_BB656_2301_23Body_Sculpture_Zestaw_p.jpg "ZESTAW PILATES BB 656")
Cena: 63.80 zł
Produkt dostępny
Zestaw zawiera: zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm, mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm, gumę opór ok. 5 kg (z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę).
OPIS PRODUKTU:
Przenośny zestaw do pilates BODY SCULPTURE idealny do ćwiczenia w domu, na siłowni, w fitness klubie i podczas podróży
Zestaw zawiera:
zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm
mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm (średni stopień oporu)
gumę (Body Trimmer) opór ok. 5 kg (klasyczny produkt pośród przyrządów fitness z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę)
Przyrządy te znakomicie sprawdzają się podczas ćwiczeń techniką pilates, jak również ćwiczeń aerobowych, rozciągających, rehabilitacyjnych oraz jogi
ZASTOSOWANIE:
Zestaw do pilates BODY SCULPTURE przeznaczony jest do treningu wszystkich grup mięśni.
Umożliwia przeprowadzenie treningu wyszczuplającego, wzmacniającego i rozciągającego. Wykorzystując opór własnego ciała uelastycznisz, rozciągniesz i wzmocnisz swoje mięśnie.
Dzięki winylowej macie z gęstej gąbki, możesz wygodnie wykonywać ćwiczenia na podłodze.
Dzięki ćwiczeniom z taśmą i body trimmerem uzyskasz płaski brzuch i zgubisz zbędne kilogramy. Twoje ciało nabierze sprężystości, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki i pełen gracji.
Taśma do pilates pomimo swojej nazwy ma znacznie szersze zastosowanie niż tylko do ćwiczeń techniką pilates, w której bardzo dobrze zastępuje ona prace na maszynach. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące taśmy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy, pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Body Trimmer jest bardzo podobny w działaniu do taśmy, a dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia co daje większe możliwości. Miękkie uchwyty i płynna rozciągliwość zapewnia przyjemny, kontrolowany trening.
UWAGI:
Zestaw do pilates jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Opakowany w kolorowy karton
Waga w opakowaniu: 2 kg
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
_21917.jpg "Półgorset Palm C-235")
Prawdziwy luksus na wyciągnięcie Twojej ręki. Śliczny, koronkowy półgorset, w którym po prostu można się zakochać. Sprytnie łączy w sobie elementy biustonosza i zmysłowego gorsetu. Utrzymany w delikatnym, jasnym odcieniu ecru. Z lekkością podkreśla piękno kobiecego ciała. Miseczki miękkie (typu soft) z fiszbinami w dolnej części, pozwalają unieść piersi, dodać im gracji i powabu oraz utrzymać je na swoim miejscu. Kokardka na środku wygląda słodko i niewinnie. Ramiączka regulowane, z możliwością odpięcia. Z tyłu zapięcie na haftki.Polski producent, włoskie, francuskie i hiszpańskie koronki. Staranne wykonanie, model najwyższej jakości.
Cena: 58.67 zł
Wędrówki matematyczne Testy przygotowujące do nowej formuły sprawdzianu obowiązującego od 2015 roku
Wędrówki matematyczne to testy przygotowujące do nowej formuły sprawdzianu obowiązującego od 2015 r.
Testy:
*przeznaczone są dla uczniów klas V i VI szkół podstawowych,
*mają motyw przewodni, który związany jest z życiem codziennym ucznia,
*inspirują ucznia do samodzielnej pracy,
*uczą ich wykorzystywania wiedzy matematycznej w rozwiązywaniu problemów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kowalska, Danuta Budzich |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kowalska, Danuta Budzich |
Cena: 17.31 zł
_K54351.jpg "Gabriella Wedding Princessa 02")
Gabriella Wedding Princessa 02
„Wedding Collection” to najnowsza linia rajstop i pończoch Gabriella zaprojektowana z myślą o pannach młodych.
Wzorzyste, cienkie, delikatnie przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna Lycra. Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu. Niewidoczne wzmocnienie na palcach.
Skład: 85% poliamid, 15% elastanPłeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 13.43 zł
_J19326.jpg "Skarpety damskie bambus paski")
Wydanie 2008
stron 344
format 12 x 18,5 cm
oprawa broszurowa
Żeby wiedzieć, czy ktoś jest szczęśliwy. wystarczy spojrzeć na nasiona zebrane w jego świadomości. Jeżeli są tam silne ziarna zgryzoty, gniewu, dyskryminacji i złudzeń, będzie on bardzo cierpiał i najprawdopodobniej będzie swoimi czynami podlewał podobne niezdrowe ziarna w innych ludziach. Jeżeli jego ziarna zrozumienia, współczucia, przebaczenia i radości sij silne - nie tylko on sam jest zdolny do prawdziwego szczęścia, ale będzie też podlewał ziarna szczęścia w innych. Nasza codzienna praktyka to rozpoznawanie i podlewanie zdrowych nasion - i w nas, i w innych. Od tego zależy nasze szczęście.
stron 344
format 12 x 18,5 cm
oprawa broszurowa
Żeby wiedzieć, czy ktoś jest szczęśliwy. wystarczy spojrzeć na nasiona zebrane w jego świadomości. Jeżeli są tam silne ziarna zgryzoty, gniewu, dyskryminacji i złudzeń, będzie on bardzo cierpiał i najprawdopodobniej będzie swoimi czynami podlewał podobne niezdrowe ziarna w innych ludziach. Jeżeli jego ziarna zrozumienia, współczucia, przebaczenia i radości sij silne - nie tylko on sam jest zdolny do prawdziwego szczęścia, ale będzie też podlewał ziarna szczęścia w innych. Nasza codzienna praktyka to rozpoznawanie i podlewanie zdrowych nasion - i w nas, i w innych. Od tego zależy nasze szczęście.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thich Nhat - Hanh |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thich Nhat - Hanh |
Cena: 34.54 zł
Przyjaciele po grób. Audiobook
Gdy pracownik zoo w Kronbergu znajdzie ludzką rękę, komisarz Oliver von Bodenstein i jego koleżanka Pia Kirchhoff wdrożą śledztwo, które zatoczy szeroki łuk, nie omijając bogatych udziałowców holdingów budowlanych, najwyższych urzędników miejskich, genialnych młodych informatyków oraz bezkompromisowych ekologów. Dochodzenie nie oszczędzi też dyrektora zoo Christopha Sandera, w którego niewinność wierzy jedynie zauroczona komisarz Kirchhoff…
Przyjaciele po grób to kolejny świetny kryminał z malowniczymi górami Taunus w tle.
Czyta Maja Ostaszewska
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nele Neuhaus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nele Neuhaus |
Cena: 40.31 zł
Borneo. Kobieta na krańcu świata
Niewiele pozostało na Ziemi takich miejsc, które kryłyby w sobie tyle tajemnic co Borneo, trzecia pod względem powierzchni wyspa świata. W jej dziewiczej puszczy mającej aż 130 mln lat, naukowcy niemal codziennie odkrywają nowe gatunki roślin i zwierząt, a tysiące innych równie niezwykłych czekają na swoją kolej. Tropikalne ostępy są też domem wielu plemion, które pozostają wierne swoim tradycjom i niechętnie kontaktują się z cywilizacją. Wśród nich są potomkowie łowców głów, wojowników, którzy uważali, że posiadając czaszkę wroga przejmują też jego moc. Borneo to również królestwo orangutanów, bodaj najłagodniejszych i najpiękniejszych małp świata. Od ludzi różni je jedynie 3 proc DNA, ale pod względem analizy zachowań jesteśmy niemal identyczni. Szkoda tylko, że tych naszych bliskich krewnych wśród zwierząt nie traktujemy jak członków rodziny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
Cena: 18.47 zł
Książka ta jest praktycznym przewodnikiem po bogatym świecie roślin cebulowych i bulwiastych. Autor prezentuje w niej gatunki i odmiany ogólnie znane, jak również przedstawia wiele nowości cebulowych, które coraz częściej pojawiają się na rynku ogrodniczym, a są tak mało wykorzystywane w naszych ogrodach.Jest to grupa roślin szczególnie warta polecenia ze względu na ogromną różnorodność gatunków i odmian kwitnących od wczesnej wiosny do jesieni. Aby ułatwić Czytelnikowi wybór roślin ich prezentację zestawiono według terminu kwitnienia. Książka doradza również, które gatunki i odmiany wybrać z bogatej oferty szkółkarskiej, aby otrzymać dorodne kwiaty na rabatach, w ogródkach skalnych, pod drzewami i krzewami, nad oczkiem wodnym, na tarasie i balkonie, a nawet w mieszkaniu.Każdy z opisywanych gatunków, zarówno tradycyjnych jak i nowości cebulowych jest ilustrowany kolorowymi fotografiami, co niewątpliwie ułatwi podjęcie decyzji przy zakupie tych roślin. Na stronach tej książki znajdą Czytelnicy także praktyczne wskazówki na temat pędzenia w warunkach domowych, sadzenia, uprawy i pielęgnacji, a także ochrony przed chorobami i szkodnikami.
Cena: 2.52 zł
Wydanie 2008r.
Oprawa twarda.
Format 19,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 68.14 zł
Zestaw zawiera 15 plakietek rysunkami 3 cykli produkcyjnych. Aby ułożyć prawidłowo 5 plakietek w proces produkcyjny, trzeba o tym porozmawiać z mamą, tatą albo dziadkiem. Sprawdzisz sam, czy ułożyłeś właściwie dzięki barwnym znakom na bokach plakietek.
Wiek: 5+
Wiek: 5+
Cena: 25.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 172.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Muzyka w gimnazjum GIMN kl.1-3 podręcznik
Jest to zmienione, zgodne z duchem czasu i nową podstawa programową wydanie podręcznika, z którego pierwszej wersji chętnie korzystali nauczyciele i uczniowie. Autorka w zręczny i atrakcyjny sposób prowadzi po świecie muzyki, objaśnia podstawowe zagadnienia muzyczne, europejskie i światowe formy i style. Prezentuje galerię wybitnych twórców muzyki klasycznej, popularnej i jazzowej. Ujawnia nowoczesne formy zapisu i utrwalania dźwięku. Wydarzenia muzyczne
w poszczególnych epokach, powiązane z wydarzeniami z historii, plastyki, teatru, literatury porządkują podane w układzie chronologicznym kalendaria. Do podręcznika zostały dołączone dwie płyty CD, na których utrwalono fragmenty 33 utworów muzycznych, o których mowa w podręczniku i w warsztatach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kreiner-Bogdańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kreiner-Bogdańska |
Cena: 20.68 zł
\"Istota rzeczy polegała na prostym fakcie, że nas pisanie absurdów bawiło i dawało radość nie mniejszą od pisania wierszy, artykułów czy sztuk teatralnych\" - tak tłumaczy Słonimski, dlaczego przez piętnaście lat wspólnie z Tuwimem z lubością udawali się do \"krainy bzdury\". Jak sam jednak przyznaje, ta działalność miała również pewien aspekt wychowawczy: \"Uczyliśmy czytelnika, że te same czcionki jego codziennej gazety, odbite na tym samym papierze, czernione tą samą farbą drukarską, mogą pewnego dnia oszaleć i głosić oczywiste brednie\".
W rezultacie W oparach absurdu jest jednym z najwspanialszych dzieł humorystycznych, jakie powstały w naszym kraju. Wykorzystując znane prasowe formy (ogłoszenia, zagadki, porady, przepisy kulinarne) i dodając do nich szczyptę smakowitego purnonsensu, autorzy wywoływali w czytelnikach niepohamowane ataki śmiechu, ale także uczyli dostrzegania absurdu w codziennym życiu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Słonimski, Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Słonimski, Julian Tuwim |
Cena: 45.05 zł
Malowanki. Na wsi i w mieście.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 56.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_J1997.jpg "Skarpety damskie Rosso Legal")
Bawełniane skarpetki damskie wykonane z wysokiej jakości dzianiny z nieuciskającym, wywijanym ściągaczem. Dzięki zawartości gumitexu model idealnie dopasowuje się do stopy. Skład: 85% bawełna, 12% poliamid, 3% elastan.
Cena: 4.95 zł
_J5625.jpg "PIŻAMA DAMSKA LNS 553 B3")
Piżama damska z miękkiej wiskozy.Gładka koszulak z długimi rękawami, okrągły dekolt z efektownym marszczeniem.Spodnie z subtelnym nadrukiem kwiatowym i szyfonową wstążką.
Cena: 33.93 zł
_K45133.jpg "Nipplex Elise")
Niezwykle kobiece stringi wykonane z wysokiej jakości materiałów. Centrany punkt stanowi delikatna koronka. Boki i tył gładkie. Ładnie prezentują się w komplecie z biustonoszem Elise.
Skład surowcowy: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 25.53 zł
Podręcznik ADR Kurs ADR 2013-2015
Podręcznik ADR to kompendium wiedzy dotyczącej przewozu towarów niebezpiecznych. Zawarte informacje uwzględniają najnowszą wersję umowy ADR obowiązującą w latach 2013-2015. Zestaw odpowiada zakresem tematycznym wymaganiom Ministerstwa Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej na kursach dla kierowców przewożących towary niebezpieczne. Obejmuje materiał na szkolenie podstawowe, oraz szkolenia specjalistyczne: przewóz w cysternach, materiały wybuchowe i materiały promieniotwórcze. W podręczniku znajduje się również alfabetyczny spis towarów niebezpiecznych.
Podręcznik dedykowany jest przede wszystkim dla kierowców ale może być przydatny w codziennej pracy nadawców, spedytorów i doradców DGSA.
SYSTEM SZKOLENIA ADR to:
Vademecum Wykładowcy, podręcznik gwarantujący spójność i aktualność informacji,
regulacje prawne podane w przystępnej formie,
klasyfikacja towarów niebezpiecznych,
opisy dostępnych sposobów przewozu,
tabela z kompletnym wykazem materiałów niebezpiecznych,
zestaw pytań kontrolnych i obowiązkowe instrukcje dla kierowców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norbert Świderek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norbert Świderek |
Cena: 58.90 zł