Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 14,5x20cm.
Czy zdarzyło się wam kiedyś marzyć o eliksirze młodości? Jeśli tak, mamy dobrą wiadomość – on istnieje i jest na wyciągnięcie ręki. To jedzenie, jakie każdego dnia kładziecie na talerzu. Jeśli będzie zdrowe i odpowiednio zbilansowane, zapewni wam młody wygląd, długie życie, a dodatkowo – jako przyjemny efekt uboczny – szczupłą sylwetkę.
Anna Lewitt, doktor nauk medycznych i dietetyczka z długoletnią praktyką, radzi, jak komponować posiłki, żeby jedzenie stało się leczeniem. Obala popularne mity, jak ten o rezygnowaniu z kolacji. Ostrzega, że nawet szczupła osoba może mieć… nadwagę. Podpowiada, jakie psychologiczne sztuczki pomogą w odchudzaniu. A na koniec wkłada czytelnikom do rąk po butelce wody i wysyła na marsz po zdrowie.
Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, „babcinych” sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest również świetnym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki – EGO Anna Lewitt pomogła setkom pacjentów, a teraz – z wdziękiem i humorem, ale zdecydowanie – zabiera się do pracy nad zdrowiem i wyglądem czytelników swojej książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
_J21961.jpg "SZLAFROK LAVA")
Szlafrok damski. Długość przed kolano, wiązany w pasie, z kieszeniami. Skład: 96% bawełna, 4% poliester.
Cena: 74.23 zł
Nasadki o kształtach dopasowanych do rączki dziecka przeznaczone są dla uczniów (zarówno praworęcznych, jak i leworęcznych), które nieprawidłowo trzymają ołówek, kredkę czy długopis. Pomagają również kontrolować siłę nacisku narzędzia graficznego.
Cena: 19.17 zł
Niemieccy dowódcy pancerni na froncie zachodnim w II wojnie światowej
Wielowątkowe biografie pięciu wybitnych niemieckich generałów wojsk pancernych dowodzących na froncie zachodnim podczas II wojny światowej. 1. Baron Hans von Funk, 2. Baron Harald von Elverfeldt, 3. Erwin Jollasse, 4. Baron Heinrich von Luttwitz, 5. Fritz Bayerlein.
Książka oparta jest na wspomnieniach wojennych Friedricha von Stauffenberga, bliskiego przyjaciela autora i znał wszystkich z wymienionej piątki. Wszyscy oni byli architektami Blitzkriegu pancernego. Dodatki to: struktura niemieckiego sztabu generalnego w II wojnie światowej, charakterystyka wybranych typów uzbrojenia pancernego w II wojnie światowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Samuel W. Mitcham Jr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Samuel W. Mitcham Jr |
Cena: 44.81 zł
_zdjecie,81419.jpg "MITEX FIGI IGA MAXI")
Figi korygujące wykonane z mocnej dzianiny przez co doskonale spłaszcza brzuch i wysmukla talię. Świetnie przylegają do ciała przez co zapewniają komfort i swobodę, wysokiej jakości materiały zapewniają dyskrecję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MITEX |
| Kod producenta | MITFIIGAX |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MITEX |
| Kod producenta | MITFIIGAX |
Cena: 27.25 zł
Łowcy wilków. Książka audio CD MP3
\"Łowcy wilków\" to książka dedykowana wszystkim spragnionym mocnych wrażeń, miłośnikom niebezpiecznych przygód. I tym, którzy narzekają na zimę w mieście.
Jest to opis wyprawy na polowanie w głąb kanadyjskiej puszczy dwóch młodych przyjaciół i starego Indianina. Akcja powieści rozgrywa się w czasach, gdy nie ma Greenpeace ani Brigitte Bardot, a rząd kanadyjski płaci duże pieniądze za skóry zastrzelonych wilków. Bohaterowie przeżywają wiele dramatycznych przygód, nieraz ocierają się o śmierć. Ich wędrówka to prawdziwy test przyjaźni i znakomita lekcja życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Oliver Curwood |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Oliver Curwood |
Cena: 29.10 zł
Pisanie i mówienie o sporcie w prasie, radiu i TV, pod wpływem chwili i emocji, nie pozwala na głębszą ocenę postaw i motywów działania ludzi współtworzących wynik sportowy. Dlatego niemożliwa jest doraźna analiza źródeł sukcesów i przyczyn porażek. Do tego potrzebny jest czas na poznanie wszystkich elementów budujących wynik sportowy. Szybki bieg wydarzeń utrudnia obiektywne wydawanie ocen, nie pozwala na luksus powracania do przeszłości, chociaż często chciałoby się cofnąć słowa wypowiedziane zbyt szybko, napisane zbyt pochopnie. Ileż to razy jakieś fakty, oceniane przez wszystkich jednoznacznie, nabierały po latach innego wymiaru. W tych jednostronnych, powierzchownych, emocjonalnych ocenach zagubionych zostało w sporcie wielu ludzi, pozbawiono ich własnego oblicza, skarykaturowano indywidualność, przyszyto na doraźny użytek jednobarwne łatki. Do takich wniosków doszedłem, wertując bogatą literaturę związaną z historią polskiej piłki nożnej. Szukałem tam dręczących mnie pytań: czy Ryszard Koncewicz był naprawdę taki, jakim pozostał w pamięci jego obraz malowany przez współczesnych, czy Kazimierz Górski był tylko \"dzieckiem szczęścia\", człowiekiem rozgrywającym bezbłędnie wszystkie partie, a Jacek Gmoch watażką o zacięciu hazardzisty? Okazało się, że ludzie ci mieli bardziej skomplikowaną i bogatszą osobowość niżby to wynikało z bieżącej relacji, że motywy ich działań, przyczyny ich porażek i sukcesów miały o wiele głębsze uwarunkowania. Spostrzeżenia te pobudziły mnie do pogłębienia wiedzy o osobach, które w historii polskiej piłki nożnej zostawiły trwałą pamięć o sobie. Aleksander Małachowski napisał kiedyś o historii, że \"można ją pojąć i polubić tylko poprzez życiorysy ludzi, którzy na niej odcisnęli swoje ślady, dobre czy złe, wyraźne czy wytarte\". Pięciu polskich trenerów-Selekcjonerów odcisnęło swoje ślady dobre i złe. Zachęcam do pójścia ich tropem, nawet gdyby gdzieniegdzie był słabo czytelny albo pogmatwany. Powinieneś bowiem Drogi Czytelniku rozpoznać w tej książce ludzi Tobie znanych, ludzi sukcesów i porażek, szukających i błądzących, ale zawsze entuzjastów swego zawodu. Nie jest to historia piłki nożnej, ale jeden z przyczynków do jej głębszego poznania i zrozumienia. Osobisty, chociaż możliwie zobiektywizowany stosunek do prezentowanych postaci nie powinien, jak sądzę, przeszkodzić Czytelnikowi w wyrobieniu własnej opinii, może natomiast pomóc w lepszym zrozumieniu ludzi i faktów. A to znaczyłoby już wiele.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Jucewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Jucewicz |
Cena: 33.39 zł
MARCO POLO Przewodnik - całkowicie zmienione i przebudowane wydanie.
Z nowym przewodnikiem Marco Polo będziesz na bieżąco i zobaczysz wszystkie najlepsze zabytki oraz \"best of\" zaleceń dla opisywanego miejsca. Dobre hotele, restauracje, modne kluby i ich adresy, ale także niskobudżetowe zakupy, wskazówki i pomysły dla dzieci, sportu i wiele rodzajów aktywności do odkrywania. Festiwale i imprezy, informacje praktyczne, linki, blogi, aplikacje i więcej. Rozmówki. Wykorzystuje nowoczesne formy przekazu stosowane w internecie, jak blogi, telefonii komórkowej, jak sms, i prasie. Jest zwięzły, czytelny, kolorowy.
Zawiera również atlas drogowy.
Z tym przewodnikiem można odpoczywać tak, jak się chce. Jesteś przecież na wakacjach!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 30.44 zł
_zdjecie,91927.jpg "Ll szlafrok dam apple dł")
Miękki i miły w dotyku szlafrok damski. Długi, wiązany w pasie. Posiada kaptur oraz kieszenie. Skład: 100% poliester.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L&L |
| Kod producenta | LLSZAPPDL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L&L |
| Kod producenta | LLSZAPPDL |
Cena: 96.89 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 456.
Format 13,0x20,0cm.
Daniel to zawodowy komik, parający się pisaniem skandalicznych skeczy. Jest człowiekiem nieszczęśliwym: pożąda kobiety, której zależy na zaangażowaniu i miłości, a kocha inną, która pragnie wyłącznie seksu. Zmęczony życiem dołącza do sekty klonującej ludzi. Dwa tysiące lat później jego klony - Daniel24 i Daniel25 - usiłują odszyfrować zapiski pozostawione przez ich pierwowzór. Porównują swoją nowoczesną, wyobcowaną egzystencję z codziennym życiem człowieka na początku XXI wieku. Obietnica nieśmiertelności, która zdaniem autora stoi u źródła wszelkich religii, aczkolwiek sprowadzona do nieograniczonego przedłużania materialnego życia, zostaje zrealizowana dzięki klonowaniu. W świecie zachowujących wieczną młodość ludzi nie ma jednak miejsca na wzajemne relacje, zanika nie tylko miłość, ale i seks, bohaterowie są całkowicie samowystarczalni i porozumiewają się wirtualnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michel Houellebecq |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michel Houellebecq |
Cena: 43.78 zł
_J8434.jpg "Biustonosz M-1951/11 ENERGIE")
Biustonosz typu push-up. Ramiączko odpinane, regulowane. Boczki z koronki i siatki. Fiszbina pionowa boczna.
Cena: 45.10 zł
Wydanie 2008
stron 126
format 15,5 x 21,5 cm
oprawa twarda
Jak samodzielnie upiec chleb? Smak i zapach tradycyjnego chleba jest niepowtarzalny. Nasz poradnik opowiada o tym, jak dawniej pieczono chleb, a także zachęca do samodzielnego wypieku dzisiaj - zarówno w specjalnym piecu opalanym drewnem, jak i w zwykłym domowym piekarniku. Warto spróbować, aby zyskać nie tylko smaczne i zdrowe pieczywo, ale też ogromną satysfakcję ze stworzenia czegoś niezwykłego, choć tak powszedniego.
stron 126
format 15,5 x 21,5 cm
oprawa twarda
Jak samodzielnie upiec chleb? Smak i zapach tradycyjnego chleba jest niepowtarzalny. Nasz poradnik opowiada o tym, jak dawniej pieczono chleb, a także zachęca do samodzielnego wypieku dzisiaj - zarówno w specjalnym piecu opalanym drewnem, jak i w zwykłym domowym piekarniku. Warto spróbować, aby zyskać nie tylko smaczne i zdrowe pieczywo, ale też ogromną satysfakcję ze stworzenia czegoś niezwykłego, choć tak powszedniego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Margret Merzenich, Erica Thier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Margret Merzenich, Erica Thier |
Cena: 40.43 zł
Producent odzieży: Gabriella
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Rufy Code 729
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym. Bez wydzielonej części majteczkowej z bawełnianym klinem, szyte płaskim szwem.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Rufy Code 729
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym. Bez wydzielonej części majteczkowej z bawełnianym klinem, szyte płaskim szwem.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 11.88 zł
Rafał Wojaczek. Prawdziwe życie bohatera
Wiersze Rafała Wojaczka były jak jego stosunek do rzeczywistości - pełne buntu, gniewu, ale także delikatności i uczucia. Sprzeczności targające \"poetą przeklętym\" prowadziły do nadużywania alkoholu, licznych awantur i kryzysu psychicznego. Wojaczek popełnił samobójstwo w wieku dwudziestu sześciu lat. Mimo to udało mu się zmienić bieg historii polskiej poezji, dla wielu stał się punktem odniesienia. Książka Bogusława Kierca przybliża kolejno dzieje rodziny Wojaczków, dzieciństwo przyszłego poety, wczesną młodość w Mikołowie i krakowski epizod akademicki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Kierc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Kierc |
Cena: 51.87 zł
Dalsze losy bohaterów \"Białej wilczycy\" - rosyjskiej arystokratki Kseni Ossolin i niemieckiego fotografa Maksa von Passau na tle Europy lat 1945-55. Ksenia odnajduje Maksa, cudem ocalałego z obozu. Ich córka, Natasza, dowiaduje się, że Maks jest jej prawdziwym ojcem. Axel, bratanek Maksa, musi uporać się z faktem, że jego ojciec był nazistą, a para Żydów, ocalonych przez Ksenię, stara się powrócić do normalnego życia. Wartka akcja, miłość, dylematy moralne i doskonale oddana atmosfera nadziei powojennego dziesięciolecia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Theresa Revay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Theresa Revay |
Cena: 40.31 zł
Poradnik metodyczny dla nauczycieli podstaw ekonomii i szeroko pojętej edukacji ekonomicznej.
Wydanie 2004r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 15,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janina Mierzejewska-Majcherek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janina Mierzejewska-Majcherek |
Cena: 20.61 zł
Wydanie 2008
stron 290
format 15 x 21 cm
oprawa miękka
Bogom nocy równi jest kontynuacją ``Piątego etapu``. Powieść ta napisana i wydana w rok po opuszczeniu więzienia przez Piaseckiego (1938) opowiada o przygodach pracowników i współpracowników polskiego wywiadu. Jej akcja rozgrywa się na pograniczu polsko-sowieckim i w Rosji sowieckiej w latach dwudziestych. Przebywając na emigracji autor wydał skróconą wersję książki (1950), łącząc niektóre wątki Piątego etapu i Bogom nocy równi w jeden tom. Edycja niniejsza jest oparta na ostatnim pełnym wydaniu książkowym z 1938 roku.
stron 290
format 15 x 21 cm
oprawa miękka
Bogom nocy równi jest kontynuacją ``Piątego etapu``. Powieść ta napisana i wydana w rok po opuszczeniu więzienia przez Piaseckiego (1938) opowiada o przygodach pracowników i współpracowników polskiego wywiadu. Jej akcja rozgrywa się na pograniczu polsko-sowieckim i w Rosji sowieckiej w latach dwudziestych. Przebywając na emigracji autor wydał skróconą wersję książki (1950), łącząc niektóre wątki Piątego etapu i Bogom nocy równi w jeden tom. Edycja niniejsza jest oparta na ostatnim pełnym wydaniu książkowym z 1938 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sergiusz Piasecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sergiusz Piasecki |
Cena: 49.66 zł
Wydanie 2007
stron 68
format 19,5x24,5 cm
oprawa twarda
Pomoże rodzicom ocalić od zapomnienia najszczęśliwszy okres w życiu dziecka, jego rodziców i całej rodziny - od narodzin do 2 roku. Pozwala utrwalić najwspanialsze chwile, najbardziej radosne i wzruszające wydarzenia: pierwsze słowa dziecka, pierwsze kroczki i ząbki, zabawki, a także jego zwyczaje i upodobania. W kronice notować można też, jak maluch rośnie, ile waży, co je, słowem wszystko, co wtedy ważne i godne odnotowania. Są także miejsca na zdjęcia, którymi można ilustrować tę jedyną niepowtarzalną kronikę.
stron 68
format 19,5x24,5 cm
oprawa twarda
Pomoże rodzicom ocalić od zapomnienia najszczęśliwszy okres w życiu dziecka, jego rodziców i całej rodziny - od narodzin do 2 roku. Pozwala utrwalić najwspanialsze chwile, najbardziej radosne i wzruszające wydarzenia: pierwsze słowa dziecka, pierwsze kroczki i ząbki, zabawki, a także jego zwyczaje i upodobania. W kronice notować można też, jak maluch rośnie, ile waży, co je, słowem wszystko, co wtedy ważne i godne odnotowania. Są także miejsca na zdjęcia, którymi można ilustrować tę jedyną niepowtarzalną kronikę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.27 zł
Zrobię to sam
DINOZAURY
Książka z modelami do złożenia to doskonały prezent dla każdego dziecka. Bawi – wykonany własnoręcznie model jest źródłem radości i satysfakcji dziecka, a także rozwija – dziecko kształci swoją wyobraźnię i zdolności manualne.
Wszystkie zamieszczone w książce modele wykonuje się bez użycia nożyczek i kleju – zabawa jest więc czysta i bezpieczna. Starsze dzieci złożą je samodzielnie, młodsze mogą potrzebować niewielkiej pomocy osoby dorosłej.
W książce znajdują się modele: deinonych, diplodok, euoplocefal, kecalkoatl, parazaurolof, stegozaur, tyranozaur, triceratops.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
ZESTAW DO SAMODZIELNEGO WYKONANIA PAMIĄTKOWEGO ALBUMU TYPU SCRAPBOOK.
Wymiary pudełka 22x18x5,5cm
Stwórz album z 24 stronami ozdobionymi według własnego projektu. W zestawie jest 180 mini szablonów wzorów do wykorzystania w Twoim projekcie.
ZAWARTOŚĆ :
okładka, strony do wnętrza albumu, szablony wzorów, zadrukowany papier, flamaster, sznurek, arkusz z naklejkami w kształcie liter, klej, dwustronna taśma klejąca, dwustronna piankowa taśma klejąca oraz kolorowa , szczegółowa instrukcja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 47.36 zł
_K30828.jpg "Obsessive Servanta Chemise")
Wyjątkowa haleczka w całości z delikatnej, czarnej siateczki. Środkowa część dodatkowo zdobiona białymi kropeczkami. Pionowe pasy z koronki optycznie wyszczuplają sylwetkę. Spinka do włosów z koronkowym kwiatem dodaje retro uroku. W komplecie stringi. Skład: 90 % poliamid, 10% elastan.Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 62.22 zł