Cena: 36.27 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
_J21130.jpg "FIGI DAMSKIE LPR 577 A6")
Edukacja dla bezpieczeństwa Po prostu EDB LO kl.1-3 podręcznik / Zakres podstawowy
Podręcznik Edukacja dla bezpieczeństwa. Po prostu został przygotowany zgodnie z nową podstawą programową kształcenia ogólnego w zakresie podstawowym. Jest przeznaczony dla wszystkich typów szkół ponadgimnazjalnych – liceów, techników i szkół zawodowych. Przygotowuje do działania ratowniczego i uczy udzielania pierwszej pomocy w różnych sytuacjach urazowych. Wdraża także do świadomego uczestnictwa w życiu regionu i kraju zarówno w czasie pokoju, jak i w czasie wojny.
Najważniejsze zalety naszego podręcznika:
przyjazny – czytelna struktura i przejrzysta szata graficzna ułatwiają korzystanie z podręcznika;
uporządkowany – podsumowania na końcu każdego rozdziału pomagają zapamiętać i usystematyzować wiedzę;
przystępny – komunikatywny język oraz jasne i zwięzłe definicje pojęć pozwalają zrozumieć prezentowane treści;
skuteczny – fotografie i infografiki, przedstawiające zagadnienia w atrakcyjny sposób, zachęcają do nauki i pomagają w samokształceniu.
Cykl „EDB. Po prostu” składa się z podręcznika i zeszytu ćwiczeń.
Do każdego podręcznika dołączony jest kod dostępu do zestawu elektronicznych ćwiczeń na WSiPnet.pl, które pomogą powtórzyć i utrwalić wiadomości ze wszystkich działów podręcznika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Breitkopf, Mariusz Cieśla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Breitkopf, Mariusz Cieśla |
Cena: 38.35 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pufal-Struzik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pufal-Struzik |
Cena: 14.55 zł
_db_imagescustom900x1200_37261.jpg "Sukienka Sukienka Model A27 Beige")
Sukienka Sukienka Model A27 Beige
Cudowna sukienka z krótkim rękawem, delikatnie rozszerzająca się ku dołowi. Doskonała na każdy dzień. Perfekcyjna jakość wykonania oraz materiału.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 142.89 zł
Niech no tylko zakwitną jabłonie + DVD
Wydanie 2008
stron 78
format 15 x 19,5 cm
oprawa twarda
stron 78
format 15 x 19,5 cm
oprawa twarda
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Osiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Osiecka |
Cena: 42.44 zł
_K8228.jpg "Wol-Bar Eco-Ra")
Komfortowe figi damskie idealne na co dzień.
- delikatne podwyższony stan
- pełny krój
- krawędzie wykończone subtelną gumokoronką
- model wykonany z gładkiej, bawełnianej dzianiny
Skład: 90% bawełna, 7% elastan, 3% poliamid.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 20.85 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Gołębie pocztowe. Poradnik hodowcy.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 16,5x23,5cm.
Co sprawia, że hodowla gołębi pocztowych jest tak atrakcyjnym zajęciem? Dlaczego hodowcy poświęcają mu każdą wolną chwilę? Na te pytania odpowiadają autorzy książki.
W ciekawy sposób, niepozbawiony subtelnego humoru, omawiają zasady kojarzenia ptaków w pary i metody wychowu. Doradzają, jak karmić swoich podopiecznych i jak zorganizować trening młodym i starym gołębiom. Z książki dowiesz się, jak przygotować ptaki do sezonu lotowego i lotów konkursowych, a także tego, czym powinien zajmować się hodowca gołębi jesienią i zimą. Autorzy unikają żargonu hodowców, a pojęcia fachowe, jeśli wydaje się to konieczne, kompetentnie wyjaśniają. Dzięki temu książka jest nieocenioną pomocą dla wszystkich początkujących. Również doświadczeni hodowcy znajdą tu coś dla siebie: cenne rady ze skarbnicy wiedzy gołębiarzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helmut Boerner, Margrit Lipczinsky |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helmut Boerner, Margrit Lipczinsky |
Cena: 34.54 zł
LEGO® Legends of Chima Początek: Przewodnik po Chimie
Dawno temu w Chimie żyły spokojnie różne gatunki zwierząt. Pewnego dnia nad ziemią pojawiła się lewitująca góra, z której trysnęła woda przepełniona tajemniczą energią. Niektóre zwierzęta napiły się tej wody i... przeobraziły w dwunożne istoty obdarzone mową i zdolnością tworzenia rzeczy, o których wcześniej nawet nie śmiały marzyć.
Przez setki lat zwierzęce plemiona żyły w zgodzie i harmonii. Jednak pewnego dnia niewinna psota doprowadziła do wybuchu konfliktu, który zmienił Chimę na zawsze...
Poznaj historię, która dała początek wielkim zmianom!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Jest to cykl mający na celu przygotować maluchy do szkoły dzięki ciekawym zabawom i zadaniom. Dziewięć zeszytów tworzy pełen zestaw materiałów, które przydadzą się w przedszkolu i domu. Tematyka w nich poruszana jest bliska dziecku, ale dzięki temu, że głównymi bohaterami są Skrzaty, opiera się o bajkę.
Praca ze Skrzatolandem pozwala wykształcić podstawowe umiejętności matematyczne, wzbogaca słownictwo i przygotowuje do pisania - dzięki dwóm zeszytom z rysunkami i wzorami literopodobnymi.
Skrzatoland doskonale sprawdzi się w nauce pięciolatków, może być uzupełnieniem programu kształcenia przedszkolnego.
Wesoła Polana do doskonałe miejsce na wypoczynek. Skrzaty uprawiają tu sporty i bawią się ze sobą. Mile spędzają też czas na placu zabaw i na karuzelach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
Cena: 16.55 zł
Jak to powstało? Zabawa i edukacja dla najmłodszych
Bajecznie kolorowa książka ze zgadywankami zachęci małych odkrywców do zabawy, podczas której dowiedzą się, jak powstały różne rzeczy. Przeczytaj dziecku rymowaną zagadkę, żeby mogło się zastanowić nad odpowiedzią, patrząc na ilustrację. Potem wysuńcie specjalne okienko, by sprawdzić odpowiedź.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
Edukacja małego dziecka. Tom 1. Teoretyczne odniesienia, tendencje i problemy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 318.
Format 16,0x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Szuścik, Anna Gajdzic, Ewa Ogrodzka-Mazur |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Szuścik, Anna Gajdzic, Ewa Ogrodzka-Mazur |
Cena: 54.34 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 318.
Format 14,0x22,0cm.
\"Jadę na Kołymę, żeby zobaczyć, jak się żyje w takim miejscu, na takim cmentarzu. Najdłuższym. Można się tu kochać, śmiać, krzyczeć z radości? A jak tu się płacze, płodzi i wychowuje dzieci, zarabia, pije wódkę, umiera? O tym chcę pisać. I o tym, co tu jedzą, jak płuczą złoto, pieką chleb, modlą się, leczą, marzą, walczą, tłuką po mordach...
Gdy ląduję, w aeroporcie pod Magadanem czytam wielki napis: WITAJCIE NA KOŁYMIE - W ZŁOTYM SERCU ROSJI\". Jacek Hugo-Bader.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Hugo-Bader |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Hugo-Bader |
Cena: 51.40 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 488.
Format 13,5x21,0 cm.
Młoda dziennikarka Annika Bengtzon pracuje \"na stażu\" w jednym ze sztokholmskich tabloidów i marzy o tym, by dostać tam stałą pracę. Pod nieobecność redakcyjnej koleżanki odbiera telefon - anonimowy świadek donosi, że na jednym z miejskich cmentarzy znajdują się zwłoki młodej kobiety... Dla Anniki może to być wielka szansa. Nagłośnienie tego zdarzenia i rozplątanie kryminalnej zagadki, mogłoby jej bardzo pomóc w karierze zawodowej. Annika postawia samodzielnie wytropić mordercę... Zaprowadzi ją to do miejsc w jakich nigdy nie spodziewała się znaleźć, do świata sztokholmskich sex-clubów i szemranych interesów... Musi także odpierać ataki redakcyjnych \"koleżanek\", które chciałyby przypisać sobie jej sukcesy. Wszystko wskazuje na to, że w zabójstwo może być zamieszany znany polityk... Atmosfera coraz bardziej gęstnieje, trudno powiedzieć czy to Annika tropi mordercę, czy też sama jest tropiona...
Oprawa broszurowa.
Strony 488.
Format 13,5x21,0 cm.
Młoda dziennikarka Annika Bengtzon pracuje \"na stażu\" w jednym ze sztokholmskich tabloidów i marzy o tym, by dostać tam stałą pracę. Pod nieobecność redakcyjnej koleżanki odbiera telefon - anonimowy świadek donosi, że na jednym z miejskich cmentarzy znajdują się zwłoki młodej kobiety... Dla Anniki może to być wielka szansa. Nagłośnienie tego zdarzenia i rozplątanie kryminalnej zagadki, mogłoby jej bardzo pomóc w karierze zawodowej. Annika postawia samodzielnie wytropić mordercę... Zaprowadzi ją to do miejsc w jakich nigdy nie spodziewała się znaleźć, do świata sztokholmskich sex-clubów i szemranych interesów... Musi także odpierać ataki redakcyjnych \"koleżanek\", które chciałyby przypisać sobie jej sukcesy. Wszystko wskazuje na to, że w zabójstwo może być zamieszany znany polityk... Atmosfera coraz bardziej gęstnieje, trudno powiedzieć czy to Annika tropi mordercę, czy też sama jest tropiona...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liza Marklund |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liza Marklund |
Cena: 40.31 zł
_V40197.jpg "Kostium kąpielowy Beatrix Cubano-Flamingo M-337")
Kostium kąpielowy Beatrix Cubano-Flamingo M-337
Elegancki, jednoczęściowy kostium kąpielowy typu \"monokini\", z miseczkami modelującymi piersi. Góra kostiumu została połączona z dołem za pomocą szerszego, ładnie wykrojonego paska, który maskuje brzuszek. Z tyłu kostium wygląda jakby był dwuczęściowy, jest zapinany na plecach na klamerkę. Miseczki usztywniane miękką pianką posiadają wzmocnienie w dolnej części, co sprawia, że piersi unoszą się i optycznie powiększają. Po bokach fiszbiny. Ramiączka wiązane na szyi, ozdobione broszkami w srebrnym kolorze. Na biodrach pasek, również z broszką. Dwa kolory, (które idealnie do siebie pasują) wyglądają tu świeżo, modnie i wakacyjnie. Idealna propozycja na plażę.
Kostium jednoczęściowy tzw. monokiniSzybkoschnący, odporny na działanie słońca (nie blaknie)Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti Idealnie przylega do ciała, modeluje biust, kryje brzuszekWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiUsztywniane miseczki z push up-emDoskonały na małe i średnie biustyFajna kolorystyka, srebrne zdobienia
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Długość kostiumu |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 57 cm + długie ramiączka |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 59 cm + długie ramiączka |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 61 cm + długie ramiączka |
| XL | 90-91 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 63 cm + długie ramiączka |
| 2XL | 92-93 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 63 cm + długie ramiączka |
Cena: 70.70 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 330.
Fromat 13,5x20,5 cm.
Czasem zdarza się miłość nie z tego świata. Naprawdę nie z tego świata...
Patch jest tajemniczy i zabójczo przystojny. Nic dziwnego, że szesnastoletnia Nora uległa jego urokowi. Niemal natychmiast w jej życiu zaczęły dziać się rzeczy, których nie da się wytłumaczyć. Chyba że...
Chyba że ktoś wie, że znalazł się w samym środku bitwy. Bitwy, którą od wieków toczą Upadli z Nieśmiertelnymi. O Twoje życie.
Ale cicho sza... Są tajemnice, o których mówi się tylko szeptem.
Oprawa broszurowa.
Strony 330.
Fromat 13,5x20,5 cm.
Czasem zdarza się miłość nie z tego świata. Naprawdę nie z tego świata...
Patch jest tajemniczy i zabójczo przystojny. Nic dziwnego, że szesnastoletnia Nora uległa jego urokowi. Niemal natychmiast w jej życiu zaczęły dziać się rzeczy, których nie da się wytłumaczyć. Chyba że...
Chyba że ktoś wie, że znalazł się w samym środku bitwy. Bitwy, którą od wieków toczą Upadli z Nieśmiertelnymi. O Twoje życie.
Ale cicho sza... Są tajemnice, o których mówi się tylko szeptem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Becca Fitzpatrick |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Becca Fitzpatrick |
Cena: 38.01 zł
Ryszard Kapuściński wysoko cenił dzieło Herodota i to właśnie on zauważył, że \"[...] zawsze mówi się o nim jako o historyku, o tym, czy było dokładnie tak, jak on pisał, czy może inaczej. Nikt nie zwrócił jednak uwagi, że Herodot był przede wszystkim pierwszym, wspaniałym reporterem...\". \"Podróże z Herodotem\" są pochwałą Ryszarda Kapuścińskiego dla zasług starożytnego historyka i podróżnika, ale też autoportretem samego autora \"Szachinszacha\", ogarniętego pasją podróżowania i poznawania świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Kapuściński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Kapuściński |
Cena: 44.35 zł
Jak trudne może być dzieciństwo, jak wiele wysiłku trzeba włożyć, by nie ulec procesowi wynarodowienia, przekonali się o tym uczniowie klerkowskiego gimnazjum, których młodość przypadła na lata niewoli ojczyzny znajdującej się pod zaborami. Na przykładzie losów Marcina Borowicza i Andrzeja Radka autor ukazał sytuację polskiej młodzieży poddanej procesowi rusyfikacji, pozbawionej wsparcia ze strony części rodziców oraz nauczycieli, zmagającej się z trudami codziennej egzystencji. Mimo przeciwności młode pokolenie nie poddało się obcym wpływom i manipulacji. Tytuł utworu ma wymowę symboliczną: syzyfową pracą, zmierzającą do pozbawienia Polaków świadomości bytu narodowego, były bezskuteczne działania zaborców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Żeromski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Żeromski |
Cena: 11.44 zł
Kwiaty letnie mają niemal wszechstronne zastosowanie. Można je sadzić na kwietnikach i rabatach, pięknie się prezentują w różnorodnych pojemnikach stojących i wiszących, nadają się do wazonu. W książce: charakterystyka kwiatów letnich, wymagania klimatyczno - glebowe kwiatów letnich, zastosowanie i zasady uprawy kwiatów letnich, przegląd gatunków, skorowidz łacińskich nazw roślin.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Chojnowska, Andrzej Chojnowski, Mariusz Chojnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Chojnowska, Andrzej Chojnowski, Mariusz Chojnowski |
Cena: 45.05 zł