Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 12,5x19,5cm.
Coraz więcej osób przywiązuje wagę do zdrowego stylu życia - dba o kondycję fizyczną i dobór właściwego menu. Podstawowym warunkiem ułożenia prawidłowego jadłospisu jest wiedza na temat produktów spożywczych - ich wartości odżywczej oraz jakości.
Ten poradnik to zbiór najistotniejszych informacji, esencja tego, co każdy wiedzieć powinien na temat właściwego odżywiania i potrzeb żywieniowych organizmu. Zebrano w nim informacje dotyczące podstawowych składników służących zdrowiu i ich znaczenia dla organizmu, omówiono najważniejsze pojęcia związane z żywieniem.
Autorka przedstawiła najpopularniejsze diety ostatnich lat - opisała koncepcje, na których się opierają, ich wady i zalety. Nie zabrakło także modelu piramidy żywieniowej, czyli złotego standardu w żywieniu. Można tu również znaleźć wyjaśnienia wszystkich, często tajemniczo brzmiących, oznaczeń na etykietach produktów spożywczych. Cennym dodatkiem są tabele kalorii obejmujące większość produktów dostępnych na naszym rynku.
Książkę uzupełniają ciekawostki, porady i praktyczne wskazówki, które podpowiedzą, jak smacznie i zdrowo jeść, by mieć dobrą kondycję i smukłą sylwetkę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bogucka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bogucka |
_zdjecie,93023.jpg "Ava figi 1416 plus")
Figi damskie zdobione na przodzie beżową dzianiną w czarne kropki. Na boczkach oraz z tyłu siateczka w paseczki. Wykończone elastyczną tasiemką. Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1416X |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1416X |
Cena: 30.94 zł
Sprzedawca Testy przygotowujące do egzaminu zawodowego
Zbiór zawiera: najważniejsze informacje dotyczące części pisemnej egzaminu zawodowego (struktura egzaminu, standardy wymagań, przebieg części pisemnej); 6 zestawów po 50 pytań sprawdzających wiadomości i umiejętności właściwe dla zawodu sprzedawca; karty oceny, informacje dotyczące części praktycznej egzaminu zawodowego (przygotowanie, przebieg, etapy, ćwiczenia utrwalające wiedzę i umiejętności pod kątem części praktycznej); przykładowe zadania praktyczne dla detalu (3) i hurtu (3) z kryteriami oceny ich wykonania; druki – wzory dokumentów występujących w handlu. Testy zostały przygotowane na podstawie standardu wymagań egzaminacyjnych dla zawodu – sprzedawca.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Cichańska, Małgorzata Drobczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Cichańska, Małgorzata Drobczyńska |
Cena: 16.17 zł
Spirit animals. Tom 1. Zwierzoduchy
Siedem wciągających powieści oraz ekscytująca gra tworzą świat, w którym dzieci będą chciały na zawsze zamieszkać!
Czworo dzieci, mieszkających w dużej odległości od siebie, przechodzi ten sam rytuał pod okiem nieznajomych odzianych w płaszcze. Z czterech nagłych strumieni światła wyłaniają się cztery niezwykłe bestie – wilk, lampart, panda i sokół. W jednej chwili los dzieci – i całego świata – zmienia się na zawsze...
Wkrocz do świata Erdas, w którym każde dziecko w pewnym wieku odkrywa, czy posiada swego zwierzoducha – rzadką więź pomiędzy człowiekiem i zwierzęciem, która obojgu nadaje wielką moc. Z odległej i dawno zapomnianej krainy nadchodzi mroczna potęga, która pustoszy świat. Los Erdas zależy teraz od czworga młodych bohaterów… oraz od ciebie.
Fenomenalne połączenie książki fantasy i gry typu RPG – odkryj swojego zwierzoducha i przeżyj niesamowite przygody już wiosną 2014 roku!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brandon Mull |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brandon Mull |
Cena: 40.31 zł
Pojazdy Moje pierwsze naklejki 3-5 lat.
Czy wiesz, jaki odgłos wydaje pociąg? Czy wiesz, do czego służy koparka?
Otwórz tę książeczkę z naklejkami i obrazkami do pokolorowania, a dowiesz się wielu ciekawych rzeczy o pojazdach. Pokoloruj obrazki według wzoru oraz przyklej naklejki na jasnoniebieskich polach.
Dzięki tej książeczce poznasz również liczby i kolory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.19 zł
FISZKI Audio. Język angielski - Biznes.
Wydanie 2011r.
Jest to dźwiękowa wersja kursu \"FISZKI - Biznes\". Płyta zawiera 240 minut nagrań - ponad 2500 haseł polskich i angielskich. Ta baza leksykalna przyda się pracownikom biurowym, przedsiębiorcom, osobom zamierzającym podjąć pracę za granicą, a także studentom kierunków ekonomicznych i prawniczych, znającym język angielski na poziomie średnio zaawansowanym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Język polski Bliżej słowa GIMN kl.3 ćwiczenia cz.1
Nowy zeszyt ćwiczeń do języka polskiego w wersji papierowej oraz elektronicznej na WSiPnet.pl to najlepszy sposób na skuteczne przygotowanie do egzaminu gimnazjalnego. Zeszyt jest ściśle związany z podręcznikiem i zawiera zadania typu egzaminacyjnego odnoszące się do konkretnych wymagań podstawy programowej.
Zeszyt ćwiczeń Bliżej słowa. Klasa 3. Część 1, podobnie jak podręcznik, jest podzielony na działy tematyczne:
Szukać odpowiedzi
Poszukiwać wzoru
Mieć czas na refleksję
W drukowanym zeszycie ćwiczeń znajduje się kod dostępu do elektronicznej wersji zeszytu na WSiPet.pl. Po zalogowaniu się na stronie WSiPnet.pl można – w trybie treningu – rozwiązywać ćwiczenia online. System sprawdzi je automatycznie, a wynik będzie dostępny od razu.
Dzięki zeszytom ćwiczeń w wersji papierowej i elektronicznej przygotowanie do lekcji, odrabianie pracy domowej, powtórki przed sprawdzianami stają się łatwiejsze. Nowe zeszyty ćwiczeń motywują do systematycznej pracy i poprawiania wyników, czyli nauka staje się bardziej skuteczna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Horwath |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Horwath |
Cena: 31.19 zł
Disney. Złota rączka. Szklarnia Abuelita. Czytanka wyklejanka.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Format 21,0x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.53 zł
Rzecz o tym, jak paw wpadł w staw.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 36.
Format 24,5x30,5cm.
Rzecz o narcystycznym pawiu, który wielbił własny wygląd i był łasy na zachwyty innych stworzeń. Aż wpadł w staw...
Paw zaś dumnie uniósł skroń,
stroszy kuper, majta nogą
i wytęża wzrok nad wodą,
gdzie odbicie jego boskie
jakiś wróbel trąca noskiem.
Oto poetka młodego pokolenia Agnieszka Wolny-Hamkało na kanwie tekstu Stanisława Szydłowskiego \"Przygoda pewnego pawia\" do ilustracji Józefa Wilkonia (Biuro Wydawnicze \"Ruch\", Warszawa 1966) stworzyła nową, współczesną wersję opowieści o pawiu, który wpadł w staw. Piękny paw tak się zachwycił swoim odbiciem w wodzie, że wpadł w staw. Próżny ptak był tak sobą oczarowany, że nawet idąc na dno, nie mógł wyjść z podziwu nad samym sobą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Wilkoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Wilkoń |
Cena: 40.31 zł
Kiedy Caro i Sean znajdują idealną winnicę w dobrej cenie na południu Francji, czują, że ich marzenie właśnie się spełnia. Nie wiedzą jednak, że cena marzeń bywa wysoka, a za idyllicznym obrazem bycia właścicielem starej winnicy kryje się ponadludzki wysiłek i niejedno rozczarowanie.
Nieprzespane noce winobrania, wyścig z czasem, by zdążyć zanim skończą się oszczędności, desperacka decyzja o otwarciu pensjonatu...
A z drugiej strony, poranne spacery pośród dojrzewających krzewów winorośli, bajeczny smak własnego wina, radość patrzenia, jak córeczki odnajdują się we francuskiej szkole...
I to wszechogarniające poczucie, że gdyby Caro i Seanowi cofnięto czas, za nic nie wróciliby do dawnego życia.
Emocjonująca historia odbudowy dwustuletniej winnicy w cudowny sposób splata się tu z historią ratowania miłości, zagubionej wśród mozolnej pracy w skąpanym słońcem Chateau Haut Garrigue.
Czy Caro i Seanowi uda się spełnić marzeni nie tracąc siebie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caro Feely |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caro Feely |
Cena: 40.31 zł
250 kolorowanek, rebusów, labiryntów. Część 1
Rozwiązywanie łamigłówek i zagadek, przechodzenie przez zawiłe labirynty, wyszukiwanie różnic i brakujących elementów, kolorowanie – to sprawdzone i idealne sposoby na ciekawe, kreatywne spędzanie czasu z dzieckiem i naukę poprzez zabawę. Megakolorowanki dostarczą wspaniałej zabawy przez cały rok, niezależnie od pogody i pory dnia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.30 zł
Pokochaj mnie mamo! czyli dwadzieścia dziewięć kroków do akceptacji niepełnosprawności dziecka
Wydanie 2008
Każdego roku według naukowych danych rodzi się 3-5% dzieci niepełnosprawnych. Niektóre schorzenia widoczne są tuż po urodzeniu, inne ujawniają się dopiero w trakcie rozwoju. W jednym i drugim przypadku jest to szok dla rodziców, a zwłaszcza dla matki. Zamiast radości powoduje załamanie i ból. Złagodzenie tego bólu nie jest w pełni możliwe. Możliwe jest jednak zmniejszenie bezradności i zagubienia przy pełnej akceptacji takiego dziecka. Pomocą, niejako przewodnikiem dla rodziców niepełnosprawnego dziecka, jest książka profesor Grażyny Dryżałowskiej z Wydziału Pedagogicznego UW, napisana we współpracy ze studentami. Jest to 29 porad doświadczonego pedagoga, jak pokochać dziecko mniej sprawne i cieszyć się z jego osiągnięć.
Każdego roku według naukowych danych rodzi się 3-5% dzieci niepełnosprawnych. Niektóre schorzenia widoczne są tuż po urodzeniu, inne ujawniają się dopiero w trakcie rozwoju. W jednym i drugim przypadku jest to szok dla rodziców, a zwłaszcza dla matki. Zamiast radości powoduje załamanie i ból. Złagodzenie tego bólu nie jest w pełni możliwe. Możliwe jest jednak zmniejszenie bezradności i zagubienia przy pełnej akceptacji takiego dziecka. Pomocą, niejako przewodnikiem dla rodziców niepełnosprawnego dziecka, jest książka profesor Grażyny Dryżałowskiej z Wydziału Pedagogicznego UW, napisana we współpracy ze studentami. Jest to 29 porad doświadczonego pedagoga, jak pokochać dziecko mniej sprawne i cieszyć się z jego osiągnięć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Dryżałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Dryżałowska |
Cena: 24.25 zł
_J22692.jpg "CZAPKA KRZYS")
Lexicus. Słownik prawniczy i ekonomiczny. Polsko-angielski zbiór słów i zwrotów prawniczych i gospod
Niniejszy słownik stanowi wyjątkową publikację na polskim rynku wydawniczym, jest bowiem największym z dotychczas opublikowanych, polsko-angielskim zbiorem haseł z zakresu prawa administracyjnego, cywilnego i karnego, ekonomii, finansów, bankowości, obrotu giełdowego, marketingu, ubezpieczeń, informatyki, statystyki, transportu oraz terminów związanych z Unią Europejską, zawierającym także nazwy unijnych instytucji i programów. Opracowanie uwzględnia różnice pomiędzy brytyjskim i amerykańskim słownictwem.
Całość liczy około 48000 uporządkowanych alfabetycznie haseł i jest niezbędnym źródłem trudnego i specyficznego języka jakim jest angielski język prawniczy i gospodarczy, stanowi także znakomite narzędzie dla tłumaczy oraz osób zajmujących się pisaniem i tworzeniem pism urzędowych w firmach i instytucjach
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 121.28 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 318.
Format 15,5x23,5cm.
Najlepsza z niefantastycznych powieści Philipa K. Dicka.
\"Jack Isidore (...) wierzy w latające spodki, w zagadkę Morza Sargassowego, w Atlantydę, podziemne cywilizacje i w japońskich szpiegów z sąsiedztwa. Ma zapisaną dokładną datę zagłady świata, będącą jednocześnie terminem powtórnego przyjścia - właściwie przylotu - na ziemię Jezusa, przybysza z gwiazd. Jak nazywać Jacka: dziecinnym naiwniakiem czy wręcz oszołomem, świrem? I kto może go tak nazywać, skoro otaczają go ludzie tylko na pozór lepiej poskładani?\"
z przedmowy Rafała Nawrockiego
\"Twórczość zbyt zwariowana, by ją zaakceptować, lecz zbyt niepokojąca, aby zapomnieć\"
\"Washngton Post\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip K. Dick |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip K. Dick |
Cena: 55.33 zł
Oprawa miękka
Liczba stron:32
Wymiary:190 x 215 mm
Tym razem Franklin ma bardzo zły dzień.Tata po raz kolejny karci żółwika, że zostawia bałagan, w szkole pani nauczycielka upomina go, że rozmawia podczas lekcji.Wszystkie wydarzenia sprawiaja, iż franklin postanawia znależć inny dom gdzie będzie mu lepiej.Jednak podczas wędrowki mija miejsca, które kojarzą mu się z samymi miłymi rzeczami , jakie przeżył z rodzicami i przyjaciółmi. W pewnym momencie Franklin stwierdza, że szuka domu, w którym rodzice rodzeństwo bardzo się kochaja, a przecież ma taki dom, że szuka przyjaciół, z którymi by się dobrze dogadywał, a przecież ma takich przyjaciół.Franklin czym prędzej wrócił do domu.
Liczba stron:32
Wymiary:190 x 215 mm
Tym razem Franklin ma bardzo zły dzień.Tata po raz kolejny karci żółwika, że zostawia bałagan, w szkole pani nauczycielka upomina go, że rozmawia podczas lekcji.Wszystkie wydarzenia sprawiaja, iż franklin postanawia znależć inny dom gdzie będzie mu lepiej.Jednak podczas wędrowki mija miejsca, które kojarzą mu się z samymi miłymi rzeczami , jakie przeżył z rodzicami i przyjaciółmi. W pewnym momencie Franklin stwierdza, że szuka domu, w którym rodzice rodzeństwo bardzo się kochaja, a przecież ma taki dom, że szuka przyjaciół, z którymi by się dobrze dogadywał, a przecież ma takich przyjaciół.Franklin czym prędzej wrócił do domu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois, Brenda Clark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulette Bourgeois, Brenda Clark |
Cena: 8.67 zł
_J10195.jpg "Figi damskie mini bikini L-926MB")
Figi damskie mini bikini L-926MB
Figi damskie bawełniane. W opakowaniu dwie sztuki, kazda w innym kolorze.Cena dotyczy opakowania.Skład:95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 20.98 zł
_V39127.jpg "Figi Eco-Sa")
Bawełniane figi z ażurowym zdobieniem wokół ud. Nieco wyższe, o klasycznym kroju, bardzo wygodne. Ażurowy wzór optycznie wysmukla linię bioder. Polski producent.Skład: 90% bawełna, 7% elastan, 3% poliamid.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód bioder | 85-88 cm | 89-92 cm | 93-96 cm | 97-100 cm | 101-104 cm |
Cena: 22.07 zł
Taryfikator mandatów i punktów karnych
Taryfikator mandatowy zawiera treść Rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych w sprawie postępowania z kierowcami naruszającymi przepisy ruchu drogowego, wykaz naruszeń przepisów ruchu drogowego i liczbę punktów odpowiadającą tym naruszeniom, wysokość grzywien określonych w załączniku do Rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów w sprawie wysokości grzywien nakładanych w drodze mandatów karnych za wybrane rodzaje wykroczeń. Największą zaletą tej pozycji jest zestawienie w jednej tabeli naruszenia przepisu z punktami karnymi, wysokością grzywny oraz kodem naruszenia. Wyszukiwanie ułatwia przejrzysty układ (w tym wizualizacja w postaci kolorowych znaków drogowych) oraz skorowidz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł