Podstawy żywienia człowieka Podręcznik do nauki zawodów Kucharz, Technik żywienia i gospodarstwa dom
Cena: 40.19 zł
Produkt dostępny
Podręcznik do nauczania podstaw żywienia człowieka w zawodach „kucharz”, „technik żywienia i gospodarstwa domowego” oraz „kelner”. Zawiera m.in. podstawowe wiadomości na temat składników odżywczych, gospodarki wodnej i energetycznej organizmu, wartości odżywczej pokarmów, norm żywienia oraz zasad układania jadłospisów i racjonalnego planowania żywienia różnych grup ludności.
Część pierwsza omawia:
– zakres i znaczenie nauki o żywieniu człowieka;
– składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu człowieka;
– gospodarkę wodną organizmu;
– gospodarkę energetyczną organizmu;
– wartość energetyczną pożywienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Czerwińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Czerwińska |
_K37298.jpg "Gabriella Hipsters 40 Den Code 115")
Gabriella Hipsters 40 Den Code 115
Rajstopy matowe, przezroczyste, o obniżonej linii bioder, z dodatkiem włókien elastycznych Lycra, bez wydzielonej części majteczkowej. Grubość 40 Den. Skład: 85% poliamid, 15% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 6.87 zł
Kubuś Fatalista i jego pan (oprawa miękka)
Specjalna czcionka ułatwiajaca szybkie czytanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Denis Diderot |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Denis Diderot |
Cena: 8.37 zł
Chcesz wiedzieć więcej o wędkarstwie muchowym? Przeczytaj, co radzi wicemistrz świata:
Jaki sprzęt warto kupować?
Jak doskonalić technikę rzutu?
Jakie ryby można łowić na muchę?
Gdzie ryby najlepiej biorą?
Jak wybrać najlepszą taktykę?
Adam Sikora jest dwukrotnym indywidualnym wicemistrzem świata w wędkarstwie muchowym i trzykrotnym wicemistrzem drużynowym. Obecnie trenuje kadrę narodową muszkarzy. Autor jest największym autorytetem wędkarstwa muchowego w Polsce, publikacje w prasie wędkarskiej, jest twórcą programów telewizyjnych popularyzujących łowienie ryb na muchę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Sikora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Sikora |
Cena: 63.52 zł
Niebezpieczne zboża. Groźny gluten
Niemal we wszystkich kulturach produkty zbożowe są podstawowym elementem diety. Czy rzeczywiście są one zdrowe dla każdego? Dla osób, które są uczulone na gluten - białko znajdujące się we wszystkich zbożach, produkty mączne są toksyną i zagrażają ich życiu. Natomiast dla tych, którzy mają na nie nadwrażliwość, spożywanie ich powoduje groźne choroby, rzadko jednak kojarzone z tym produktem. Dzięki autorce – naturoterapeutce i dietetyczce z 30 – letnim doświadczeniem, będziesz mógł sam przekonać się o wartościach terapeutycznych diety bezglutenowej, która pomaga w leczeniu i zapobiega ponad 200 przewlekłym chorobom, mających związek z celiakią i nietolerancją glutenu. Znajdziesz tu także informacje na temat Specyficznej Diety Węglowodanowej, która jest w stanie wyleczyć również wiele poważnych chorób. Zdrowe życie to życie bez glutenu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Przyjemska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Przyjemska |
Cena: 39.62 zł
B kompleks to […] powieść o dojrzewaniu i formowaniu się moralnym i duchowym bohatera […]. Jest zarazem jakby odwróceniem tej formuły – mamy tu bowiem do czynienia nie z rozwojem, a z postępującym regresem.
[…] Główny bohater, zmagający się z domowymi zmorami i własną… nietypowością (już jako niemowlę ma genitalia dorosłego mężczyzny), szarpany namiętnościami (śmiała erotyka) i ambicjami (chce zostać aktorem) – uczy się życia z brawurą, ale doznaje bolesnych rozczarowań. Powieść z każdą stroną staje się coraz bardziej serio. Ba, nabiera cech psychodramy i horroru, zmieniając się w dramatyczny obrachunek życia okaleczonego, przegranego. Atmosfera zagęszcza się, nabrzmiewa. Musi nastąpić jakieś rozwiązanie. Tylko jakie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Lewoc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Lewoc |
Cena: 48.51 zł
Słownik Kieszonkowy Niemiecko-Polski Polsko-Niemiecki
30 000 haseł i zwrotów umożliwi Ci swobodne porozumiewanie się na podstawowe tematy, Bez problemów odnajdziesz w nim poszukiwane hasło dzięki niebieskim wyróżnieniom tekstu, Zawarte w słowniku minirozmówki pomogą Ci nawiązać proste konwersacje, Plastikowa okładka zapewni trwałość słownika w czasie wakacyjnych podróży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
_J9109.jpg "Skarpety damskie ażurowe 090")
Skarpety damskie bawełniane wykonane z najwyższej jakości materiałów, ażurowe, jednokolorowe. Skład: 69% Bawelna, 26% Poliamid, 5% Elastan.
Cena: 4.21 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 524.
Format 12,5x20,5cm.
Pewnej letniej nocy stary rybak dostrzega dryfujący po zatoce Jungfrufjärden uszkodzony jacht. Na pokładzie znajduje ciało dziewczyny. Jej płuca pełne morskiej wody, ale ubranie, skóra i włosy pozostały suche. Policja szybko ustala, że zmarła była młodszą siostrą Penolope Fernandez, szwedzkiej aktywistki na rzecz pokoju, która wraz ze swoim chłopakiem, właścicielem jachtu, zapadła się pod ziemię. Komisarz kryminalny Joona Linna chce jak najszybciej odnaleźć dwójkę zaginionych. Ma powody podejrzewać, że są w ogromnym niebezpieczeństwie. Może się okazać, że niektórych kontraktów nie zrywa nawet śmierć... Elektryzujący, trzymający w napięciu kryminał o kulisach wielkiej polityki i handlu bronią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lars Kepler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lars Kepler |
Cena: 46.09 zł
Podręcznik przetrwania dla sił specjalnych
Umiejętności przetrwania są podstawą szkolenia jednostek elitarnych. Bezcelowym byłoby przetrwać starcie z nieprzyjacielem, żeby zginąć w wyniku trudnych warunków klimatycznych. Żołnierze sił specjalnych na całym świecie przechodzą szkolenie z zakresu podstawowych zasad przetrwania, poczynając od nastawienia psychicznego, a kończąc na sposobach rozpalania ognia i budowy schronienia.
Książka wprowadza w tajniki postępowania, zapoznaje z technikami i regułami przetrwania. Każdy z nas któregoś dnia, zupełnie niespodziewanie może znaleźć się w sytuacji, w której ich znajomość i umiejętność wprowadzenia w życie mogą zadecydować o tym czy przeżyje, czy zginie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Mcnab |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Mcnab |
Cena: 28.87 zł
„Kobiety na plaży” to wielowątkowa, osadzona w brutalnych realiach historia trzech kobiet, które mniej lub bardziej przypadkowo znalazły się w krytycznej sytuacji. Każda z nich próbuje sobie z nią jakoś radzić. Świat jest mały. To banał, lecz losy bohaterek z trzech różnych kontynentów splatają się w niebanalny sposób. Kolejny banał: życie nie jest sprawiedliwe. Nawet jeśli u Alsterdal można dopatrzyć się chwilowego triumfu sprawiedliwości (choć może chodzi jedynie o słodycz zemsty?) nic nie kończy się happy endem.
To opowieść o ciemnej stronie globalizacji: przemycie uchodźców, nielegalnej imigracji i współczesnym niewolnictwie. Dzisiejsi niewolnicy to miliony ludzi ”bez papierów”, którzy pracując za darmo lub za grosze, pozbawieni wszelkich praw – stanowią napęd dla europejskiej gospodarki.
„Kobiety na plaży” to również piękna opowieść o miłości, o ludzkiej solidarności, determinacji i zaangażowaniu. A wszystko to podlane sosem sensacji, napięcia, tajemnicy. Mocny, oryginalny debiut, który śmiało wykracza poza ramy powieści kryminalnej.
Mary jest jedyną osobą, przeżyła ryzykowną morską przeprawę z Afryki do Europy. Wycieńczona, ranna i przerażona usiłuje dotrzeć z Tarify do Kadyksu, aby zarobić pieniądze na dom dla rodziców.
Młodziutka szwedzka turystka, razem ze swoim ojcem spędza wakacje na południowym wybrzeżu Hiszpanii. Po nieudanej nocy spędzonej na plaży z chłopakiem poznanym w barze budzi się z kacem (poalkoholowym i moralnym), bez paszportu i pieniędzy. Piękny kochanek znika bez śladu, Terese zaś odkrywa w wodzie zwłoki czarnoskórego mężczyzny.
W Nowym Jorku Ally Cornwall, trzydziestokilkuletnia scenografka, dowiaduje się, że jest w ciąży. Coraz bardziej dokucza jej tęsknota za mężem, który od jakiegoś czasu pracuje w Paryżu nad reportażem o współczesnym niewolnictwie. Coraz bardziej zaniepokojona milczeniem Patricka, wyrusza do Francji, aby go odnaleźć. Nie zdaje sobie sprawy, że Paryż to zaledwie pierwszy przystanek mrocznej odysei. Podążając śladami męża, dotrze do Lizbony i na południe Hiszpanii. Spotka zarówno Mary, jak i Terese. I kilkanaście innych osób. Niektóre z nich umrą tragiczną śmiercią…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Alsterdal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Alsterdal |
Cena: 46.19 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 12,0x19,0cm.
Komediowy western równie ekscentryczny, zuchwały, szczery i niezachwiany jak jego główna bohaterka.
Prawdziwe męstwo to amerykański klasyk autorstwa pisarza o kultowym statusie.
Mattie Ross ma zaledwie czternaście lat, kiedy śmierdzący tchórz podający się za Toma Chaneya strzela do jej ojca w Fort Smith w stanie Arkansas, odbierając mu nie tylko życie, ale też konia i sto pięćdziesiąt dolarów w żywej gotówce. Mattie opuszcza dom rodzinny, by pomścić śmierć zamordowanego ojca. Przy pomocy jednookiego Roostera Cogburna, najpodlejszego szeryfa w okolicy, ściga zabójcę, zapuszczając się aż na Terytorium Indiańskie.
Charles Portis to jeden z najwyrazistszych głosów amerykańskiej literatury - prawdziwy geniusz komediowego westernu. Prawdziwe męstwo jest jego najbardziej znaną powieścią, opublikowaną po raz pierwszy w 1968 roku i stanowiącą podstawę scenariusza do filmu o tym samym tytule. Grający w filmie John Wayne został wówczas uhonorowany nagrodą Akademii Filmowej. Dziś powieść przeżywa prawdziwe odrodzenie, odkąd słynni bracia Cohen zdecydowali się na stworzenie kolejnej ekranizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Portis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Portis |
Cena: 39.16 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Grochowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Grochowska |
Cena: 33.49 zł
_K37130.jpg "Bas Bleu Sandy")
Niepowtarzalne legginsy ze szwem z przodu typu narciarskie! Model ładnie opinający kobiece walory, szew, która optycznie wydłuża nogi, nogaweczka zakończona zapieką. Idealne na nadchodzący sezon. Legginsy są na komfortowej gumie. Grubość 200 Den – całkowicie kryjące nadają się do krótkich bluzek. Produkt ma bardzo dobrą jakość oraz surowce – rzeczywistość zdziwi każdą kobietę. Elastyczne, miękkie w dotyku (w wewnątrz i z zewnątrz), pięknie opinają ciało. Legginsy - wyrób o dokładnej nazwie - Tregginsy – imitacja spodni, inaczej wygodne spodnie. Uwaga ! Wstawka skórzana - jest półmatowa nie jest mocno błyszcząca – bardzo elegancko wyglądająca. Skład: 85% Poliester, 15% Elastan.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 57.05 zł
Skąd, dokąd, dlaczego? Ważne pytania o sens życia. Dzieci pytają - naukowcy odpowiadają.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 132.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helga Kohler-Spiegel, Albert Biesinger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helga Kohler-Spiegel, Albert Biesinger |
Cena: 34.54 zł
Matematyka Krok po kroku SP kl.5 podręcznik
Podręcznik dopuszczony do użytku szkolnego przez ministra właściwego do spraw oświaty i wychowania i wpisany do wykazu podręczników przeznaczonych do kształcenia ogólnego do nauczania matematyki a podstawie opinii rzeczoznawców: dr Zenona Krzemianowskiego, mgr Elżbiety Krzysztofiak, dr Marii Jolanty Piaseckiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Jerzy Pawlak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Jerzy Pawlak |
Cena: 26.33 zł
Angielski. Fiszki. Kierunek Matura.
Wydanie 2012r.
ANGIELSKI fiszki Kierunek Matura to wyjątkowy zestaw ponad 1000 ponumerowanych kartoników do nauki języka angielskiego. Kurs podzielono na 14 grup tematycznych oraz 55 zagadnień gramatycznych wymaganych przez CKE. Nauka z kursem pozwala szybko i skutecznie poznać bądź utrwalić słownictwo wymagane na egzaminie, a przykłady użycia wszystkich słów i zwrotów to wzorce komunikacyjne, gotowe do zastosowania na maturze. Opanowanie tego unikalnego zestawu gwarantuje sukces zarówno na pisemnej, jak i ustnej części egzaminu maturalnego. Zestaw może być także pomocny wszystkim przygotowującym się do matury rozszerzonej z języka angielskiego.
Dodatkowo 20 czystych fiszek pozwala na uzupełnienie zestawu o własny materiał. Specjalny dobór słówek, przykłady użycia w zdaniach i załączone pudełko tworzą unikalny zestaw do skutecznej nauki przed maturą z języka angielskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Język angielski Bugs World 3 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Seria Bugs World podbiła serca uczniów i nauczycieli w całej Polsce, stając się najpopularniejszym podręcznikiem dla uczniów w klasach 1–3. Bugs World w uporządkowany i przemyślany sposób realizuje wszystkie założenia Nowej Podstawy Programowej i pozwala nauczycielowi indywidualizować tok kształcenia oraz wprowadzać ten sam materiał językowy zarówno w klasach, w których większość dzieci opanowała już umiejętność czytania i pisania, jak i w tych, w których dzieci dopiero doskonalą te sprawności. Część trzecia podręcznika wyrównuje zdobyte przez dzieci umiejętności oraz pozwala w przyjaznym tempie oswajać je z pracą nad językiem.
KAŻDE DZIECKO WŁASNĄ ŚCIEŻKĄ!
Zastosowanie trzech zeszytów ćwiczeń (A – z elementami pisania, B – bez elementów pisania i C – łączącego materiał z zeszytów A i B) w klasie pierwszej to unikatowe i pierwsze tego typu rozwiązanie na polskim rynku, które pozwala bardziej skoncentrować się na dziecku, jego możliwościach i indywidualnym tempie rozwoju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Kondro, Maria Toth, Elisenda Papiol |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Kondro, Maria Toth, Elisenda Papiol |
Cena: 44.47 zł
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 15,5x14,5cm.
Seria \"Klasyka polska\" to książki, które powinny znaleźć się w każdej biblioteczce. Wybrane zostały do niej najbardziej znane utwory naszych najwybitniejszych autorów, napisane specjalnie dla najmłodszych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Walka wręcz. Ekstremalne techniki stosowane przez żołnierzy służb specjalnych.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x18cm.
Książka \"Walka wręcz. Ekstremalne techniki stosowane przez żołnierzy służb specjalnych\" w przystępny sposób prezentuje niezliczoną liczbę technik walki wręcz, włącznie ze wskazówkami dotyczącymi postawy, ruchów i uników, kopnięć, ciosów i ich parowania, trzymań, dławień, chwytów czy rzutów.
Ekspert w dziedzinie technik walki wręcz podpowie czytelnikowi jak zmierzyć się z przeciwnikiem nieuzbrojonym, grupą przeciwników, a także napastnikami uzbrojonymi w broń tępą, białą lub palną.
Książka podzielona została na łatwo przyswajalne rozdziały poświęcone technikom obronnym, zadawaniu ciosów, walce w zwarciu, w parterze, walce z przeciwnikiem uzbrojonym, tematyce broni palnej, walce z wieloma przeciwnikami jednocześnie, a także rozpraszaniu napastnika i treningowi. Całość dodatkowo wzbogaca zbiór krótkich i praktycznych porad dotyczących kluczowych zagadnień, takich jak postawa obronna, kontrolowanie agresji czy wykorzystywanie nieczystych zagrań.
Nie ważne jakimi środkami wygrywasz -- ważne, że wygrywasz.
W przyswojeniu prezentowanych technik dodatkowo pomaga 150 czarnobiałych ilustracji prezentujących poszczególne etapy działania. Książka zawiera wszystko, co należy wiedzieć, aby poradzić sobie w bezpośrednim starciu z agresywnym napastnikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin J. Dougherty |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin J. Dougherty |
Cena: 34.54 zł
101 sposobów aby powiedzieć kocham cię.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vincent Gaudin, Robin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vincent Gaudin, Robin |
Cena: 27.72 zł