Cena: 6.92 zł
Produkt dostępny
Aby zapewnić właściwą wartość energetyczną posiłków, należy znać swoje zapotrzebowanie energetyczne. Tabele kalorii to niezbędna pomoc podczas przyrządzania codziennych posiłków – nie tylko dla osób przestrzegających diety, choć oczywiście one korzystają z nich najczęściej. Książka opisuje ponad 800 produktów. Aby ułatwić korzystanie z tabel, podzielono je na grupy, a także uwzględniono różne sposoby przyrządzania (duszenie, pieczenie, smażenie itp.). Warto rozsądnie planować ilości spożywanych kalorii po to, by organizm funkcjonował efektywnie i bez zakłóceń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ressel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ressel |
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Mała książka o demokracji .Demokracja dotyczy rzeczy dużych i małych...
Wydanie 2007
stron 64
format 17 x 24,5 cm
oprawa twarda
13-letnia Jorinda postanawia dowiedzieć się, jak to jest z tą demokracją. W związku z tym układa listę rzeczy, które chciałaby zmienić. Rzeczy małych i dużych. Ale od czego zacząć? Z pomocą mamy zapisuje najpierw pytanie: \"Gdzie i w jaki sposób podejmuje się decyzje?\" Jorinda zaczyna od spraw, które są jej najbliższe, a więc własnej rodziny. Potem przechodzi dalej, wpisując na listę po kolei szkołę, gminę, rząd, Unię Europejską i Organizację Narodów Zjednoczonych. W dalszej części książki razem z Jorindą poznajemy wybitne osoby z różnych części świata, które przyczyniły się do tego, aby świat był lepszy, i które jako cel swojego życia obrały walkę o szacunek dla drugiego człowieka. Zaskakujące jest to, że większość z nich to kobiety i dzieci. Mała książka o demokracji uczy, co to jest demokracja i prawa człowieka. Odkrywczy i zaangażowany styl sprawia, że książka jest bardzo wciągająca. Zachęca młodego czytelnika do walki o swoje prawa, uświadamiając mu, dokąd może się zwrócić, aby uczynić swój głos słyszalnym. Książkę zaczyna i kończy Konwencja Praw Człowieka ONZ
stron 64
format 17 x 24,5 cm
oprawa twarda
13-letnia Jorinda postanawia dowiedzieć się, jak to jest z tą demokracją. W związku z tym układa listę rzeczy, które chciałaby zmienić. Rzeczy małych i dużych. Ale od czego zacząć? Z pomocą mamy zapisuje najpierw pytanie: \"Gdzie i w jaki sposób podejmuje się decyzje?\" Jorinda zaczyna od spraw, które są jej najbliższe, a więc własnej rodziny. Potem przechodzi dalej, wpisując na listę po kolei szkołę, gminę, rząd, Unię Europejską i Organizację Narodów Zjednoczonych. W dalszej części książki razem z Jorindą poznajemy wybitne osoby z różnych części świata, które przyczyniły się do tego, aby świat był lepszy, i które jako cel swojego życia obrały walkę o szacunek dla drugiego człowieka. Zaskakujące jest to, że większość z nich to kobiety i dzieci. Mała książka o demokracji uczy, co to jest demokracja i prawa człowieka. Odkrywczy i zaangażowany styl sprawia, że książka jest bardzo wciągająca. Zachęca młodego czytelnika do walki o swoje prawa, uświadamiając mu, dokąd może się zwrócić, aby uczynić swój głos słyszalnym. Książkę zaczyna i kończy Konwencja Praw Człowieka ONZ
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Buregren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Buregren |
Cena: 30.21 zł
1001 piw, których warto spróbować.
Książka przedstawia 1001 piw w całej ich krasie, od piw beczkowych po tradycyjne piwo z gatunku ale, przez gastronomiczne przysmaki po silnie chmielone trunki. Wszystkie one są piwami światowej klasy. Omawiane piwa to produkty dla koneserów, produkowane według receptur doskonalonych przez stulecia. To najlepsze przykłady piwowarskiej spuścizny z krajów o wspaniałych piwnych tradycjach takich jak Niemcy, Belgia, Anglia i Szkocja oraz Stany Zjednoczone i Czechy.
Piwa bursztynowe, jasne, lagery, białe, ciemne, piwa specjalne - opisy i zdjęcia tych trunków pomogą w poszukiwaniach gatunku, który umożliwi wydobycie i poprawienie smaku jedzenia, a także przypomni, dlaczego piwo jest najlepszym napojem na świecie: napojem, który zbliża do siebie ludzi, towarzysko ich nastraja i wydobywa zupełnie nowy wymiar medytacji...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Tierney-Jones |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Tierney-Jones |
Cena: 138.57 zł
_J8630.jpg "Biustonosz \\\\"Felipa\\\\" Art. 473")
Uczę się z Ekoludkiem kl.1 BOX Edukacja wczesnoszkolna
Zestaw książek \"Uczę się z Ekoludkiem\" dla klasy I zapakowany w wygodne i praktyczne pudełko, które może być wykorzystane jako segregator.
Zawartość:
* Podręczniki - 2 części
* Ćwiczenia - 4 części
* Zeszyty do kaligrafii - 4 części
* Zeszyt do matematyki - 4 części
* Spotkanie z komputerem - podręcznik z ćwiczeniami
* Wyprawka dla ucznia klasy 1
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 264.50 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Strony 374
Format 13x20 cm
Coś dziwnego dzieje się z ludźmi, jak tylko zameldują się w hotelu. Nawet, jeśli są porządni i zrównoważeni, to, po przejściu przez hotelowe drzwi, pozbywają się skrupułów. Są przekonani, że nie obowiązują ich żadne zasady. Wszystko, o czym przeczytasz w Hotelu Babylon to prawda. Tylko imiona zostały zmienione ? celowo, żeby ochronić bohaterów opowieści. Wszystkie anegdoty, postaci, wzloty, upadki, narkotyki, oszustwa, rozpusta są dokładnie tym, czego doświadczył Autor Anonimowy, który spędził wiele lat pracując w najbardziej luksusowych londyńskich hotelach. Z przyczyn prawnych akcja rozgrywa się w fikcyjnym Hotelu Babylon. Ponad dziesięć lat doświadczeń przedstawiono w dwudziestu czterech godzinach, czyli dobie hotelowej. Opisano jednak prawdziwe zdarzenia. Bogaci wydają ? hotel zarabia pieniądze, a pokojówki nadal walczą z boyami hotelowymi o dwa funty napiwku? Imogen Edwards-Jones, autorka bestsellerowej serii książek ujawniających kulisy takich branż jak luksusowe hotele, linie lotnicze, branża modowa czy muzyczna. Serię rozpoczął Hotel Babylon, przetłumaczony do tej pory na ponad dwadzieścia języków. Na jego podstawie powstał serial BBC pod tym samym tytułem. Kolejne książki Imogen Edwards-Jones to miedzy innymi: Air Babylon, Fashion Babylon, Pop Babylon i inne. Autorka wraz z mężem i córka mieszka w Londynie. Autor Anonimowy - pracuje jako manager pięciogwiazdkowego hotelu w Londynie. Przez piętnaście lat pracował praktycznie we wszystkich najbardziej luksusowych londyńskich hotelach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edwards-Jones Imogen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edwards-Jones Imogen |
Cena: 40.31 zł
Moja bajeczka. Uniwersytet potworny
Czy bajka jest duża, czy mała, ma swoją magiczną moc, dlatego proponujemy serię Moja bajeczka, która może towarzyszyć dzieciom w domu, na spacerze, czy w podróży. Poczytaj i na moment przenieś się razem z dzieckiem w bajkowy świat! Poznajcie przygody Mike`a i Sully`ego!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_V38635.jpg "Stringi Cayenne białe")
Seksowne paski to coś, co od razu wpada tu w oko. Cienkie, elastyczne, zniewalająco opinają biodra... Oto stringi, które zdecydowanie poruszają wyobraźnię! Koronkowy dół lekko prześwituje, stara się zakryć strefy intymne. Biały kolor wygląda subtelnie i delikatnie. Idealna propozycja na lato! Anais Sensual Lingerie to polski producent, który zachwycił już klientki z Włoch, Francji, Portugalii, Australii i Japonii... Tym razem tworzy dla Ciebie.
| Rozmiar | 34/XS | 36/S | 38/M | 40/L | 42/XL | 44/XXL | 46/XXXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-96 cm | 97-99 cm | 100-102 cm |
| Obwód w biodrach | 84-86 cm | 86-90 cm | 91-95 cm | 96-100 cm | 101-105 cm | 106-110 cm | 111-115 cm |
Cena: 24.04 zł
Oddając w Państwa ręce książkę \"Cytrusy\" chcielibyśmy zachęcić do ich zakupu i uprawy w mieszkaniu.
Cytrusy - termin ten obejmuje nie tylko popularne cytryny, pomarańcze, mandarynki i grejpfruty, ale także mniej znane rośliny takie jak: pompela, cytron, kumkwat, lima, kalamondyna czy muraja. Wszystkie te egzotyczne rośliny doskonale nadają się do uprawy w mieszkaniach, dlatego cieszą się coraz większym zainteresowaniem miłośników kwiatów doniczkowych. Uprawa cytrusów w mieszkaniach daje podwójne korzyści - roślina jest dekoracyjna dzięki intensywnie zielonym liściom i pięknym, przyjemnie pachnącym kwiatom, a także można doczekać się własnych, smacznych i niezwykle wartościowych owoców.
Cena: 20.56 zł
Plastyka Zajęcia artystyczne Osobisty kontakt z dziełami sztuki GIMN kl.1-3 ćwiczenia
Zeszyt ucznia \"Osobisty kontakt z dziełami sztuki\" jest przeznaczony dla gimnazjalistów uczestniczących w zajęciach artystycznych. Jest on ścisle związany z programem i rozkładem nauczania o tym samym tytule. Zawiera potrzebny uczniom na zajęciach materiał i jest miejscem wykonania konkretnej pracy plastycznej.
Zeszyt zawiera 14 ćwiczeń, w wiekszości ułożonych na dwóch sąsiadujących stronach zeszytu, na których mieści się wprowadzenie tekstowe, opis ćwiczenia, potrzebne materiały, ilustracje przykładowe lub ilustrujace temat ćwiczenia, miejsce na wykonanie pracy (przyporzadkowanie pojęć i ich definicji, wykonanie notki, zamieszczenie opinii, wykonianie szkicu, kolażu, rysunku komiksowego, zaplanowanie działania - np. happeningu). W środku zeszytu znajduje się wkładka z ilustracjami potrzebnymi do wykonania dwóch kolaży i kompozycji abstrakcyjnej.
Tematy ćwiczeń:
Opisywanie dzieł. Wywiad z dawnym mistrzem
Opisywanie dzieł. O przeżyciu estetycznym i wymowie obrazów
Co artyści mówią o swoich dziełach - rysunkowa interpretacja cytatów. Notatka o artyście
Bezpośrednie i pośrednie formy kontaktu ze sztuką. Kolaż ze znanych obrazów
Bezpośrednie i pośrednie formy kontaktu ze sztuką. Oryginał, kopia, reprodukcja, plagiat, pastisz
Instytucje upowszechniania kultury
Oglądanie ekspozycji. Wrażenia z wystawy. Recenzja zwolennika i krytyka
Dzieła w muzeach polskich. Muzeum, galeria, skansen
Komiks - wrażenia z wystawy
Współczesne dzieła sztuki - przestrzeń, czas. Instalacja. Environment
Współczesne dzieło sztuki - akcja, działanie. Happening. Performance
Współistnienie starej i nowej architektury - czyli jak rozrasta się miasto?
Rodzaje zabytkowych budowli. Poszukiwanie zaskakujacego detalu architektonicznego
Promocja regionu. Duch zabytku. Potwór z lasów, gór i jezior. Happening promujący region
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Mikulik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Mikulik |
Cena: 22.76 zł
_J22033.jpg "PIŻAMA 327/45 BRUNO")
Piżama męska z miękkiej bawełny. Koszulka (85% bawełna, 15% elanobawełna) w paski, z krótkim rękawem.
Cena: 63.11 zł
Od pewnego czasu wielu czytelników magazynu \"Wprost\" zaczyna lekturę tego tygodnika od felietonu Skiby. Zdaniem fachowców to niezła rozgrzewka umysłu. Jest też inna szkoła, która nakazuje czytanie Skiby na końcu, niejako na deser. Zwykle czyta się go od deski do deski z zapartym tchem, ale można też z zapchanym nosem. Stwierdzono już pierwsze przypadki uzależnienia od tekstów Skiby. Nałóg czytania Skiby podobnie jak wiele innych nałogów jest niezwykle przyjemny i wciągający. Ma też ważną zaletę: jest absolutnie nieszkodliwy dla organizmu, choć są tacy, którzy leczą się z niego za pomocą elektrowstrząsów lub serii bolesnych masaży. Jak do tej pory medycyna rozpoznała tylko jeden skutek uboczny wynikający z zaczytywania się Skibą - chorobliwy wzrost nieufności do wszystkiego, co napisano w książce telefonicznej Lubartowa i trzytomowej instrukcji obsługi grzebienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Skiba |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Skiba |
Cena: 27.61 zł
_01_23Body_Sculpture_Hantle_powlekane.jpg "HANTLE POWLEKANE (2 X 3 KG) SW 103")
HANTLE POWLEKANE (2 X 3 KG) SW 103
Komplet hantli wykonanych są z masy betonowej pokrytej kolorowym winylem o wadze 3 kg każdy.
OPIS PRODUKTU:
Waga 2 x 3 kg
Komplet hantli do ćwiczeń siłowych i fitness
Hantle wykonane są z masy betonowej pokrytej kolorowym winylem
Posiadają podłużne żłobienia, dzięki którym hantle nie toczą się po podłożu
Powłoka winylowa nadaje estetyczny wygląd oraz gwarantuje długą żywotność hantli
UWAGI:
Hantle są objęte 12 MIESIACAMI gwarancji
Przeznaczone do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 103 |
| EAN | 0715280321034 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 103 |
| EAN | 0715280321034 |
Cena: 39.60 zł
Seria książek dla dziewczyn małych i dużych, które lubią rysować, interesują się modą albo marzą o tym, żeby zostać projektantką lub stylistką.
W środku:
– olśniewające stroje, piękne modelki, atrakcyjni modele i najnowsze trendy, które zainspirują każdą młodą projektantkę
– ponad 30 stylizacji, idealnych na co dzień, na imprezę lub na inne okazje
– podpowiedzi, porady i wskazówki, jak wykorzystywać rozmaite wzory, kolory i faktury oraz jak zestawiać ubrania, żeby tworzyć niepowtarzalne stylizacje
– ponad 100 szablonów postaci – do samodzielnego zaprojektowania własnej wyjątkowej kolekcji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Martynka i jej świat + Pamięnik.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 160.
Format 20,0x25,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
format 15,5 x 14,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 3.45 zł
Format 14,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
stron 160
Główny bohater ``Historii żółtej ciżemki``, Wawrzuś, to dziecko szczególnie uzdolnione, które każdą chwilę spędza na rzeźbieniu. Niestety nikt w jego rodzinnej wsi nie rozumie tej pasji, dlatego chłopiec musi uciekać.
oprawa twarda
stron 160
Główny bohater ``Historii żółtej ciżemki``, Wawrzuś, to dziecko szczególnie uzdolnione, które każdą chwilę spędza na rzeźbieniu. Niestety nikt w jego rodzinnej wsi nie rozumie tej pasji, dlatego chłopiec musi uciekać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antonina Domańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antonina Domańska |
Cena: 17.21 zł
_J14073.jpg "Bluza chłopięca 4190")
Bluza chłopięca ze stójką, zapinana na zamek. Skład: 88% bawełna, 12% poliester. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 42.27 zł
Diagnoza psychopedagogiczna podstawowe problemy i rozwiązania
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Wysocka, Ewa Jarosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Wysocka, Ewa Jarosz |
Cena: 53.36 zł
Wydanie 2009
stron 384
format 13 x 20 cm
oprawa broszurowa
Burzliwe dzieje znanego irlandzkiego rodu de Warenne`ów. Walka o przetrwanie, zdobywanie znaczenia i majątku były możliwe tylko dlatego, że poszczególni członkowie rodziny mogli liczyć na wzajemną lojalność i miłość. Irlandia XIX wiek Sean O`Neill był od zawsze obecny w życiu Elle de Warenne. Wychowywali się razem, a on, jako starszy przyrodni brat, poczuwał się do opieki nad żywą i ciekawską dziewczynką i wiele razy przychodził jej z pomocą, gdy wpadała w tarapaty. Sean płacił za to pewną cenę; Elle chodziła za nim krok w krok, czy tego sobie życzył, czy też nie. Tymczasem on chciał być wolny i ciągnęło go w świat. Pewnego dnia opuścił dom rodzinny, wprawiając w rozpacz osiemnastoletnią już Elle, która zrozumiała, że kocha Seana i że to ten jeden, jedyny. Kilka lat czekała na niego cierpliwie, lecz na próżno i w końcu postanowiła wyjść za mąż. Na kilka dni przed jej ślubem zupełnie niespodziewanie pojawia się Sean...
stron 384
format 13 x 20 cm
oprawa broszurowa
Burzliwe dzieje znanego irlandzkiego rodu de Warenne`ów. Walka o przetrwanie, zdobywanie znaczenia i majątku były możliwe tylko dlatego, że poszczególni członkowie rodziny mogli liczyć na wzajemną lojalność i miłość. Irlandia XIX wiek Sean O`Neill był od zawsze obecny w życiu Elle de Warenne. Wychowywali się razem, a on, jako starszy przyrodni brat, poczuwał się do opieki nad żywą i ciekawską dziewczynką i wiele razy przychodził jej z pomocą, gdy wpadała w tarapaty. Sean płacił za to pewną cenę; Elle chodziła za nim krok w krok, czy tego sobie życzył, czy też nie. Tymczasem on chciał być wolny i ciągnęło go w świat. Pewnego dnia opuścił dom rodzinny, wprawiając w rozpacz osiemnastoletnią już Elle, która zrozumiała, że kocha Seana i że to ten jeden, jedyny. Kilka lat czekała na niego cierpliwie, lecz na próżno i w końcu postanowiła wyjść za mąż. Na kilka dni przed jej ślubem zupełnie niespodziewanie pojawia się Sean...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Joyce |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Joyce |
Cena: 34.64 zł