Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi „tylko” masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania (od początkującego do mistrzowskiego) oraz różnych celów (wytrzymałość, siła, masa mięśniowa, spalanie tłuszczu). Takie 15 minut pomnożone przez kilka miesięcy zdziała cuda, bo szczegółowa koncepcja tego treningu jest naprawdę niezwykła.
Istotnym walorem książki są zdjęcia instruktażowe w niecodziennej, offowej scenografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
Religia Mocni nadzieją LO kl.2 podręcznik
Podręcznik nr AZ-42-06/12-KR-7/13 do nauczania religii rzymskokatolickiej w klasie II liceum ogólnokształcącego i technikum, zgodny z programem nauczania AZ-4-06/12.
Podręcznik \"Mocni nadzieją\" jest kontynuacją cyklu \"Bądźcie mocni!\". Jest on skierowany do młodzieży szkół ponadgimnazjalnych i pomaga w przekazywaniu treści ewangelicznych i byciu świadkami Chrystusa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Panuś, Andrzej Kielan, Adam Berski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Panuś, Andrzej Kielan, Adam Berski |
Cena: 22.99 zł
Każe do siebie mówić Wasza Wysokość - dyniowaty ogór, który ni stąd, ni zowąd pojawia się w kuchni u państwa Hogelmannów i prosi o azyl polityczny. Pojawia się - i mąci w rodzinie. Zanim uda się go pozbyć, dziwoląg napsuje sporo krwi, ba, prawie dojdzie do katastrofy. Z właściwym sobie humorem Christine Nöstlinger kreśli portret rodziny niezupełnie idealnej. Surrealistyczny komizm postaci podłego ogóra łączy z wnikliwą obserwacją relacji w rodzinie oraz subtelnym studium tyranii. Christine Nöstlinger - ikona literatury dla dzieci i młodzieży niemieckiego obszaru językowego. W 2003 roku uhonorowana prestiżową nagrodą Astrid Lindgren, przyznawaną za walory artystyczne książek oraz promowanie praw dziecka. Wydała kilkadziesiąt książek, które przetłumaczono na wiele języków. Jako jedna z nielicznych pisarzy na swoim koncie ma oprócz nagrody Astrid Lindgren drugą najważniejszą nagrodę w dziedzinie literatury dla dzieci – nagrodę im. Hansa Christiana Andersena, nazywaną „Małym Noblem”. Za „Gwiżdżemy na króla ogóra” otrzymała w 1973 roku Deutscher Jugendliteraturpreis.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nostlinger Christine |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nostlinger Christine |
Cena: 20.68 zł
_db_imagescustom900x1200_47683.jpg "Biustonosz Model Carmen White")
Pełen uroku biustonosz dla kobiet ceniących sobie komfort i elegancję. Staniczek wykonany z przepięknego haftowanego tiulu, idealnie eksponuje piersi i naprawdę ładnie układa się na biuscie. Pięknie wykończone brzegi nadają mu szykownego wyglądu. Dół rozbudowany, wykończony baskinką...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nipplex |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nipplex |
Cena: 87.89 zł
Pedagogika ogólna wywiedziona z celu wychowania
Wydanie 2007
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johann Herbart |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johann Herbart |
Cena: 24.25 zł
_J409.jpg "Podkolanówki damskie.")
Podkolanówki dziewczęce występujące w szerokiej gamie kolorów i wzorów. Wykonane z wysokiej jakości bawełny czesanej a zastosowane technologie i surowce umożliwiają swobodne oddychanie stopy. Płaski szew i nieuciskający ściągacz zapewniają wygodę oraz satysfakcję w noszeniu. Unikatowe kolory i wzory zaś doskonałą prezentację. Skład: 70% Bawełna, 21% Poliester, 6% Polipropylen, 3% Elastan. Artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą ogółu dostępnych kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 7.96 zł
_K4799.jpg "Gorsenia 838")
Piękny biustonosz o profesjonalnej konstrukcji - to rozwiązanie dla kobiet, które chcą idealnie uformować oraz utrzymać biust. Górna linia ozdobiona ślicznym haftem. Szerokie ramiączka regulowane nie odpinane. Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 28.73 zł
Powtórka z gramatyki. Gimnazjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
Cena: 15.65 zł
_J7411.jpg "Piżama męska Franek 371")
Piżama męska długa FRANEK. Piżama z bluzką ozdobioną geometrycznym, literniczym motywem, ciekawe zestawienie kolorystyczne koszulki oraz spodni drukowanych w modną kratę. Skład: 100% bawełna. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 66.40 zł
Japoński. 600 fiszek. Trening od podstaw.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 600.
Format 8,5x16cm.
Wyjątkowy zestaw ponumerowanych kartoników do nauki języka japońskiego. Nauka z kursem pozwala szybko i skutecznie opanować ponad 500 najczęściej używanych w języki japońskim słów i wyrażeń. Kurs zapoznaje z zasadami gramatyki oraz podstawami pisma. Przykłady użycia słów w ponad 500 zdaniach to gotowe wzorce komunikacyjne. Aby ułatwić zapamiętanie materiału metodą skojarzeń, kurs podzielono na 34 praktyczne grup tematycznych. Specjalny dobór słówek, przykładowe zdania i załączone pudełko tworzą unikalny zestaw do skutecznej nauki języka japońskiego.
Dzięki nauce z fiszkami:
- opanujesz ponad 1000 najważniejszych słów i zdań z 34 grup tematycznych,
- poznasz podstawy języka japońskiego: gramatyka, pismo, wymowa,
- nauczysz się 50 najczęściej używanych znaków kanji (wymowa, znaczenie, kolejność stawiania kresek),
- utrwalisz znajomość pisma: tabele ze znakami hiragany i katakany,
- opanujesz gotowe wzorce komunikacyjne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 19,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.09 zł
Magiczne malowanki. Moja okolica
Wystarczy zmoczyć pędzelek w niewielkiej ilości wody i pomalować obrazek, który stanie się... kolorowy! Każdy wzór na rysunku oznacza inny kolor.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.29 zł
Rok 1444. Po przegranej przez Chrześcijan bitwie pod Warną cudem uratowany zostaje król Władysław. Wędrując incognito po utraconych ziemiach w towarzystwie rozpolitykowanego mnicha, król poznaje ich mieszkańców, w których życie zostaje mimowolnie wplątany. Z czasem okazuje się, że intrygi i mroczne tajemnice prostego ludu dorównują swoją złożonością knowaniom europejskich dworów. Decydując się wyrwać z prowincji siebie i nowo poznaną dziewczynę, Vlad staje przed koniecznością dokonania trudnych życiowych wyborów.
Katarzyna Kiepura – (w rzeczywistości Katarzyna Kuśka) ur. w 1987 roku w Rybniku. Absolwentka politologii i stosunków międzynarodowych Uniwersytetu Wrocławskiego. Swoje dorosłe życie związała z Warszawą, gdzie na co dzień w cieniu kryzysu gospodarczego zajmuje się problemem ryzyka finansowego. W pracy zawodowej nazywana żartobliwie bulterierem nie zapomniała, skąd przyszła i kim tak naprawdę jest. Fascynacja historią, a także zdolność do wymyślania i przekazywania własnych opowieści skłoniły ją do podjęcia wyzwania pisarskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kiepura |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kiepura |
Cena: 39.27 zł
Owczarek niemiecki - poradnik opiekuna.
Dzięki tej książce poznamy sposoby wykorzystania nieprzeciętnego potencjału owczarka niemieckiego. Poradnik jest napisany w bardzo przystępny sposób, dzięki czemu w łatwy sposób możemy przyswoić informacje dotyczące wyboru szczeniaka, żywienia, pielęgnacji, wychowania, tresury i hodowli owczarka niemieckiego. Pozycja obowiązkowa dla każdego posiadacza tego jakże inteligentnego stworzenia.
Cena: 27.72 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 176.
Format 12,5x19,5cm.
Mafia usiłuje skraść tajemniczy obraz Rembrandta rzekomo przedstawiający Bazylikę Mariacką. Czy rzeczywiście taki obraz istnieje i był kiedyś własnością wielkiego fizyka Daniela Fahrenheita? Kto zastrzelił holenderskiego biznesmena pod pomnikiem Neptuna? Czy ma to związek z obrazem, czy też jest częścią większego spisku międzynarodowego? Zemsta Fahreinheita to kolejne śledztwo bohatera Zdrady Kopernika, warszawskiego wydawcy - Łukasza Dybowskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Górski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Górski |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,85847.jpg "GABIDAR BOKSERKI 107")
Najwyzszej jakości bielizna wykonana z najlepszej gatunkowo bawełny. Doskonale przylega do ciała, dajac poczucie komfortu i wygody. Model z dodatkiem koronki. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.Typ: Bokserki Dostępny kolor : biały, czarny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI107 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI107 |
Cena: 20.04 zł
Wydanie 2012r.
Opraw abroszurowa.
Strony 316.
Format 13,0x20,0cm.
Zanurzmy się w wielkiej tajemnicy naszej wiary
i rozpalmy w sobie na nowo jej żarliwość!
W dramatycznych okolicznościach,
naznaczonych buntem ludzi przeciw Bogu
i ostatnią próbą zniszczenia Kościoła przez Szatana,
powróci Jezus.
I nadejdzie koniec…
W wyobraźni ludzi naszych czasów przyszłość jawi się jako przepełniająca niepokojem, groźna niewiadoma. Wbrew panującej obecnie atmosferze strachu i niepewności ojciec Livio Fanzaga zachęca nas do tego, byśmy spojrzeli na historię świata jako opowieść o Opatrzności i ocaleniu: od stworzenia świata do grzechu pierworodnego, od narodzenia, śmierci i zmartwychwstania Jezusa po Jego powrót w chwale.
Powrót ten poprzedzać będą niezwykłe znaki – katastrofy naturalne, prześladowania Kościoła, rozpętanie sił zła, oszustwa Antychrysta – zapowiadane w proroctwach biblijnych, apokaliptycznych mowach Jezusa, wizjach świętych i mistyków chrześcijańskich oraz w objawieniach maryjnych z ostatnich dwustu lat.
Ojciec Livio przedstawia wizje z Medjugorie i przypomina o gorącym apelu Królowej Pokoju o nawrócenie ludzkości. Jeśli się nawrócimy, nie powinniśmy się bać przyszłości. Chrystus już niedługo powróci i zakończy bieg dziejów, otwierając przed ludźmi bramy wieczności.
O. Livio Fanzaga jest dyrektorem włoskiego Radio Maria, autorem licznych książek religijnych (w tym bestsellerowej Godziny Szatana), a także znawcą objawień w Medjugorie. Od ponad 20 lat spotyka się z widzącymi z Medjugorie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Livio Fanzaga, Diego Manetti |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Livio Fanzaga, Diego Manetti |
Cena: 34.54 zł
Poradnik przeznaczony jest dla nauczycieli stażystów. Zawiera konkretne wskazówki, jak planować poszczególne etapy pracy własnej, jak prowadzić dokumentację stażu, na co zwrócić szczególną uwagę, jak się przygotować do rozmowy z komisją, co przeczytać, czego się nauczyć, gdzie znaleźć najważniejsze przepisy prawne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Dzierzgowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Dzierzgowska |
Cena: 9.70 zł
W pustyni i w puszczy (oprawa twarda kolorowa)
Wydanie z opracowaniem w twardej oprawie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
Cena: 16.16 zł
Mniej znaczy więcej. Duchowość dla zabieganych
Więcej, lepiej, szybciej to współczesna mantra.
Pośród rozgorączkowanej i obłąkańczej kultury Zachodu, w zalewie ściąganych materiałów, tekstów, uaktualniania statusu, poczty elektronicznej, smartfonów; w szaleńczej pracy, w której musimy wyglądać na nieustannie zajętych, w świecie konsumpcji, w którym nieprzerwanie gonimy za nowymi rzeczami, aby być na bieżąco z gadżetami, jak i nadążać za innymi, żyjąc pod presją, aby być kimś, aby zrobić coś ze swoim życiem i być odbieranym jako człowiek sukcesu – pośród tego wszystkiego Brian Draper…
…zatrzymuje się. Robi sobie przerwę. Wdycha. Wydycha. Słucha. I pyta:
W jaki sposób możemy po prostu żyć?
To ścieżka kontrintuicyjna – droga mniej uczęszczana - dzięki której w tajemniczy sposób możemy osiągnąć więcej, robiąc mniej, dotrzeć do celu szybciej, gdy zwolnimy, i stać się bogatsi, ucząc się rezygnować z tego, co uważamy za swoje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Draper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Draper |
Cena: 34.54 zł