojawiają się pogłoski o rewolucji. W książce Michelle Moran poznamy dzieje pięciu lat rewolucji, od wydarzeń, które do niej doprowadziły po rządy terroru, a także losy Marie Tussaud, której talent rzeźbiarski zachował do naszych czasów twarze bohaterów tamtej epoki, jak również niejednokrotnie ocalił jej życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Moran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Moran |
Cena: 45.05 zł
Dziewczyna, która sięgnęła nieba
Rok 1515. Młodziutki Mercurio jest mistrzem drobnych oszustw. Sprytny, szybki, zręczny, stosując wymyślne sztuczki charakteryzacji, potrafi zmienić się nie do poznania. Rzymski rynsztok stał się dla niego domem, a ulica nauczyła go swoich praw: by przeżyć, musisz myśleć tylko o sobie. Przekonany, że zabił żydowskiego kupca, którego dopiero co obrabował, zmuszony jest uciekać. Daleko od dręczących go upiorów przeszłości, będzie próbował odmienić swoje niełatwe życie.
Wkrótce trafia do Wenecji gdzie poznaje Giudittę, która przybyła na lagunę z ojcem, w nadziei że odnajdą tu miejsce wolne od nasilających się prześladowań ludności żydowskiej. Rodząca się między chłopakiem a dziewczyną miłość musi przejść niejedną próbę: przede wszystkim zazdrość młodej Benedetty, a także powstanie w Wenecji pierwszego w Europie getta. Gubienie się w labiryncie podejrzanych uliczek i zaułków jest w tym mieście normą, jednak Mercurio będzie musiał w końcu zapomnieć o samym sobie, by odnaleźć Giudittę, brakujący element na poszarpanej mapie jego serca.
Luca Di Fulvio (ur. 1957) mieszka i pisze w Rzymie. Jego – jak sam ją określa – schizofreniczna natura pozwala mu tworzyć z jednakowym zapałem krwawe thrillery i subtelne bajki dla dzieci, które publikuje pod pseudonimem. W roku 2008 ukazała się jego „Drabina Dionizosa”.
Wkrótce trafia do Wenecji gdzie poznaje Giudittę, która przybyła na lagunę z ojcem, w nadziei że odnajdą tu miejsce wolne od nasilających się prześladowań ludności żydowskiej. Rodząca się między chłopakiem a dziewczyną miłość musi przejść niejedną próbę: przede wszystkim zazdrość młodej Benedetty, a także powstanie w Wenecji pierwszego w Europie getta. Gubienie się w labiryncie podejrzanych uliczek i zaułków jest w tym mieście normą, jednak Mercurio będzie musiał w końcu zapomnieć o samym sobie, by odnaleźć Giudittę, brakujący element na poszarpanej mapie jego serca.
Luca Di Fulvio (ur. 1957) mieszka i pisze w Rzymie. Jego – jak sam ją określa – schizofreniczna natura pozwala mu tworzyć z jednakowym zapałem krwawe thrillery i subtelne bajki dla dzieci, które publikuje pod pseudonimem. W roku 2008 ukazała się jego „Drabina Dionizosa”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luca Di Fulvio |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luca Di Fulvio |
Cena: 53.13 zł
_J4394.jpg "Rajstopy dziecięce Lidka")
Dziewczęce rajstopy wzorzyse wykonane z mikrofibry. Wszyty klin. Skład: 90% poliamid, 10% elastan..Niniejszy artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą ogółu dostępnych kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 7.05 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 440.
Format 12,5x19,5cm.
XVI wiek. Nawarra. Chaos wojny francusko-hiszpańskiej. Oblężenie cytadeli.
Dumny baskijski hidalgo.
Waleczny dowódca obrony trafiony kulą armatnią w nogę.
Chce być najodważniejszym wojownikiem.
Chce służyć największemu władcy.
Podczas leczenia czyta o całującym trędowatego...
Wie już, kim chce być. Wie, co zmienić.
Zostaje generałem armii... Jezusa Chrystusa.
To Inigo López de Onaz y Loyola... święty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
Cena: 40.31 zł
Mądra mysz. Zuzia i nowy dzidziuś
Wydanie 2008
stron 24
format 29,2 x 29,2 cm
oprawa miękka
To dziwne, mama Zuzi robi się coraz grubsza. W końcu oznajmia: ``W naszej rodzinie pojawi się nowy dzidziuś!`` Ta książeczka opowiada o tym, jak Zuzia radzi sobie w roli starszej siostry.
stron 24
format 29,2 x 29,2 cm
oprawa miękka
To dziwne, mama Zuzi robi się coraz grubsza. W końcu oznajmia: ``W naszej rodzinie pojawi się nowy dzidziuś!`` Ta książeczka opowiada o tym, jak Zuzia radzi sobie w roli starszej siostry.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Eva Wenzel-Burger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Eva Wenzel-Burger |
Cena: 9.13 zł